Ik heb sinds een anderhalve week echt zo`n last van mijn linkerbil! Vooral tijdens lopen dan schiet het er zo ineens in! Nu hoorde ik van mijn moeder dat zij zwangerschapsischias heeft gehad. Ik heb echt exact dezelfde klachten. Ik wou nog even afwachten met naar de HA gaan maar ik denk niet dat ik dat lang vol ga houden! Echt super irritant is het! Zijn er hier mensen die daar ook last van hebben? Heeft er iemand tips?
Ik heb het ook, het valt nog mee. Bij m'n 1e zwangerschap begonnen de klachten met 20 weken, maar bij deze begint de ellende nu al. Ik let goed op met tillen en bukken. Zwaar tillen en huishoudelijk werk waar lichamelijke inspanning voor nodig is, bijv. stofzuigen, maakt het erger. Voor de kerst had ik m'n huis helemaal gedaan (in 2 dagen), maar met kerstavond had ik echt last, vooral met zitten. Ik ben benieuwd wat je huisarts zegt, ik ben er toen niet voor bij m'n huisarts geweest, maar als het deze zwangerschap net zo erg wordt als bij de 1e, ga ik ook wel even langs. Volgens mij verwijzen ze je dan door naar een fysiotherapeut. Het is in elk geval heel vervelend, sterkte.
Ohhhh dat heb ik ook!!! Sinds 2 weken is er een spier die boven mijn rechterbil begint, er doorheen gaat en doorstraalt in mijn been..ik zak er vaak doorheen.. Ik kan snachts amper omdraaien. Doet me pijn man. Opstaan en gaan beginnen met lopen is echt killing. Als ik eenmaal aan de gang ben dan gaat het wel weer. Trappen lopen blijft een puntje.. Ik wist niet dat het een naam had joh!
Ik heb het bij 11-16 weken ook gehad, maar daarna is het weer verdwenen. Dat geeft misschien hoop... Alleen bij lang zitten heb ik het nog. Succes dames!
ik heb een hele lichte vorm. Ik merkte na mijn vakantie in de zon (november) dat het een stuk minder was, maar nu komt het af en toe terug. De echoscopiste van de pretecho adviseerde me om in ieder geval heel rustig aan te doen en eventueel een fysio op te zoeken voordat het te erg wordt. Een vriendin van mij kon op het einde bijna niet meer lopen van de pijn. Dus luister ook naar je lichaam
Dat wist ik bij m'n 1e zwangerschap ook niet, vandaar dat ik niet naar een dokter ben gegaan. Dacht dat het spit was en daar dus 20 weken last van gehad. Na de geboorte was het meteen over, al bleef het wel een gevoelige plek.
In mijn omgeving zijn er mensen die er een speciale riem voor hem gekregen! dat zal het goed moeten ondersteunen.
Ik heb dit ook al vanaf 9 weken. Mijn vk rade mij aan om toen al naar de fysio te gaan. Dit heb ik gedaan en het gaat met de isrias een stuk beter. Alleen kreeg ik snel erna BI. Ik zou snel naar een fysio gaan en laat je goed voorlichten over zo,n riem. Mijn fysio rade dat af.
Ohja haha! Nou ik ben bij de huisarts geweest. Was schijnbaar niet erg genoeg en nog zo vroeg in de zwangerschap dat ik maar een paracetemol moet nemen..pfff
Ik had het ook vanaf week 9, mijn ha stuurde me direct naar de fysio. Doen hoor, meestal (hoor ik van anderen in mijn omgeving) werkt het als een trein! Bij mij ook, na een aantal massages van de fysio, en 3 dagen oefeningen doen was het zo goed als weg! Je kunt ook zonder verwijsbriefje naar de fysio gaan. Ik zou het echt proberen, straks wordt het erger! Werkt het na 2 weken niet, dan weet je dat ook weer. Succes!
Ik heb ook af en toe een pijnscheut in mijn rechterbil. :S Meestal komt het nadat ik een aantal keer heb gebukt of aan het schoonmaken ben geweest. Als ik zit dan voel ik het niet meer maar als ik opsta oef. Ik heb geen pijn in mijn rug ofzo. Valt dit wel onder BI??
ik heb er ook last, vanmiddag besproken met vk en is inderdaad je bekken, je bekken bestaan uit meerdere botten waaronder je heiligbeen die kan dit soort klachten geven! je moet zoveel mogenlijk symmetrisch doen, dus zo min mogenlijk apart je benen gebruiken (dus ziten als je een broek aan doet ipv been voor been) en bij een fysio leer je oefeningingen die je thuis kan doen! succes