is iedereen al weer gestopt met afvallen??? tis zo rustig hier hahaha Vanmorgen drie kwartier met de hond wezen lopen, en de kids op de fiets naar school gebracht. Vanavond nog een half uur met de hond Dan heb ik mijn bewegeing weer gehad voor vandaag
Hier vandaag lekker aan de kwark, boterhammetjes en worteltjes (en zin hebben in chocolaaaaaa) moet ongesteld worden
vandaag weer braaf mijn buikspieren enz enz getraind... en de spierpijn is er nog steeds pffff kost wel ff moeite om daar vanaf te komen zeg hahaha... overmorgen weer boodschappen voor de week halen en dan maar veel fruit voor smoothies enz meenemen... dan ga ik ook beginnen met het wat gezonder en strenger zijn...
Hallo allemaal. Mag ik ook meedoen. Ik zal jullie vertellen dat ik niet eens durf te kijken hoeveel ik weeg. ik heb al even niet meer op de weegschaal gestaan. heb wel een beetje geluk dat ik enorm lang ben 1.88.. maar ook ik groei uit de voegen. Met Emo eten. Eten is mijn vriend. Ik ben vaak alleen thuis met mijn kindje en vermaak mezelf met lekker eten. En wanneer ik dan alweeeer een koekje op heb voel ik me schuldig. Niet echt fijn dus allemaal... Dus ik ga maar meelezen.. En tips opdoen!. Succes allemaal!!!
Jij bent idd lang zeg, ik dacht dat ik lang was met 183 cm maar jij wint ja het voordeel is dat wij heel lang "dun" lijken haha, heel veel mensen vinden het vaak nog meevallen bij mij (ja niet op mijn dikst hoor) maar het is al snel "goed"..
Hallo, Ik moet ook echt afvallen.. Na de bevalling zat ik 4 kg onder mijn startgewicht van de zwangerschap. Helaas nu alweer 1,5 kg eraan.. Weeg nu 91,5 kg. Ik ben 1.71cm lang. Veel te zwaar dus.. Probeer nu wel gezonder te eten, maar het lukt niet altijd. Ben ook een echte gezelligheidseter. Btw die tas is te grappig hihihi! Ik hoop dat we hier een beetje steun aan elkaar kunnen hebben Liefs Caro11