Hallo dames, Ik loop al jaren met rugklachten, oorzaak is bekend. Nu heb ik momenteel weer veel pijn en wil er dan ook alles aan doen dit iets te verbeteren. Ik heb een intake gehad bij fysius, omdat me dit goed leek, maar nu twijfel ik toch.... Wie kent dit en wat zijn de ervaringen? ( positief of negatief?)
Ik heb zelf door een ongeluk rugklachten gekregen oorzaak is ook bekend. Ik heb zelf geen ervaring met fysius .. Maar ik denk altijd maar baad het niet schaad het niet.
Dat was ook mijn idee, maar na de intake en de rug "scan" heb ik toch mijn twijfels, mijn problemen zitten echt onderin mijn rug, billen en been, door slijtage van de tussenwervels, maar zij richten zich nu op het midden van mijn rug. Dat gaf het probleem...toen ik vroeg naar de onderste wervels keek hij alsof ik iets heel raars zei...beetje gek gevoel over, vandaar mijn vraag...
Ik ken fysius niet dus kan je helas ook geen ervaringen vertellen. Waar woon je?? Misschien heb ik een andere optie....
Ik ken iemand die ook fisius doet. Ze heeft een herna, en bij haar verlicht de pijn wel. Ik hoop dat jij er ook iets aan hebt.
Het feit dat de pijn in de onderrug zit betekent nog niet dat er niet een ander gedeelte behandeld wordt. Mijn man is fysio/manueel en behandeld bij rugklachten het gehele lichaam.
Zowel ik als mijn vriend hebben hele goede ervaringen bij het Rugcentrum in Utrecht.Ze maken eerst een goede diagnose en maken dan vervolgens een op maat gemaakt trainingsprogramma om een zo volledig mogelijk reiintegratieprogramma voor jou op papier te zetten en dit vervolgens samen met jou op te starten.Mijn vriend heeft 3 versleten ruggewervels in zijn onderrug en had voor de start van de therapie enorme pijn en slikte zelfs Morfine.Ook was hij niet in staat om te werken.(hij is vrachtwagenchauffeur).Nu is hij volledig pijnvrij en werkt weer voor de volle 100%. hIj heeft via een Arbodeskundige een aangepaste stoel in zijn wagen gekregen omndat dat wel noodzakelijk was. Ik ben nog niet zover maar ben er ook mee bezig.Ik had 2 maanden geleden ook voor de zoveelste keer flink last van mijn onderrug.Ik heb ook al meerdere keren verschillende soorten fysiio en Cecartherapie e.d.gehad.Ik ben er via het Rugcentrum actergekomen dat ik een hele instabiele rug had in combinatie met flinke bekkeninstabiliteit.Daar heb ik waarschijnlijk vanaf mijn zwangerschap al mee gelopen en niemand die dit had gezien.(zoonlief is nu 2..... )Ik heb ook een trainingsprogramma gekregen via hen en ga nu 2 keer per week voor intensieve therapie naar hen toe.Ik ben ruim een uur bezig per keer.Maar ook ik merk nu dat de pijn minder wordt en ik meer belasting aan kan.(ik werk in de zorg dus is wel noodzakelijk..)Verder heb ik ook zo goed als geen pijnstillers meer nodig. Al met al hier dus 2 prima ervaringen van het Rugcentrum. Het is echter wel een eind weg voor jou,dus ik weet niet of het een optie is. Veel sterkte in ieder geval en ik hoop dat er snel een oplossing voor je komt!
Die ervaring heb ik ook wel, alleen ik vindt het zo vreemd dat ze alleen door een soort bewegingsscan een conclusie trekken en daar bij de intake geheel buiten schot laten. Maar op zich is het natuurlijk altijd zo dat rugklachten ook veel invloed hebben op de rest van je lichaam.
@ belinda: wat super dat jullie zulke goede resultaten hebben!! Ik heb wel 2 jaar in revalidatie gezeten hier in het ziekenhuis, fysio, ergo en maatsch. werk. Nu ben ik onder behandeling bij de pijnpoli en wilde dus fysius proberen. Maar ik zal je advies in mijn oren knopen, misschien zit er ook wel zoiets dichter in de buurt, zwolle ofzo.
nee met dat geen ervaring. zelf al 10jaar rug patient en zit aan de morfine. zat eigenlijk want het gaat nu een stuk beter met mij! En dat dankzij een specialist in Rotterdam. Woon zel fin lelystad dus dat was 8weken lang een pokke eind reizen heen en weer (2x per week) maar het is net een wonder wat er gebeurd is. jaren lang pijnstillers, pijn, ondragelijke pijn dat ik het uit gilde en het gewoon niet meer wist. en nu? nu max 3x per week een pijnstiller en that is. hele nieuwe wereld is er voor mij open gegaan.
Het zijn verschillende specialisten. Onderandere fysio. Je krijgt bij hun een persoonlijke begeleiding tijden oefeningen en trainingen om de klachten aan te pakken. Zij leren je tegelijk hoe je zelf ermee om moet gaan en hoe je verder moet na de sessies die je daar krijgt. Zo weet je wat je moet doen als je bijvoorbeeld net als jij nu, een terugval krijgt. Zij geven je adviezen en tips die je goed helpen. Het is geen algemene training dat je daar krijgt, maar alles is afgestemd op jouw klachten.
Oke, dus echt een persoonlijk programma. Misschien wel iets voor mij... Wat ben je lekker vroeg trouwens....
Hhahaha ja erg he. Ik heb een discussie met Meneer Mug. Hij vind dat ie mag gaan zitten zoemen en steken, en ik vind van niet . Jij bent dan ook vroeg erbij vandaag
Oh, fijn, die prikbeesten.... Tja, ik moet werken, dus om 6.15 mijn bed uit gerold. Moet zeggen: was vandaag wel erg vroeg!!! bah!
Oja waar ik heb gezeten is: Spine & Joint Centre in Rotterdam. Is een pokken eind reizen 8weken lang maar het was de moeite meeeeeeer dan waard! Google ze maar ff, ze hebben een site (word volledig vergoed op je eigen risico na) Werkse!