Goedenavond, De laatste tijd merk ik dat ik wakker word met een aangespannen buik. Ik doe dit zelf, onbewust. Ik heb een tijdje bij een bekkenbodumspecialist (hier loop ik niet meer) gelopen voor mijn darmen, hier kwam naar voren dat ik een hoge lichaamsspanning heb. Doordat ik mijn buik onbewust aanspan, krijg ik al heel snel last van harde buiken (geen pijnlijke). Ik probeer zoveel mogelijk te ontspannen door door mijn buik te ademen maar omdat dit niet authomatisch gaat heb ik vaak op de dag een harde buik en dan weet ik niet hoevaak ik ze s'nacht heb. Na de lange inleiding komen dan eindelijk mijn vragen. Wat kan ik hier aan doen? In hoeverre kan dit kwaad voor ons kindje? Is het verstandig om mijn eigen vk op de hoogte te stellen van mijn "probleem"? Graag hoor ik van u.
Hallo, Jij kan er zelf niks aan doen. Evt. een warme kruik kan je buik laten ontspannen. Het kan geen kwaad voor het kindje. Het is zeker verstandig om je verloskundige bij de volgende controle op de hoogte te brengen, dan kan zij meedenken om je klachten te verminderen, mocht het erger worden. Groetjes Ineke