Mijn zoontje van bijna 10 maanden heeft (naast de nacht) 3 slaapjes op een dag, om 06.30 uur wordt hij wakker en krijgt hij zijn ochtendpap, tegen 07.30 gaat hij weer naar bed tot ca. 09.00 uur. Dan slaapt hij van 12.00 - 14.00 uur en tenslotte nog van 17.30 (na warm eten) - 20.00 uur. Die ochtendslaap vind ik niet zo'n punt, hij redt het anders ook moeilijk tot de middagslaap. Maar dat slaapje na z'n warme maaltijd wel, ik moet hem namelijk echt wakker maken uit een diepe slaap zo rond 20.00 uur voor de avondpapfles. En daar baal ik zo van, het arme kind slaapt heerlijk en dan moet ik hem weer wakker maken! Het gaat al maanden zo en we hebben al eens geprobeerd hem op te houden en dan tegen 19.00 uur/19.30 uur de avondpapfles en daarna naar bed. Maar dat houdt ie gewoon niet vol. Het lijkt mij zo fijn, vooral voor hem dan, dat hij na zijn warme hap nog even kan spelen, dan lekker badderen, avondfles en dan tegen 19.30 uur naar bed voor de nacht. Maar ja, hij heeft kennelijk meer slaap nodig. Wat vinden jullie? Zo laten of toch proberen zijn schema te verschuiven? En hoe doe ik dat?
Hoe verschuif je een ritme? Door elke dag alles een beetje later te doen (15 minuten bijvoorbeeld) Wij hadden met 10 maanden: 8:00 papfles 180/6 + bambix 9:30 fruit 10:00 - 11:00 slapen 11:00 wassen en aankleden 12:00 belegde boterham + 90/3 melk + fruit 13:00 - 15:30/16:00 slapen 16:00 drinken (soms een tussendoortje) 18:00 warme maaltijd 19:00 fles 120/4 19:30 naar bed
Herkenbaar onze dochter had een slaapritme 17-5 uur, echt heel prettig (NOT).. Ik ben haar 's morgens later op bed gaan leggen en daardoor dus ook 's middags later. Ze sliep toen 6-7, 10-11 en 15-17 uur. Inmiddels heeft ze een beter ritme, tot twee weken geleden toen kwam ze weer om 5 uur 's morgens maar had ze echt honger, toen zijn we Nutrilon goedenacht gaan geven en dat hielp! Ons schema nu: tussen 7 en 8 een boterham en fles 150/5 9 uur fruit en drinken 9.30 uur slapen meestal maar half uurtje of drie kwartier 12 uur 1 of 2 boterham en fles 90/3 of 120/4 14 tot 16 uur slapen na het slapen krijgt ze wat drinken, koekje e.d. wil ze op moment niet dus avondeten is ook wat vroeger; 17 uur groente en toetje 19 uur fles 180/6 en naar bed Soms gaat ze wat eerder naar bed 's middags (als ze van KDV afkomt) maar dan slaapt ze gewoon tot 16 uur..
lukt het om hem pas 0830 in bed terug te doen...? in elk egval iets later dan gelijk een uur na wakker worden pas terug leggen.. mijn zoontje kan sochtend saltijd maar 2/3 uurtjes wakker blijven..dna gaat ie voor zn ochetnddut 2 uur slapen. wie weet kan je daarmee spelen...anders een klein flesje geven en geen pap...mss slaapt ie dna iets korter... tis dus eiegnlijk de bedoeling dat ie een latere middag dut doet, zodat ie dat hazeslaapje niet meer hoeft na het eten!? schema hier: 08 brood+melk 120 10 fruit 11 slapen (tot 13u) 14 broodje+sap tussendoortjes 1730 avondeten 1830 bad 19 melk 180
Onze zoon slaapt net zo, alleen hij gaat er rond 8.30u weer in bed tot uiterlijk 10.00u. Alleen onze zoon wordt wel rond 18.45u voor de fles maar wil er daarna direct weer in. Hier lukte het trouwens niet om te rekken met de tijd.
Waarom maak je hem wakker voor een papfles? Gewoon lekker laten slapen joh. Ik leg ons zoontje van 10 maanden tegenwoordig trouwens gelijk na zijn ochtendvoeding terug op bed. Hij was ook vaak al snel weer moe. Een aangezien wij nu vakantie hebben, vind ik het handiger om hem even op bed te voeden, terug in zijn eigen bed te leggen en zelf ook uit te slapen. Als hij eerst een uur of anderhalf uur wakker is, kruip ik niet zo makkelijk meer in bed. (Meestal dan ) Miischien helpt dat ook wel als je zijn ritme wat wil verschuiven? Ochtendpap gewoon geven met zijn pyjama nog aan en dan gelijk terug naar bed.
Hij slaapt nog veel overdag zeg!! Mason doet nu 2 slaapjes. Wordt elke ochtend 06.15 wakker.. halen hem om 06.30 eruit. 07.00 eten (pap) 09.30 weer naar bed tot 11.30 (meestal) 11.45 fles + boterham 15.30 - 16.30/17.00 slapen 17.30 groente + toetje 19.30 fles en slapen tot volgende ochtend.. Zou hem idd sochtends langer ophouden zodat hij gewoon 2 lange slaapjes doet en hem savonds op tijd op bed kan leggen en niet meer hoef wakker te maken!?!
Met 10 maanden ging het hier zo: 7.15 uur wakker, pap 9.15 uur fruit 9.30 - 11.00 uur slapen 12.00 uur lunch 14.00 - 15.30 uur slapen 15.45 uur snack 17.30 uur avondeten 19.00 fles melk en slapen Heeft je zoontje die avondpap echt nodig? Misschien kun je die gewoon vervroegen en kijken hoeveel hij drinkt? Bij ons zat de avondfles ook vrij kort op t warm eten. Als je zn middagslaapje en die van na t eten een kwartiertje rekt, zit je al ruimer in je tijd.
Wij leggen hem ook meteen weer terug na de ochtendfles, schema is als volgt: 6.30 uur papfles 7.00-9.00 slapen 9.30 fruit 11.30-12.30 slapen 13.00 brood en fles 15.00 water en liga 15.30-16.30 slapen 16.30 warm eten 19.00 papfles slapen tot volgende dag
Mijn advies zou ook zijn om de ochtend- en de middagslaap beide een half uurtje op te schuiven (elke paar dagen 10 minuutjes tot een kwartiertje later). Om 18.30 zou je je zoontje dan de papfles kunnen geven, waarna hij de nacht in gaat. Ons schema ziet er sinds een maand zo uit: Tussen 6.00 en 7.00 wakker en een bordje pap, Tussen 9.00/9.30 naar bed tot ong. 10.30 10.30 fruit en flesje water 12.30 boterham en flesje 120+4 Tussen 13.30/14.00 naar bed tot ong. 15.30 15.30 stukje ontbijtkoek oid en flesje diksap 17.30 avondeten 18.30 in bad, fles 180+6 en vervolgens naar bed.
Mijn zoontje is 9 mnd en dit is zijn schema: 8.00 / 8.30 1 boterham + fles 180+6 10.00 1 of 2 stuks fruit 10.30 slapen, hoe lang verschilt vaak, ene keer 30 min andere keer 1 uur. 12.15 1 a 2 boterhammen en dan fles 180+6 13.00 slapen, tijd verschilt ook erg (is niet een beste middag slaper... 15.45 tussendoortje + thee 17.30 warm eten + toetje 18.30 / 18.45 fles 210+7+rijstebloem en valt vaak al in slaap tussne de fles en zo niet gaat ie gelijk na de fles naar bed (krijgt deze ook boven in het donker
Onze man is 10 maanden, de tijden zijn ongeveer: 06.45 wakker, 07.15 pap of broodkorstje met melk 90+3 09.00 fruit 09.15 aan de borst in slaap 10.45 wakker , krijgt dan sapje of water 12.00 boterham met melk 90+3 13.30 aan de borst in slaap 15.00 wakker, krijgt dan een koekje of fruit met sap of water 17.15 warm eten, vol bord 19.00 aan de borst in slaap Wordt dan nog 1 tot 3 wakker tot de volgende ochtend.. maar dat is dan niet van de honger gok ik
bij ons is het meestal zo ongeveer: 7.00 bv 9.00- 11.00 slapen 11.30 boterham + bv 14.00 fruit + bv 14.30- 16.30 slapen 17.00 rijstwafel 18.30 avondeten + bv 20.30 bv en slapen hij gaat erg laat naar bed, maar het werkt gewoon niet om hem eerder op bed te leggen. ik ga proberen hem overdag iets minder te laten slapen, zodat hij mss wat eerder moe is 's avonds
hier het volgende schema +/- 7.30 wakker 8.00 papfles 150cc 10.00 fruit en sap 10.30 - 11.30 slapen 12.00 1 boterham met sap 14.00 fles 150 cc 14.30 - 16.00 a 16.30 slapen 18.00 warme hap 19.30 a 20.00 fles 150cc 20.00 a 20.30 slapen ergens tussendoor krijgt ze dan nog een cracker en sap dit schema heeft ze nog maar pas, daarvoor sliep ze van 9.00 tot 9.45, van 12.45 tot 14.00 en van 17.00 tot 17.30 (allemaal ongeveer natuurlijk) en had ze ook nog fles op 4 momenten 150cc als ontbijt, 90 cc met extra water na brood, 120 cc met extra water om 16.00 en voor het slapen nog 150 cc.
Bedankt allemaal voor alle adviezen! Ik denk dat ik inderdaad maar eens ga beginnen met het opschuiven van de ochtend-en middagslaap. En dan hopen dat hij dat kortere slaapje na het warme eten niet meer nodig heeft. De avondpapfles overslaan en hem lekker laten slapen heb ik ook al eens overwogen maar die fles heeft ie gewoon nog nodig ben ik bang. En dan zal hij waarschijnlijk heel vroeg in de ochtend wakker gaan worden. Bovendien dacht ik altijd dat er minimaal een paar uur tussen het warme eten en de avondfles moest zitten maar dat valt wel mee dus als ik jullie schema's zo zie?! Kijk, als hij dan op kan blijven na zijn 'tussen de middagslaap' en de nachtslaap, kan ik de warme hap rond 17.00 uur doen en dan de avondpapfles rond 19.00 uur en die langzaam gaan afbouwen. Hij eet altijd 150 - 200 gram warme hap en meestal nog een half toetje erna. Het ritme wat we nu hebben is op zich wel fijn voor ons, we kunnen altijd lekker rustig eten maar die kleine daarna wakker maken, ik vind het echt vreselijk.