Hoi Meiden, Wat leuk een WW-clubje. Is het goed als ik me bij jullie aansluit? Ik ben Jetje en 34 lentes jong. Ben in Jan. bevallen van een mooie meid. Heb nog een zoontje van 3. Ik werk en leer te gelijk. Mijn gewicht laat ik even achterwegen ivm met mee lezers (sorry) Ik ben 1,74 en mag 38 punten . Ik heb al eerder WW gedaan en ben toen 20 kilo afgevallen maar 2 zwangerschappen later zit het er toch weer aan. Ik ben alweer een paar maanden bezig maar ga niet zo hard. Ik hoop wel voor nov nog 10 kilo aftevallen want danga ik trouwen.. Mochten juliie nog vragen hebben vraag maar raak! Zitten jullie ook op het WW-forum zelf? Groetjesss Jetje
Heeft iemand een idee hoeveel een medium mc milkshake is??? Dat lijkt me nogal behoorlijk maar ik kan het niet echt vinden..
Mannn dat zijn er echt heel veel .. Maar goed. HOe gaat ie bij jullie? Ik heb nog niet meer op de weegschaal gestaan. Durf niet echt. Maar gisteren wel hele mooie jurkjes gekocht bij superstar eentje met open rug!!! En als dan er nog wat kilootjes af zijn is het helemaal super!. Gisteren tagliatelli gegeten en dat valt toch erg mee qua punten dat had ik eigenlijk niet verwacht. S avonds met een vriendin naar de stad geweest. Ze ging daar nog aan de vettigheid en ik kon nee zeggen.. Pfieuw.. Haha. Weer op naar een nieuwe week. Zijn er nog mensen die vandaag weegmoment hebben?
Ik heb gisteren zwaar gebuffeld in de sportschool. en daarna aardbeien met slagroom gegeten Ik heb gisteren wel weinig gegeten ter compensatie.
He liselot knap hoor!!! ik ben toch wat minder van het buffelen.. wil wel graag weer zumba gaan doen thuis!. @ elena.. Kei knap hoor 1.1 kg eraf!. @ jet welkom!!!
Hallo!!!!!!!!!!!! dames jullie laten me hier toch niet alleen zitten he!. Ik ben deze week 0,5 kg afgevallen. Maar deze week een nieuwe start heb nu ook een weegschaaltje gekocht en ga het ook echt afwegen. Ik hoop dan dat dat nog een beetje zoden aan de dijk zet!. En gisteren heb ik heerlijk patat gegeten. Omdat ik vond dat het deze week maar eens wat serieuzer moest heb ik gewoon heerlijk gegeten hoe veel ik op wou en nu vandaag gaat 't beginnen
Ik doe ook nog volop mee hoor. Vrijdagavond ook een frietje gehaald, maar het gekke was dat ik binnen mijn punten ben gebleven omdat ik als lunch een salade met tonijn had gemaakt en dat maar weinig punten bevat. Hier lijkt het eindelijk alsof er weer wat af is. Morgen mijn weegmoment!
Lekkere snacktip! Schaal met lekkere groenten. (ik gebruik; radijsjes, bleekselderij, komkommer, paprika en wortel) met een yoghurtdip. Yoghurtdip maak je door 75 gr Philadephia Light te mengen met 5 el magere yoghurt (of 0% yoghurt) met tijm, basilicum, tuinkers en z&p naar smaak. Als ik een bakje yoghurtdip maak haal ik daar ongeveer 4 porties wat neerkomt op 1 punt per portie. Je kan zoveel groenten eten als je wilt en het kost je dan maar 1 punt En smullen dat het is
klinkt goed elena... Dat zal ik ook eens maken!!!. Had straks een gevulde koek op.. Keek ik later is me dat toch 9 punten.. Ik schrok me dood. Vandaag wel veel extra verdiend heb twee uur gefietst
Dag dames, Net mijn weegmoment gehad -0,4kg en dat viel me effe tegen. Heb verdorie 4 dagen 10 km meegelopen met de avond4daagse en dan echt op tempo en alleen gisteren gesnoept door patat te eten :x. Vanavond nog 1,5 uur gefiets met hubbie en kind grrrr. Heb me ook gelijk maar afgemeld voor de volgende periode van een maand online. Misschien is het voor mij beter om naar de cursussen zelf te gaan en daar mijn motivatie te vinden.
Hey dames! Hier gaat het juist hartstikke goed. Moest vandaag verplicht 2 blikjes cola en 4 mini stroopwafels nemen want ik zat dik onder mijn dagelijkse punten. *Schop onder jullie konten* Jullie kunnen het dames! Je moet er echt even in komen maar uiteindelijk pak je vanzelf de gezonde dingen.
yay! hier eindelijk ruim een kilo eraf na 2 weken niets te zijn afgevallen! Hopelijk blijf ik zo lekker afvallen. Heb wel het idee dat ik een goed ritme te pakken heb.
Wauw goed van jullie dames.. Ik weet dat we het wel kunnen.. @pruts. Heb je al geprobeerd om alles ook echt af te wegen? Ik kwam erachter dat sommige dingen dus echt veel meer wogen als ik dacht en daardoor dus eigenlijk veel meer punten at dan ik mocht hebben. Kom op meid blijf volhouden!. Je kunt het best. Hier gisteren een bbq gehad. En dat was zo'n ingewikkelde toestand allemaal dat ik het niet eens meer heb ingevuld. Ik heb besloten dast ik vandaag maar wat extra rustig aan moet doen met de punten en dan trek ik het zo wel weer recht. Dus stiekem valsspelen.. Nou zet iemand er nog een dagmenutje neer ter inspiratie van ons??
Hoi Hoi, Hier gaat het ook redelijk. Had me vrijdag gewogen en was helemaal happy want er was 2.2 kilo af!! Maar afgelopen maandag was mijn weegmoment pas.... heb bewust vrijdag gewogen omdat ik afgelopen zaterdag en zondag 2 feestjes had... De zaterdag met heel erg veel drankjes en de zondag met wat meer eten... Uiteindelijk 1 kilo erbij en ben ik dus in 1 week 1.2kilo afgevallen waar ik al erg blij mee ben. Ik weeg nu ook mn warme eten af omdat blijkt dat ik toch altijd teveel opschepte terwijl ik ook genoeg heb aan wat ik afweeg... Nu op naar de volgende week vol met punten tellen en water drinken.......
Tja dat water drinken lukt nog steeds voor geen meter. Vind r echt niks aan.. Maar goed. Ik heb tot nu toe nog steeds iedere week iets eraf.. Nu met het wegen van eten dat scheelt wel. Ben benieuwd of ik dat aan het einde van de week terugzie.. Trouwens toch wel apart dat je dan op twee feestjes er een kg bij kan eten. Ik heb daar eigenlijk nooit echt bij stilgestaan dat dat ook daadwerkelijk meteen omzet in kg's..
Ik vraag me ook af of dat ook daadwerkelijk zo is Joyce. Bij mij heeft het meestal voornamelijk met vochtvasthouden te maken. Wel frustrerend!