hi meiden! Nou, ik kreeg vanmiddag even een flinke schrik, zag deze iui cyclus bijna aan mijn neus voorbij gaan! Ok, this is the story: Ik ging nietsvermoedend mijn pregnyl ophalen bij de apotheek. Ik had er donderdag over gebeld en ze deden nogal moeilijk, want eigenlijk kan dat niet telefonisch maar vooruit. Ze moeten het nl altijd nog bestellen wist ik uit ervaring. Dit meisje zei echter dat ze het wel altijd op voorraad hebben, maar dat het een dag duurt door het klaar leggen . Beetje raar verhaal vond ik, maar goed. Kwam ik dus vandaag, zegt die muts: dat moet besteld en komt pas weer in week 11 (half maart!). Ik boos en uitgelegd dat het op voorraad zou zijn etc. Heel verhaal maar ze hadden het dus gewoon niet. Ik onwijs boos en dus maar besloten de vu-apotheek te bellen. Bel ik die en wat blijkt, het lag niet aan mijn apotheek! Er is een landelijke storing en pregnyl is de komende weken niet te krijgen!! Het meisje daar was erg aardig en vertelde dat ze wel een alternatief hebben, maar dat kost dus 38 euro eigen bijdrage. Dat had ze (nu) nog wel en daar gingen ze dus nu extra van bestellen. Ik kon ook nog wel ff rondbellen of apotheken het toevallig nog hadden liggen, maar zws is de pregnyl dus voorlopig even heel schaars!! Ik helemaal geschrokken (had ook geen tijd nl om morgen naar vu apotheek te gaan en wil ook liever gewoon pregnyl en niet een soort vervanger) naar huis gegaan en daar gaan rond bellen. Ontzettende mazzel, want de eerste apotheek die ik belde (mijn oude voor ik verhuisd was) had t nog liggen! Toevallig hadden ze verkeerd besteld en hadden ze 3x 10.000 op voorraad. Ik daar gauw heen gecrossed en heb nu gelukkig mijn pregnyl als nog bemachtigd! Maar best wel bizar toch? Ik snap echt niet hoe het kan dat een bepaald geneesmiddel gewoon weken ineens nergens meer te leveren is. Dus meiden (Aklina?) die de komende paar weken nog pregnyl nodig hebben en die nog niet in huis hebben: misschien goed om alvast ff receptje te vragen en te zien of je apotheek het nog heeft..? Moet zeggen dat ik er eigenlijk misschien hier op zp al een topic over had verwacht. Maar volgens mij is het pas net "bekend". Althans de vu-apotheek zei dat ze nu dus wat extra gingen bestellen van dat alternatief. Hoop niet dat meiden er echt door in de problemen komen, maar dat zal misschien wel los lopen. Gelukkig is er een alternatief, maar het is wel lullig dat dat zo duur is.
Tash, fijn dat er een nieuwe ronde voor de deur staat!! Vasca, succes morgen op je 1e dag!!!!! Nieuwe outfit kunnen scoren? Idd, niet zo fijn voor ty-man. Voor de vakantie is het niet allemaal af helaas. Was wel de planning. Twee weken terug is alles voorbereid. Nood-oplossing geplaatst en dan moet het twee weken herstellen. De eerste week ging het goed, maar de tweede week dus niet. Twee wortelkanaalbehandelingen en een antibiotica kuur verder is het nogsteeds heel pijnlijk. Donderdag moet hij nu weer heen. Achja, erfenisje van een ongeluk. Vorig jaar het hele boven gebit, nu het hele onder gebit. Vakantie gaat richting sneeuw begin maart. Voor die tijd zal hij wel pijn vrij zijn hoor, alleen na de vakantie wordt alles pas geplaatst.
Vas, jee, wat een gedoe rondom de pregnyl!!!!!! Gelukkig heb jij nu wel maar.......... dat is wel irri zeg!! Noa, ff doorpiesen!
@ vas, het is niet de eerste x! Het is sinds ik bezig ben met iui januari 2011 reeds 2x een maand niet leverbaar geweest ivm tekorten! Mocht iemand nog wat nodig hebben ik heb nog 1 doosje liggen thuis!! Liefs
@ ty, ja wortelkanaal behandelingen zijn zo ontzettend pijnlijk! Heb er toen ook 2 tegelijk gehad maar valt niet te verdoven pfff heb medelijden met hem!
Jee esther, wat bizar dat dat al vaker is gebeurd! Ik wist niet dat het zo schaars was. Goed dus dat jullie allemaal voor ons plassen Heb jij toen dat alternatief gebruikt? Of kon je het toch nog ergens krijgen? Gek dat ze dat dan ook niet vaker standaard voorschrijven of standaard vergoeden. Moet toch niet zo zijn dat mensen een middel dat ze nodig hebben niet kunnen krijgen!
Ik had de afgelopen maanden ook al gehoord dat er leveringsproblemen zijn voor pregnyl . Gelukkig heb je het nog ergens kunnen krijgen vasca! Oh, en veel succes morgen voor je 1e werkdag! Nog een nieuwe outfit kunnen scoren?
Zal ik het nog sterker vertellen Pregnyl wordt enorm veel gestolen en illegaal verkocht in de bodybuilding wereld om na een zware testosteron kuur hun hormoon huishouding op peil te houden Is wen vorm van nakuren zoals dat heet...
ja noa, ik kwam dat vanmiddag dus toevallig tegen toen ik googlede op pregnyl. Kwam ik op van die bodybuildersites terecht! Echt super stom (en dom!) dat mensen dat doen. Daar plassen jullie dan die flessen voor vol. NOT:x Maar blijkbaar is het dus niet iets heel verontrustends. Moet zeggen dat ik dus wel geschokt was dat dit zo maar gebeurde. Vind het nog steeds erg raar. Nog wel even kunnen shoppen gelukkig (dank zij in 1 keer raak en dus niet speciaal naar het vu te moeten). Niet echt een goede outfit voor werk kunnen scoren, wel een leuke blouse (voor later, nu nog wat te casual) en een erg leuk jurkje dat ik totaal niet nodig heb en ook nooit naar werk zal kunnen dragen en eigenlijk ook wel erg lijkt op eentje die ik al heb maar die ik toch heeeel graag wilde hebben Dus moet maar gauw weer naar een feestje en tja, hij was zoooo afgeprijsd Maar toch ook nog wel een leuk jasje gescoord dat op zich wel kan. Nog ff zien of ik t ook echt aan ga doen, moet ff goeie combi bedenken nog. Heb ook heus nog wel geschikte kleding, dus mag ook niet zeuren.
Tycuna, ff een hele andere vraag voor je... Ken jij een paar goede buikspieroefeningen? Ik doe nu: normale sit-ups, sit-ups met benen naar links en naar rechts, en voeten omhoog duwen als je op je rug ligt met de benen in de lucht. Train ik dan al alle buikspieren die nodig zijn voor een strak buikje? En hoe vaak kan ik t het beste doen? En hoeveel keer achter elkaar?
@Suus, je bent goed bezig he?! Leuk!! Goed dat je al verschillende buikspier oefeningen doet. Zoals je het nu omschrijft doe de de rechte, schuine en lage buispieren. Wat je wel vergeet is je rug/onderrug. Die staat tegenover je buik en moet dus wel in verhouding blijven. Een slappe rug tegenover een sterke buik kan rugklachten opleveren, maar ook een slechte houding (voorover gebogen) Snap je? Opzich hoef je niet elke dag buispieren te doen. Net zoals dat elke dag trainen niet optimaal is. Het kan wel hoor, elke dag trainen, maar dan wordt het een wat complexer verhaal ivm welke spiergroepen op welke dag aanpakken. Maar dan ga je meer richting fitness. Voor buikspieren zou je om de dag kunnen aanhouden en je series qua lengte steeds opvoeren. Hou een maand de zelfde reeks oefeningen aan. Na een maand neem je nieuwe, zodat er weer een frisse nieuwe spierprikkel ontstaat. Wat je zou kunnen doen zijn 5 oefeningen nemen. Bijv oef 1 rechte buik, oef 2 schuine buik, oef 3 (onder) rug, oef 4 laag/recht, oef 5 schuin. Even zomaar een voorbeeldje hoor. Dit alles zou je in een kwartiertje moeten kunnen aanpakken. Als je wilt kan ik je wel een ab-workoutje van 15 minuten sturen in een pb'tje? Doe ik vanavond of morgen even want ben nu aan het werk. Hoop dat je hiermee alvast een beetje geholpen bent. En ohja, de beste oefening bestaat niet. Het is een combinatie van oefeningen. Maar, met alleen buikspier oefeningen kom je er niet. Iedereen heeft buikspieren, alleen de dikte van het laagje er overheen bepaald of je ze kan zien of niet. Door zoals jij nu te hardlopen stimuleer je de verbranding waardoor het (vet) laagje minder zal worden en je buik zichtbaar strakker zal worden, icm je oefeningen.
Sporty Suus heerlijk buikspiertjes trainen he! Met de bootcamp deden wij vaak tabata training! Heerlijk. Hier vandaag misselijk bluh! Voor het eerst, maar goed heb het er allemaal voor over hoor Knuffel dames
Ha Esther, jij nu dus ook misselijk? Bij mij begon het vorige week donderdag met 6w1d. En nu bijna iedere dag de hele dag met vlagen misselijk. En 's avonds eet ik niet echt veel maar heb de rest van de avond het gevoel alsof ik veel te veel heb gegeten .
Ohhh Emma, dat beloofd wat voor me jij morgen alweer 7 weken! Vrijdag eindelijk je echo!!! Spannend he! Heb je ook zo laat pas je echo?? Ik dinsdag om 15.15!
Yeahhhhh jullie ook misselijk hihi, even volhouden Emma en Esther, een paar weken later is het zo goed als weg Ik heb rondom jullie zw.weken ook een paar avonden gehad dat ik echt gelijk 'over mn nek ging' van de lucht van de jus en gebakken vlees. Dat heb ik dus overgelaten aan Noa-man, of dan ging ik gewoon boven even douchen ipv in de etenslucht te zitten Ook dat is nu allang weer voorbij en kan ik gewoon weer koken. Wel ruikt alles nog heel sterkt en proef ik ook veel beter.
@ Noa, heb je ook dingen die je niet meer lekker vindt?? En andere dingen die je nu juist wel heel vindt?
Nee dat eigenlijk niet, ik denk er zelf wel om bepaalde dingen nu niet meer te eten en te drinken. Maar mn smaak is niet heel erg verandert. Wel VEEL en vaak op de raarste momenten hongerrrrrrr !!!!!!! Ik let nu ik zwanger ben nog wel meer op mijn eten dan voorheen hoor. Ik eet meer fruit en en drink meer melk. Verder drink ik geen cola en koffie meer, geen leverworst, filet americain of smeerpaté meer jammerrrrr want dat at ik wel heel graag Oh en mn stoelgang is sinds afgelopen en deze week nog nooit zo regelmatig geweest joh! Ben er natuurlijk wel blij om maar dat is in mijn geval echt HEEL apart haha.