Hoi meiden, Een paar maanden geleden heb ik te horen gekregen dat ik pcos heb. Ik wilde vorig jaar stoppen met de pil omdat wij voor een tweede kindje wilde gaan. Helaas kwam de menstruatie niet op gang en heb ik nu al een jaar niet gemenstrueerd. Vanwege ernstig overgewicht (dat nu alleen maar meer word door de pcos) heb ik van de week een aanvraag formulier de deur uit gedaan voor en maag operatie. Ik ben opzoek naar vrouwen die ook pcos hebben, en/of ook en maag operatie hebben ondergaan of nog moeten ondergaan, ik hoop dat ik hier iemand vind.
Ik heb ook pcos helaas maar menstrueer wel vrij regelmatig. Zit wel langere tijd tussen vaak, meestal hooguit 40 dagen, maar wel aardig regelamtig dus. En heb ook behoorlijk overgewicht. En door die pcos word dat inderdaad alleen maar meer en afvallen is moeilijker met pcos. Maar wat bedoel je met een maagoperatie? Een maagband of zo of maagverkleining? Ik persoonlijk zou daar nooit aan beginnen. Dan moet je de rest van je leven volgens mij een dieet volgen en kun je superkleine beetjes eten.... Maargoed... aan mij heb je niet veel nu.
Er zijn heier heel veel meiden die PCOS hebben helaas. Onder 'vruchtbaarheidsbehandelingen' en onder ' zwanger worden' zijn verschillende onderwerpen en clubjes opgericht, je kunt er zo aansluiten. In de lounge, waar je dit berichtje plaatste, zul je geen onderwerpen vinden. Succes met het vinden van een praatclubje, het lucht enorm op!
Hmm. Ik heb pcos en had voor mijn zwangerschap geen overgewicht. Met de mmm zwanger geworden en door bed rust in de zwangerschap veel aangekomen. (36kg) Ik heb nu weer 32 kg eraf. Vraag me dus af waarom afvallen met po moeilijker zou zijn? Geen aanval hoor, maar heb er zelf gewoon iets van gemerkt. Ik ben gaan diëten (licht ivm borstvoeding) en vooral veel gaan sporten.
Ik menstrueer helemaal niet meer helaas.. Heb er in twee maanden met moeite vijf kilo afgekregen, maar dat zit er ook zo weer aan.. Ja een maagverkleining. Ik heb ruim zestig kilo overgewicht, dat gaat er bijna niet vanaf en zeker nu gaat dat allemaal nog moeilijker.. Af en toe zit ik er zo doorheen.. Ik heb altijd al wel overgewicht gehad maar nog nooit zoveel, en ik kan er nu niet veel aan doen..
Doordat de hormoon huishouding totaal in de war is kan het bij de één veel moeilijker zijn om af te vallen, terwijl de ander het zonder problemen kwijt raakt
Even en vraagje, is hier makkelijker dan in één van de clubs, mijn dokter heeft tegen mij gezegd dat, als ik afval mijn menstruatie vanzelf weer op gang komt en ik spontaan zwanger kan worden..maar in de clubs lees ik alleen maar dat iedereen aan de clomid gaat of aan iets anders.. Heeft mijn dokter het totaal verkeerd verteld dan? Kan iemand mij uitleggen waar ik precies aan toe ben ?
Dat is echt niet zeker inderdaad. Er is een kans dat je cyclus op gang komt als je afvalt. Maar dat hoeft niet zo te zijn. Ik had dus geen overgewicht. Met mijn 57 kg had ik toch geen eisprong. Ook ik heb dus clomid geslikt.
Oke dus mijn dokter heeft me niet alles verteld, fijn! Kun je me misschien vertellen waar ik dan aan toe ben? Heb nu en beetje het gevoel alsof ik in de maling ben genomen..
Je hebt wel zeker pcos? Ik zou even Google als ik jou was. Er is veel informatie te vinden, misschien stelt dat je wat gerust. Sterkte, ik weet nog hoe hard de klaphier aan kwam...
Ook ik heb pcos, maar geen overgewicht. Ik lees wel overal dat veel vrouwen met pcos overgewicht hebben en vaak eerst het advies krijgen om af te vallen, in de hoop dat de natuurlijke cyclus dan herstelt. Maar er is geen garantie dat dat zal gebeuren. Hoe is pcos vastgesteld? Aan de hand van bloedonderzoek en een echo? Bij mij duiden mijn bloedwaarden op pco en op de echo is het ook duidelijk te zien. Voor de rest heb ik helemaal geen symptomen, op het wegblijven van de menstruatie na. Hier helaas tot nu toe niet zo'n positief verhaal, al vier jaar aan het proberen om zwanger te worden, maar tot nu toe geen succes....
Ik zou zeker proberen af te vallen, mij heeft dit zeker geholpen voor een kortere cyclus Snap dat het bij iedereen anders is, maar zou het zeker proberen
Als je PCOS hebt, hoef je niet perse overgewicht te hebben. Maar onder de vrouwen die PCOS hebben, komt wel vaak overgewicht aan. Er wordt gezegd dat afvallen moeilijker is, maar dat heeft een aantal redenen. Gewoon diëten heeft geen zin, maar letten op je eten wel. Met PCOS reageer je heel erg op suiker. Je hebt grote kans dat je insuline resistentie hebt. Normaal gesproken verbrand je lichaam suiker direct, maar bij insuline resistentie wordt het opgeslagen als vet. En aangezien vrijwel overal suiker in zit tegenwoordig, wordt dat lastig. In ieder geval stoppen met alles waar suiker in zit. Dus geen koekjes meer, of energierepen of andere troep. Zorg voor 'puur' eten, dus niet uit pakjes of potjes. Sommige groenten zijn juist niet of wel gezond. Grofgezegd alles wat groen is wél eten (dus: broccoli, courgette, sla, etc) en alles wat wit is zoveel mogelijk minderen of vermijden (pasta, wit brood, aardappels). Ik heb heel veel uit dit boek geleerd: Boek 1 Daarnaast vond ik dit boek ook heel goed: Boek 2 En je zou ook eens naar dit boek kunnen kijken, dat schijnt ook wel goed te zijn maar ik heb het zelf niet: Boek 3 Het is wel allemaal in het engels, maar in het nederlands is gewoon niets te vinden. En afvallen door alleen te diëten werkt niet, je zal er ook echt bij moeten bewegen. Dus: naar het zwembad, sportschool, of gaan hardlopen. Of stevig wandelen. Op internet zijn genoeg schema's te vinden om je daarbij te helpen. Ik ben ook naar een diëtist geweest, maar die wist niet wat PCOS was. Ik heb daarom ook veel meer aan de boeken gehad die ik hierboven noem... (En bij mij kwam mn cyclus weer terug na de eerste 4 of 5 kilo's afvallen...)
Dankjewel iedereen! Mijn dokter heeft het vastgesteld op basis van de symptomen. Volgens haar waren die zo duidelijk dat het wel pcos moest zijn.. Dankjewel voor de boekentips, ik zal er morgen even naar kijken. Afvallen is voor mij heel moeilijk. Niet alleen omdat er 60kg af moet, maar ook omdat ik niet naar de sportschool durf.. iemand tips voor mijn angst?
Wow... 60... Dat is wel veel. Moet dat er echt af van de dokter? Dikke kans dat je met 30 kilo namelijk ook al verbetering gaat merken hoor. Ik zou in ieder geval gaan beginnen met het letten op je eten. Probeer dan te beginnen met dagelijks 10 minuten te wandelen, op een stevig tempo. 10 minuten is denk ik best te doen, en de tijd daarvoor heb je vast wel. Dan ga je daarna langzaam de tijd opvoeren, doe je 3 x in de week 15 minuten en in week 3 dan iedere dag 15 minuten. Dit is in ieder geval een begin. Denk dat als je het combineert met je eten aanpassen, dat je al snel verschil gaat merken. Zou je wel naar het zwembad durven? Dat is voor je gewrichten ook goed te doen en dan kan je baantjes gaan trekken. En misschien eens zoeken op internet naar sportscholen die speciale begeleiding hebben? In de sportschool zitten echt allang niet meer alleen maar van die afgetrainde fanatieke mannetjes, maar echt alle soort mensen, jong, oud, dik, dun, etc. Ik geloof erin dat je het kan hoor! Als je het graag genoeg wilt, dan lukt het je. Ik ben gaan hardlopen en als ik dan geen zin had, of het echt even vreselijk vond, dan dacht ik bij iedere stap 'voor een kindje'. Dat hielp me er wel doorheen. Je hebt een duidelijk doel voor ogen en probeer dat vol te houden.
Hè fopspeentje hier ook een pcosje met 60 kilo overgewicht. Ook ik ben in de mmm beland in maart 2009 na 3 jaar zelf proberen en niet zwanger raken zijn wil maar het zkh in helmond gegaan. Daar kreeg ik te horen dat ik 40 kilo moest afvallen voordat ze gingen onderzoeken waarom hoe en wat. Viavia ben ik toen achter het adres van geertgen kliniek gekomen. Ik keek op hun website en zag dat je daar een vraag kon stellen. Ik heb het een beetje uitgelegd en een dag later werd ik gebeld door de assistente. Ik kon 2 weken later al terecht bij hun voor de intake. Daar is geen een keer over mijn gewicht gesproken, ik werd er niet raar aangekeken of niks. Ik kwam er binnen 2 weken achter dat ik pcos had. En werd meteen aan de clomid gezet dit deed helaas helemaal niks,dus dat werd spuiten van gonal en pregnyl voor de eisprong. Na 2 rondes clomid en 6rondes spuiten. Nog niet zwanger in jan 2010 de eerste iui gehad die was raak maar werd een miskraam. Toen nog 2 iui gehad en in juni 2010 mochten we ivf doen. 23 september de punctie gehad van maar liefst 22 follikels daaruit werden 16 eicellen gevonden en 4 bleven er over. 27 september tp van een mooi blastocyst embryo. Er was er nog 1 afgevallen en heb er nu nog 2 in de vriezer. Uit die ene is nu mijn mooie dochter geboren. Ondanks mijn bmi van 42 werd ik toch geholpen. Ze hebben duidelijk uit gelegd dat met pcos is het super moeilijk om af te vallen,daar waar iemand zonder pcos 10 kilo afvalt,valt degene met pcos maar 3 kilo af. Het is vechten aanpoten en keihard knoklen en dan nog gaat de pcos niet weg. Het kan je cyclus idd op gang brengen en verbeteren maar daar blijft het dan ook bij. Ook ik heb moeite met sporten. Heb een step hometrainer buikspiertrainer gewichten en al hier op zolder staan. Maar heb gek genoeg helemaal geen motivatie. Ik heb zelf altijd een cyclus van 36 dagen,wat nog als normaal gezien word,maar toch die ellendige pcos. Ik weet niet waar je woont en of je bereid bent om wat meerdere kilometers te rijden maar ik raad je echt aan om naar geertgen toe te gaan. Je zult versteld staan van het verschil van gyn en ervaring en medeleven. Geen zkh gedoe en geholpen worden daar waar je het nodig hebt. Ik lees nog met je mee en wens je heel veel succes. Voor vragen kan je me altijd pb-en. Xxxxx een pcos mamatje
ook ik heb pco maar ook geen overgewicht. ik ben wel denk ik ongeveer 5 kilo bijgekomen nadat ik gestopt ben met de pil, maar dat zit hem zich bij mij echt in het snoepen!
Hoi fopspeentje, Ook ik wil even reageren op jouw berichtjes en degene die je ontvangen hebt. Ik lees goede verhalen over de Geertgen kliniek, maar ik denk dat het heel belangrijk is om je af te vragen of je wel zwanger wílt worden met zoveel overgewicht. Ik ken de kliniek verder niet, maar vind het opmerkelijk dat ze iedereen helpen als elk ander ziekenhuis met klem benadrukt dat er eerst afgevallen dient te worden. Als je overgewicht hebt en zwanger bent heb je meer risico op complicaties. Niet alleen voor jou, maar ook zeker voor je kind. Natuurlijk kan iemand met een bmi over de 40 nergens last van hebben en een gezond kind op de wereld zetten, maar de risico's bestaan er niet voor niets. Ik denk dat als je 30 kg afvalt je al zoveel minder kans hebt op complicaties en misschien ook makkelijker zwanger raakt. Ik wil niet overkomen alsof ik het beter weet, ik spreek een beetje uit ervaring omdat ik de weg die jij nog te gaan hebt, al heb afgelegd. Ik ben 45 kg afgevallen omdat ik zo een sterke kinderwens heb en mezelf of het kind niet aan risico's wil blootstellen. Ook ik heb pcos, maar ik val vrij makkelijk af. Makkelijk was het zeker niet (psychisch), ik wil die strijd echt nooit meer aangaan. Ik ben nog steeds 10 kg te zwaar voor een gezond bmi, maar dit kan geen kwaad meer. Ik ben de eerste 20 kg trouwens afgevallen met Dr. Frank en 2x per week sporten (kan ook thuis: touwtje springen, hardlopen, skaten, fietsen) en de laatste 25 kg met het Cambridge Dieet. Dit is een 500 kcal dieet, speciaal voor mensen met serieus overgewicht omdat je er 2-2,5 kg per week mee kwijtraakt en alles onder begeleiding. Het is zwaar, het vergt veel discipline, maar je komt snel bij je doel en door de begeleiding blijf je ook op gewicht! Ook ik dacht ooit dat een maagoperatie de enige uitweg nog voor mij was, maar dit is niet zo. Je kunt het zelf, echt. Geloof in jezelf en schouders eronder. Alles om jullie diepste wens uit te laten komen. liefs, Daan
Geertgen helpt juist iedereen. Je kan wel tegen een cliënt van 35 jaar zeggen dat ze moet afvallen. Maar wat als het 4 jaar gaat duren? Het neemt je wens niet weg hoor. Idd zitten er risico's aan vast. Maar dat zijn precies dezelfde risico's als iemand die 60 kilo weegt. Mijn zwangerschap is super verlopen,had het heel anders verwacht. Ik heb het volgehouden tot 42.2 weken zelfs en ben met 40 weken ingeleid. Meisje wilde niet komen. Haha die zat nog hardstikke goed. Mensen hebben snel een verkeerd beeld van geertgen. Waarom ze dikke vrouwen wel behandelen, tuurlijk een dikke vrouw heeft net zoveel recht op een baby als ieder ander. Ze helpen je gewoon en dat doen ze ook nog eens behoorlijk succesvol. Xxxxx