Hallo, Ik zit er even doorheen en hoop dat jullie nog wat tips voor me hebben, zo niet dan ben ik even mijn verhaal kwijt en dat lucht hopelijk ook wel een beetje op. Ik zit nu al zo'n 2/ 3 weken met "regeldagen", het is begonnen nadat ik weer met werken ben begonnen, ik werk in de avonduren dus maak lange dagen. Voorheen dronk mijn kleine ventje elke 3 a 4 uur overdag en liet er snachts meestal wel een uur of 8/ 10 tussen, hij dronk altijd maar 1 borst per keer. Maar nu drinkt hij vaak elke uur/ 2 uur, drinkt dan uit 2 borsten en is dan vaak nog niet tevreden ook slaapt hij niet meer door. Mijn peuter slaapt niet meer overdag dus dan heb ik ook geen rustmomentje, en ik weet echt niet hoe lang ik dit zo nog volhoud Mijn oudste heb ik 15 mnd borstvoeding gegeven en zou dit nu ook weer graag doen maar zo gaat het niet lukken ik ben de hele dag zo moe en mijn produktie is echt ver gezakt. Ik kolf nog maar zo'n 30 cc per borst als ik geluk heb terwijl dat een paar weken terug nog 100/ 120 was. Als ik werk en niet tussendoor naar huis kan om te voeden dan drinkt hij een flesje van 150 cc en is dan wel tevreden en gaat dan wel lekker slapen Wie heeft er nog tips, de volgende dingen doe ik al: -zo vaak mogelijk aanleggen op zowel mijn verzoek als die van hem. -huid op huid contact. -zelf genoeg eten en drinken. -zelf overal een rust moment pakken zodra het kan (manlief doet al voor het grootste gedeelte het huishouden etc). Alvast bedankt voor jullie reacties
Ik heb geen idee, want ik heb alleen een halve regeldag mee gemaakt.. maar ik snap de wanhoop!! Wil je even sterkte wensen, hopelijk is het gauw over..
Hoe is je tsr? Als die niet zo lekker komt, zou ik even kijken of je syntocinon-spray kunt krijgen. Daar ben ik destijds de 4-maandendip mee doorgekomen..... (Toen ook net aan het werk, (bij 14 weken), wat niet zo'n handige combi is. Ik ben voor kraamverlof tot 6 maanden.... ) Verder misschien op je werk even kijken wat er te regelen is met werktijden en je kolfrecht?
@rozemarijke: dank je wel voor je reactie. Mijn tsr is goed soms wel 8 stralen tegelijk hihi (nu wel wat minder maar het is er nog wel), maar het is al snel klaar, de spray heb ik bij mijn eerste ook veel gebruikt. Wat betreft werk kan ik niet meer veel aanpassen, ze houden al veel rekening met me, ik heb ook ruimte om te kolven etc. Tja kraamverlof (betaald) tot 6 maanden zou zeker niet slecht zijn . Ik hoop echt dat produktie snel weer wat omhoog is want zo is het niks.....
Dit is de zogenaamde 4 maanden bv-dip, die volgens mij meer een groeispurt is met bijbehorende grotere "vraag", maar goed, dat maakt voor het effect niet uit . Helaas kan dat lang duren, ik heb wel een tot anderhalve maand een "crisisgevoel" gehad over te weinig melk hebben. En ik hoor het vaker, dat het lang duurt Periodes dronk ze elke 1,5u 's nachts, idd tot ik een wandelend wrak was icm een zware baan (gelukkig wel maar 3 dagen momenteel). En nog is dat slapen 's nachts eigenlijk pas recent weer terug op het niveau van voor die dip, nadat we daar wat moeite voor hebben gedaan. (Voor die dip sliep ze ook niet door trouwens hoor, maar wel steeds ietsje langer, dat was dus over vanaf de 3,5 mnd.) Heb soms een dag of 3 een half pilletje domperidon geslikt (maagmedicijn met als bijwerking dat het je prolactinespiegel verhoogt en dus je productie) om weer even wat meer melk te hebben. En ben toen 3 of 4x per werkdag kort gaan kolven (ipv 2x lang) om genoeg melk te hebben, idd altijd met syntocinon. De belangrijkste tip is denk ik om niet elke dag te wanhopen en te hopen/verwachten dat het snel over is, maar je erop in te stellen dat dit een fase is die zal duren zolang je kindje het nodig heeft. Vraag je man om een aantal nachtdiensten of halve nachtdiensten te draaien, en neem ook eens overdag een dagje voor jezelf en ga lekker iets doen waar je van geniet. En als je onvoldoende kolfvoorraad hebt, kun je bedenken dat je voor nood een pakje kv in huis haalt, die stress is nl killing voor het kolfsucces in mijn ogen. Ik heb het nooit hoeven geven (en was het eigenlijk ook echt niet van plan), maar het was een beter gevoel om daar niet al te gestresst over te doen. Heel veel sterkte en succes, bedenk maar dat je het voor je kindje doet, dat je het beste geeft wat je als mama te geven hebt
@ L83: Anders leg je je vraag ook even bij de lactatiedeskundige. Misschien heeft zij een goede tip voor je, want dit lijkt wel een vicieuze cirkel... Kan me voorstellen dat je er doodmoe van wordt. Ik heb overigens wel gelezen dat als mama's net weer aan het werk zijn, kindjes weer naar een ritme moeten zoeken. Klinkt ook wel logisch, maar 2/3 weken lijkt me wel lang.
Dank je wel voor jullie reacties. Ik weet dat het een fase is die wel weer overgaat maar hij duurt nu al zo lang, dat kan ik me van mijn eerste niet meer herinneren, maar ja die had weer andere problematiek met zijn KMA etc. Kunstvoeding heb ik wel in huis, het geeft me idd rust dat ik alijd wat heb ook al kolf ik niet genoeg, we hebben het ook al een aantal keer gebruikt omdat kolfvoorraad op was (ben blij dat onze jongste geen KMA heeft bij de oudste kon dat dus allemaal niet zo gemakkelijk). Vandaag in ieder geval HA gebeld voor syntocinon spray, misschien doet het nog wat met kolven, want dat ging gister echt nog slechter. Verder lijkt het iets beter te gaan, vannacht heeft hij er weer iets langer tussen gelaten en mijn borsten voelde zelfs weer een beetje voller, wie weet komt het eind van de periode in zicht en zo niet dan..... wachten we maar weer rustig verder en proberen we ondanks de vermoeidheid toch maar vooral te genieten van al die knusse momentjes op een dag.
Ik heb het ook gehad rond die periode (en nu weer eigenlijk want meneertje gaat hier door z'n 6 maanden sprong) en ik ben na van alles geprobeerd te hebben en na overleg met de ha en de lactatiekundige Domperidon gaan gebruiken. Het heeft mij daadwerkelijk erg veel geholpen, Dennis was weer heel snel een tevreden mannetje en daardoor kwamen we uit de negatieve spiraal! Als het langer aanhoudt zou je het eens kunnen proberen, veel succes in elk geval!
Ik heb besloten dat ik het deze week nog even aankijk als het volgende week nog niet anders is dan neem ik weer contact op met de HA voor de domperidon. Ik heb gelukkig een HA die erg voor borstvoeding is dus dat zal wel goedkomen. HA is trouwens ook van mening dat vrouwen langer verlof zouden moeten hebben hihi, hij had het net ook al over de 4 maanden-dip toen ik belde voor de syntocinonspray. Jullie berichtje en tips hebben in ieder geval even geholpen om er weer even positief tegen aan te kijken, het komt wel weer goed (maar als je heel moe bent dan zie je dat niet meer )
Domperidon kun je ook "gewoon" halen bij de apotheek, tenminste, ik wel toen ik er maanden geleden voor ging, alleen word je dan wel als het goed is onderworpen aan een kruisverhoor, en zijn ze niet altijd "pro". Dit omdat het via de bv wel bij de baby terecht komt, en de prettige bijwerking bij borstvoedingsdips niet bekend is...
Ik weet het, je kunt het ook zo bij de kruidvat kopen maar als het volgende week nog niet anders is dan wil ik wel eerst advies vragen aan de HA over de dosering etc. voordat ik er mee zou beginnen. Hij is gelukkig wel heel erg "pro" dus dat komt dan wel goed.
O zo. Tuurlijk, kun je doen! Mbt dosering nog even mijn ervaring: een half pilletje op een dag had in mijn ogen al (voldoende) effect. Hoewel ik in "grote nood" ook wel eens 's ochtends en 's avonds een hele heb genomen. En dan de dag erna misschien nog een halve en dan weer gestopt. Het heeft volgens mij vrij snel effect - en anders wel een placebo effect
Placebo of niet het is het resultaat wat telt hihi Dank je wel voor jou dosering, dat valt dan wel weer mee, als ik ervoor ging google kwam ik al doseringen tegen van 3/4x daags 10 tot 30 mgr., de meningen verschilde nogal en ze hadden het over een aantal weken voor goed resultaat. Dat van jou is beter
Ik denk dat dat is voor de zeldzame dames die echt onvoldoende melk hebben? Of ik had geluk natuurlijk. Ben benieuwd hoe het bij jou gaat!
Succes meid! Zou idd eerst met een lage dosering beginnen, wie weet is het wel genoeg. Ik duim voor je!
Ik heb geen advies voor je, maar wil je wel even sterkte wensen en zeggen dat je je niet zo'n zorgen moet maken. Het is dat je kolft en dat je ziet wat je hebt, maar als je dat niet zou doen, zou je er toch ook op vertrouwen dat je genoeg melk zou hebben? Hoe zijn de luiers, zijn die nog hetzelfde? Live halen ze er veel meer uit en lege borsten kunnen toch voldoende melk geven hoor! Je doet denk ik alles wat je eraan zou kunnen doen.
Ik heb net ook een flinke "regel tijd" achter de rug en het is heel moeilijk om niet gestrest te raken, voor mij dan. Voor mijn gevoel waren beide borsten de hele dag 'leeg', zoon wou elk uur drinken (kwamen steeds maar paar slokken uit), was onrustig 's nachts, minder plas luiers (wel nog voldoende hoor), tsr kwam vaak pas na een kwartier (!!!) zuigen. Ik moest echt heel vaak tegen mezelf zeggen dat het ook weer goed ging komen, op zo'n moment denk je echt dat je melk gewoon op is en blijft. Je doet inderdaad wat je doen kan. Heel vaak aanleggen zodat kind toch genoeg slokjes binnen krijgt, rust voor jezelf, malt koffie (goed voor productie) drinken en hopen dat het snel allemaal weer back to normal word. En ja hoor, ik heb weer lekker volle zware borsten nu waar zoon naar hartelust uit kan drinken!
Voor de dosering kun je eigenlijk gewoon de beschreven dosis aanhouden, dat kan geen kwaad hoor. Maar minder zou al moeten voldoen, ik heb één of twee dagen 3 tabletjes (om de 8 uur) genomen, toen merkte ik al heul veul verschil (lees: knalvolle borsten ). Daarna afgebouwd tot een week 1 tablet per dag en toen had ik weer hele lange tijd meer dan voldoende melk. Ik kolfde dan vaak een paar keer extra voor een voorraadje. Afgelopen week door een verkoudheid waar mijn productie gek genoeg van achteruit ging en daarnaast de 6-maanden sprong van Dennis weer een paar dagen 2 tabletjes geslikt en het gaat alweer stukken beter. Als je niet teveel wilt slikken (je kunt er namelijk een beetje overwerkte darmen van krijgen, maar voor mij is dat wel goed eigenlijk ) gewoon beginnen met een half tabletje of 1 tabletje per dag. Mocht het niet binnen 1 of 2 dagen helpen, kun je altijd nog een tabletje nemen.
Hallo allemaal, Dank jullie wel voor alle reacties, dat doet goed Het gaat hier alweer iets beter en begin dus nog even niet met de domperidon, maar goed om jullie positieve ervaringen te lezen hiermee. Zoonlief laat er nu ook overdag weer wat langer tussen maar voorlopig blijf ik nog even wat vaker aanbieden. Echt gestressed raak ik er gelukkig niet van maar het is wel vermoeiend als je kindje zo vaak wil drinken (dag en nacht), en dan nog niet tevreden is. Maar goed het gaat dus weer de goede kant op denk ik, vannacht zelfs 4 uur kunnen slapen jeeeh.