Zijn er dames die dit doen? En doe je dit dan online, of ga je elke week naar een meeting? Wat kost het nou en levert het wat op? Ik heb de site bezocht maar ik word er niet wijzer van..
Hoi, Ik ben ermee begonnen sinds 6 weken en ga wekelijks naar de meeting toe. Ik vind het ontzettend gezellig en leerzaam. Ik ben inmiddels al 7 kilo kwijt. Ik heb een combipas dus kan ook online kijk daar wel voor recepten en eventuele vragen maar ga echt naar de meeting toe. Heel veel succes
Wat supergoed! Wat ben je nou maandelijks kwijt eraan als ik vragen mag? En hoelang duurt een meeting? En wat krijg je allemaal, of moet je aanschaffen?
Goh, ff nadenken... De meeting duurt inclusieg wegen ongeveer 3 kwartier. Ik betaal 35 euro maar dat was een aanbieding van de maand juli. Volgens mij betaal je 11 euro per keer. Het is het mij dubbel en dwars waard. edit: je krijgt een map met startboekjes met uitlef, deze krijg je ook na de eerste cursus van de leidster. En iedere week krijg je een nieuw boekje met een thema tevens een boekje om je dag qua voeding in te schrijven met je punten. Bij iedere 3 kilo die eraf is krijg je een gouden ster in je boekje geplakt en bij 5% verlies een meetlint om alles te meten en bij te houden.
Is het niet zo dat er heeeeeel veel oudere vrouwen zijn? Ik ben ook eens bij zo'n bijeenkomst geweest, leek op ww maar dan net iets anders en daar waren echt alleen vrouwen van 50+ aanwezig. Tja daar voelde ik me toen ook niet echt op mijn plaats... Nu zit ik er steeds meer mee dat ik het niet voor elkaar lijk te krijgen...bah! En wil het zo graag, ook voor mijn kindjes! Ik zou het zo erg vinden als mijn kindjes op school te horen krijgen dat ze een dikke mama hebben.....vandaar dat ik nu na mijn vakantie in september toch maar eens ga kijken bij ons in het dorp bij de ww. Misschien als het leuk is dat ik het beter vol houd. Ik moet nu gewoon echt iets gaan doen wat werkt!
... en bedankt he zo oud ben ik niet. Ja, ik doe WW, en ik ga elke week naar de meeting, maar heb een Combipas, dus ik kan ook online. Daar hou ik nl. mijn schema bij, en er staan lekkere recepten op, en er is een forum. In het begin is het wel een hele administratie hoor, met de ProPoints, maar het is wel goed te doen. Ik ben sinds ik begon op 31 mei als 11,1 kg kwijt (gisteren gewogen) Overigens liggen de leeftijden op mijn cursus zeer uiteen hoor. Van scholieren (ja, echt!!) tot wat oudere dames. Maar nu ga ik 's avonds, en dan is de kans dat je wat jongere mensen hebt. Ik weet dat de andere cursus bij ons op donderdagochtend is, en die is meestal al met wat ouder publiek. Ik betaal 39 euro per maand voor de Combipas met toegang tot online, cursus duurt 30-45 minuten en het wegen start een half uur voor de cursus. Je krijgt iedere week een inleg voor je boekje met recepten en het thema van de week. En voor de rest kan je van alles kopen (ik koop altijd de WW repen, gister de Lemon Merengue en de Toffee met noten in chocola (soort snickers) gekocht) Je moet het gewoon doen ... succes
Ik doe vanaf Begin juli aan ww en ik ben nu 14.5 kilo afgevallen. Ik val een kilo per week af. Voor mij zijn die meetings niets dus ik doe online. Dat kost 15 per maand. Ik vind het niet eens een dieet want ik heb echt een chips en chocolade verslaving. Je word je gewoon bewust van wat je naar binnen stopt. Dus ik eet beide nog wel elke dag maar een bakje chips (handje) en 2 blokjes chocolade. En dat past er mooi in. Als je een keer lekker gaat uiteten dan kan dat ook want je hebt immers extra vrije punten. Ideaal dieet ik kan niet anders zeggen!
Nee hoor de eerste week moet je daar aan wennen en nu heb ik in de avond 5 minuten nodig om in te vullen wat ik de volgende dag eet.
ik vond de meetings van de ww echt helemaal niets, heb het een keer of 5 volgehouden, en in 3 maanden 5 kilo kwijt (was ik niet tevreden mee). Wat ik nu weet, bij de WW mocht ik onbeperkt aardappels, maar daar blijk ik juist van aan te komen, en dat houd het afvallen dus ook tegen.
Ik ben sinds 15 Augustus met WW online gestart en nu de eerste week 1.7 kilo kwijt maar de eerste week gaat altijd als een speer. Ik vind het goed te doen hoor dat dagboek bijhouden maar nu moet ik zeggen dat ik altijd een dag of drie vooruit plan.
Dit dus ... idd in de eerste week is het een hele administratie, maar daarna wordt het makkelijker. Ik doe een hele week plannen in 1 keer (avondeten dan, zodat ik de boodschappen kan doen), en dan doe ik de rest er iedere dag bij. Nu reken ik de punten uit in mijn hoofd, en dan 's avonds zet ik ze in het overzicht, zodat ik iig zeker weet dat ik aan mijn punten zit (of niet). Maar of je nu ww doet of bv. een ander punten dieet, dat bijhouden wat je eet is een eyeopener, en daar val ik juist vanaf. En wat mij erg aanspreek in WW is dat je alles mag eten, en ik dus gewoon af en toe een zakje M&M's incalculeer, of een handje jelly beans. En ook ik ga af en toe langs de Mac om bv een kleine milkshake te halen (de passievrucht/mango is errug lekker) gewoon omdat ik daar opeens zo'n zin in heb. Ik doe dat allemaal ... en toch val ik gemiddeld 1 kg per week af ... Het toverwoord is gewoon "met mate" dus geen Mac-menu, of een grote shake, of een hele zak jelly beans/
Voor mij was het ook een eye opener en het is echt een way of life geworden. Onbeperkt aardappels eten???? Nou sorry maar dat mag ik niet hoor.
Dit is voor mij ook de beste manier om af te vallen. Wat die aardappels betreft. In het oude boekje staat dat je voor 2 punten onbeperkt aardappels mag eten maar er staat ook bij dat als je niet of onvoldoende afvalt, je hier toch meer piunten voor moet rekenen. Voor mij werkte dat perfect, vooral in de winter, lekker bijna de hele week stamppot (wel verschillende soorten natuurlijk ) en de kilo's vliegen er af! Het is inderdaad heel erg goed dat je bewust wordt van wat je eet, als je dat eenmaal goed in je hoofd hebt zitten vergeet je dat nooit meer! Ik lijn nu eigenlijk nooit meer omdat ik op gewicht ben maar ik ben ongeveer 10 jaar geleden ruim 20 kilo afgevallen en het blijft er ook echt af. Succes meiden!
Heb me ook maar eens online aan gemeld om te kijken of het iets voor me is! De eerste week is nu gratis, dus dat is mooi mee genomen!
Ik ga het vanavond toch proberen, ik ga naar de meeting.. Ben erg benieuwd... dank voor al jullie verhalen!
hoi, hier ook fanatiek met het weight watchers dieet bezig , nu vier maanden verder en 18 kilo kwijt, nog 8 te gaan! ik vind het goed vol te houden,het is eigenlijk je eetstijl aanpassen, en gezonde keuzes maken, maar op momenten is het ook wel moeilijk hoor,maar dat is met alles zo natuurlijk! liefs rissie.