Ik ben net een maand begonnen met tempen. Ik deed dit de eerste dagen met een goedkope oorthermometer (op aanraden van de gyn...) maar dit werkt niet, temp klopte steeds niet. Nu doe ik het al een tijdje rectaal met een gewone thermometer. Maar ik vraag me af, is dit de beste manier of kan je ook oraal tempen of op een andere manier?
De beste manier om nauwkeurig te tempen is rectaal. daar krijg je de beste resultaten mee. Elke dag om dezelfde tijd, maar wel voordat je uit bed gaat! Maar ik zie dat je ook clomid hebt. ALs je tempt met clomid krijg je niet een duidelijke tempcurve. Clomid beinvloed je temp. Moet je nu tempen van de gyn of doe je dit uit jezelf? Succes.
Tempen kan: rectaal, vaginaal of oraal gemeten worden. De meting onder de oksel is te onnauwkeurig en daarom ongeschikt. Zover ik weet is rectaal het meest nauwkeurig, maar het belangrijkste is dat in een cyclus steeds op dezelfde manier gemeten wordt.
De beste manier is rectaal en zodra je wakker word..en elke dag op hetzelfde tijdstip! Suc7 met tempen!
Ik temp vaginaal, is net zo betouwbaar als rectaal (ik vind dit fijner) ook FF adviseert om vaginaal of rectaal te tempen
Ik temp. met een oorthermometer van Braun; gaat prima. Wel iedere ochtend (rond) hetzelfde tijdstip voordat ik uit bed kom.
Bedankt voor jullie reacties. Oke dus kan ook vaginaal. Lijkt me ook prettiger dan rectaal, maar als dat laatste nauwkeuriger is... Idd in de week dat ik clomid slikte, had ik een heel wisselende temperatuur, maar was daarbij ook verkouden, voelde me niet lekker. En als ik de oorthermometer drie keer achter elkaar teste, gaf hij drie keer een andere temperatuur, lijkt me niet goed. Idd doe ik het voor het opstaan, elke ochtend om dezelfde tijd.
Vaginaal vind ik zelf niet prettig, oraal vind ik niet fris, omdat deze thermometer al vaker voor anaal meten is gebruikt (is wel steeds schoongemaakt, maar toch...) en via het oor of de mond is volgens mij toch minder nauwkeurig. Blijft rectaal over.
Op aanraden van de gyn toch maar rectaal blijven tempen. Helaas ben ik vandaag ongesteld geworden... Maar ja was maar de 1e ronde met Clomid, dus... nieuwe ronde, nieuwe kansen...
Hoi hoi Ik meet ook met een oorthermometer, maar deze geeft lage waarden aan (zo'n 35,5 graden), lijkt mij niet goed of wel??? Voor zover is mijn temp ook nog niet opgelopen en zit al op dag 21
Mag ik een klein vraagje stellen? Waarom moet je temperaturen voordat je uit bed gaat? ik loop altijd even naar de badkamer, kan dat zoveel schelen? Ik temperatuurde in eerste instantie onder de oksel, nu vaginaal. Onder de oksel kreeg ik ook temperaturen van 35.5. Wel netjes een temperatuurstijging op dag 21 pas. Bij het vaginaal tempen bleef de tem wel netjes constant terwijl onder de oksel de temp best wel fluctueerde.
Denk niet dat even naar de badkamer lopen veel scheelt, deed ik ook altijd. Ik meet trouwens vaginaal deze cyclus, de vorige rectaal maar dat vond ik niet zo prettig. En de laatste dagen ligt ie op mn nachtkastje en doe ik het voordat ik uit bed stap, maar denk dat t niets uitmaakt qua temp.
Ja het maakt wel uit. Je meet de temp als je net wakker bent en je lichaam nog in ruststand is. Als je al in beweging bent kan dat al een paar 10e van een graad schelen en dan is je tempcurve niet meer nauwkeurig.
Oh zou t echt? Ik dacht als ik slaapdronken 8 stappen naar de badkamer doe en stop gelijk de thermometer erin zal t niet veel uitmaken. Ik moet ook altijd plassen 's morgens een uurtje voor mijn wekker/meting en soms 2 x per nacht. Vaak lig ik dan ook een uur te draaien & wachten op de wekker... Dat zal t dan ook beïnvloeden? Dus meet ie dan bijv een paar tiende hoger(?) dan ie in werkelijkheid is?
Vanmorgen in mijn bed gemeten, 37gr, naar de badkamer gelopen en gemeten: 36.9gr dus die paar tienden vallen ook wel mee denk ik
Ooit bij een gyn geweest? Die zal je namelijk zeggen dat je in bed moet tempne voordat je eruit komt. Je mag zelfs niet eens opstaan om naast je bed te tempen.