10 kilo afvallen... Wie doet er mee? Deel 8

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door zustertje, 4 okt 2011.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. butterfly24

    butterfly24 Fanatiek lid

    18 mei 2008
    3.187
    51
    48
    begeleidster
    friesland
    De kinderen zijn doooodvermoeiend!!
    Maar kan ook zeggen, mama is niet helemaal vrolijk en kan weinig hebben. En tsjah, dan zijn de kinderen de boosdoeners weer he.

    Ga nu even een rondje fietsen met de meiden.
    Kijken of we eendjes of hertjes kunnen spotten ;)
    En hopen dat het droog blijft, anders tussen de druppen door fietsen.

    Vanavond na het eten sporten!!!

    Iedereen heeft het ook druk zo te lezen.
     
  2. Lovely83

    Lovely83 VIP lid

    29 mei 2008
    20.418
    3.298
    113
    Wendy: helpen dropjes een beetje voor de keel? Heb ook enorm last van mijn keel namelijk. Druk weekje dus!
    Butterfly: sportse vanavond

    Hier het avond eten veranderd van stampot rauwe andijvie naar stampot spitskool :). Oudste heeft bij een vriendje gespeeld en is nu alleen naar voetbal. Moet leren hem meer vrijheid te geven ondanks dat hij ADD heeft, maar vind dat best moeilijk zit nu dus ook niet fijn thuis.
     
  3. 00Wendy00

    00Wendy00 Fanatiek lid

    30 jul 2008
    4.713
    2
    38
    Lovely: ja, de dropjes helpen wel...in combinatie met neusspray, paracetamol en isla tabletten hihi. Moeilijk hé, als je kind weer een stapje verder is. Ik kreeg vandaag te horen dat Dane in juni naar de volgende groep op het kdv gaat, en dat is de laatste voor hij naar school gaat....
     
  4. elsie22

    elsie22 Niet meer actief

    meiden, ik voel me erg beroerd door het stoppen met medicijnen als ik weer bijgekomen ben kom ik weer mee kletsen en verder met afvallen.

    dinsdag moet ik naar de dietist maar die ga ik denk ik af bellen want het lukt nu niet.
     
  5. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Lovely.. Ook lekker toch?! Gewoon gaan lopen. Krijg je juist energie van!

    Butterfly.. Volgens mij zit het in de lucht.. Esmee is ook niet te genieten de afgelopen dagen! Vandaag had ze een beter dag gelukkig!;) Geniet van je avondje sporten!!

    Elsie.. Vervelend dat je zo'n last hebt van de bijwerkingen van het stoppen! Dikke knuf.

    ***

    Hier vanmiddag zo'n zin in snaai dat ik de snoeppot geplunderd heb. Gelukkig met hardlopen 400 calorieen verbrand! ;)

    Niet de 8 km gelopen die ik voor ogen had. Moet ongi worden en dan is mijn energie echt niet te vinden.. pfffffffffff. Toch nog 5.4 km gelopen. Alle beetjes helpen!:D
     
  6. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    Sorry meiden, hier even een egobericht.

    Vandaag een drukke dag op het werk. Het was grote chaos. De bazin werkt morgen haar laatste dag dus er kwamen allerlei mensen langs om afscheid te niemen (die morgen niet op de borrel kunnen komen).

    Eenmaal thuisgekomen gekookt, gegeten en met de cupcakes begonnen. Een half uur geleden was alles klaar en heeft mijn collega alles meegenomen. Die neemt het morgen mee naar het werk, aangezien ik morgen vrij ben. Heb simpele minicupcakes gemaakt met een toef van botercreme met witte chocolade en gepureerde aarbeien. Erg lekker, en natuurlijk iets te veel van gesnoept...

    Net alle zooi opgeruimd en nu eindelijk zitten. Vanavond maar niet te laat maken. Morgenvroeg onze logeerhamster terug naar huis brengen, en dan hebben we op het kasteel een afspraak met de trouwambtenaar. Ben benieuwd, en ook wel een beetje zenuwachtig omdat ik niet zo goed weet wat ik kan verwachten.

    Daarna vlug wat boodschappen doen, spullen inpakken en 's middags vertrekken we richting duitsland voor ons familieweekend. Ik ben er dus dinsdag pas weer!

    Misschien kom ik morgen nog even aanwaaien tussendoor, maar zo niet alvast een fijn weekend meiden!
     
  7. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Goedemorgen.
    Gister na de intocht gelijk mijn bed in gedoken.Had geen voeten meer haha. Maar ik heb hem uit gelopen ! Laatste twee dagen waren wel pittig omdat mijn borst/longen zeer doen.
    Vannacht nog een paar keer half blijven hangen in mijn gehoest. Zo maar even een hoestdrank halen.
    Elin heeft vannacht na 9 maanden en een week voor het laatst borstvoeding gehad.Best trots op mezelf :)
    Straks om 10.00 uur wordt ik gebeld door iemand van Kinderen voor een interview. Ben benieuwd.

    Weegschaal stond op 74.4. had minder gehoopt maar misschien zakt hij straks een kilo als mijn menstruatie is afgelopen

    Butterfly,hoop dat het met 1800 sneller gaat. Lekker bijna een week vrij

    MVE. Levi en Elin vonden het erg leuk.Levi was toch wel moe de laatst twee dagen maar toch zonder problemen de rit uitgezeten.Elin vond het geweldig.steeds om haar heen kijken en als ze bijna in slaap viel sloeg ze zichzelf wakker haha

    Wat zijn jullie plannen voor [/b]koninginnedag[/b]? Wij gaan naar de Efteling :) Erg benieuwd hoe Levi het vind.
     
  8. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Melanie.. Wow 100 cupcakes. Dat is veeeeeel! Veel plezier het weekend. Weer wil goed worden!!

    Kaatje.. Goed dat je het hebt uitgelopen! En knap dat de kids het zo goed deden. Na je ongi is de weegschaal vast lief.

    ***

    Hier weer 300 gram zwaarder. Moet ongi worden en vast vocht van het sporten gisteren. Maar leuk was het niet.. grrrrrr.

    Menu vandaag:

    O: 2 bruine bolletjes met hagelslag & jam en koffie
    T: fruit en koffie/flesje water.
    T: 2 boterhammen met kaas & 1 knackebrodje met jam & thee.
    T: fruit en thee
    A: Frietjes met snack en rauwkost.
     
  9. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    stomme weegschaal !
     
  10. zustertje

    zustertje Niet meer actief

    Meiden heel ego maar hier rare en heftige dagen... Schoonvader heeft gisteren een hartoperatie gehad zelf was ik jarig en er is ook een jongen van 27 van dorp overleden (hij zat bij mijn broer in de klas en zijn zusje bij mij) allemaal nogal heftig!
    Maandag gaan we een midweek weg met heel de familie en daarna kom ik weer volop meedoen!
     
  11. Lovely83

    Lovely83 VIP lid

    29 mei 2008
    20.418
    3.298
    113
    Goedemorgen meiden,

    Melanie: wow 100 cupcakes! Veel plezier het weekend.
    Mve: Balen van de 300 gram! Heb ik ook altijd wanneer ik ongesteld moet worden, ik ga rond die tijd gewoon niet op de weegschaal meer.
    Kaatje:Leuk de efteling! Ga je helemaal stoppen met de bv?

    Hier nog steeds wat grieperig. Net extra vitamines ingenomen en een ibrubrofen. Ben eten aan het koken voor vanavond en daarna even onder de zonnebank. Moet werken van 11:30 tot 18:30 moest eigenlijk om 7:30 beginnen maar er zijn zieke kinderen.

    Mijn menu:
    O: brinta, kop koffie
    T: 2 glazen water, appel
    L: ?
    T: 2 koppen thee, ontbijtkoek
    A: bord macaroni en kommetje rauwkost
    T: 2 koppen thee, ?
     
  12. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    @ Kaatje: Goed dat je hem uitgelopen hebt hoor! Jammer dat de weegschaal wat tegenviel. Hier geen plannen voor koninginnendag. We zitten dan in duitsland hahaha! Denk dat ik mijn oranje rokje meeneem! ;) Heel veel plezier alvast in de efteling. Levi gaat het vast leuk vinden.

    @ MamavEsmee: Balen van de weegschaal! :(

    @ Lovely: Nog steeds ziekjes dus. Beterschap!

    @ Zustertje: Heftig inderdaad. Sterkte meid! En nog gefeliciteerd met je verjaardag! En heel veel plezier bij jullie familieuitje!

    Hier vanmorgen voor het eerst in weken weer eens gewogen. Viel me niet tegen. Had het veel erger verwacht. Ben natuurlijk wel zwaarder dan ik moet zijn voor mijn jurk (over 2 weken). Woog vanmorgen 92,7 kg. Voor mijn jurk moet ik eigenlijk 90 wegen. Dit weekend dus niet te veel snaaien en voor mijn laatste pas nog maar een weightcare kuur ertegenaan gooien!

    Kreeg vanmorgen een sms van een collega. Ze hebben gisterenavond de hele apotheek versierd voor het afscheid van mijn bazin. Vanmorgen op 8:06 (we beginnen altijd om 8 uur) was alle versiering al weg. De bazin kwam binnen en vond het niet leuk. Als ze het er niet af zouden halen zou ze naar huis gaan. Ben blij dat ik er niet ben!!! Ben benieuwd want vanavond staat er ook nog een stiekeme borrel gepland. Kan nog leuk worden!

    Ik ga mijn spullen maar eens inpakken!

    Fijn weekend!
     
  13. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Zustertje, heftig zeg

    Lovely, beterschap

    Melanie, nou ja zeg wat ondankbaar
     
  14. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Hey meiden.
    Wat een rust hier. Elin heeft echt een mega slaap gemaakt. 20.45 naar bed. 03.30 flesje van 150cc en kwam toen pas om 10.45 !
    Weegschaal was lief. 600gr minder. stond nu op 73.8
    Helaas ben ik zelf nog steeds niet lekker.hoest de longen uit mijn lijf, pijn in mijn spieren,duizelig en hoofdpijn. Hoop dat ik snel opknap want hebben maandag een dagje efteling op de planning staan.
     
  15. Lovely83

    Lovely83 VIP lid

    29 mei 2008
    20.418
    3.298
    113
    Hoi meiden!
    Hier vandaag flink wezen shoppen! Goed geslaag :D.
    Voel me nog steeds wat griepig dus vanavond lekker op tijd naar bed. Morgen queensnight ga met een groepje vriendinnen de stad in dus moet fit zijn.

    Mijn menu:
    O: smoothie van yoghurt,bannaan en sinasappel
    T: 2 koppen thee
    L: italiaanse bol met kip kerrie
    T: niks waren druk aan het shoppen ;)
    A:2bb met gebakken ei
    T: veel groene thee en een bakje light chips
     
  16. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Lovely.. Mooi menu vandaag! En fijn dat je zo lekker bent geslaagd met shoppen.

    Kaatje.. Beterschap! En fijn dat de weegschaal lief was.

    ****

    Hier vanmorgen de weegschaal gelijk met gisteren! Ben er blij mee.

    Vandaag goed geslaagd voor een nieuwe tuintafel en nog een klein setje met klaptafeltjes & 2 klapstoeltjes voor op het terras.

    Nette dag qua eten.

    O; yoghurt met een banaan en muesli en een gekookt ei.
    T: flesje water.
    L: 1 puntje met knakworst, saus en uitjes.
    T: loempiaatjes, handje druifjes en een loempia
    A: 1/2 pizza , kop kippen/groentensoep en rauwkost.
     
  17. butterfly24

    butterfly24 Fanatiek lid

    18 mei 2008
    3.187
    51
    48
    begeleidster
    friesland
    Dag dames.

    Hier gaat het goed. Hou me strikt aan mijn dieet.
    Krijg al veel positieve opmerkingen en dat doet me goed.
    Mijn schoonzus ( die enorm is ) deelde me even mede dat het misschien beter was te stoppen met lijnen want het was volgens haar een obsessie dat ik wilde afvallen. ( aaauuuuwwww bij op mijn lip..... eet een banaan ) Heb haar even stomverbaasd aan staan kijken. Okeej ja, ik heb zoveel manieren geprobeerd af te vallen maar niets hield ik vol nee. Dit werkt echt goed, ik eet gewoon normaal en gezond en val af en dan krijg ik te horen dat ik beter kan stoppen ;). Notabene van iemand die zelf wil afvallen maar waarbij het niet lukt. Krijg dan het 'jaloersheid' gevoel. Maar goed, ik ga lekker door, ik voel me goed hierbij :).

    Vreemd weekeinde.
    Gistermorgen is Maureen van de trap gevallen.
    Het hekje kon niet goed dicht gezien de muur opnieuw gestuukt was en nog niet helemaal droog. Ze is van boven naar beneden gevallen. Godzijdank is ze er met 4 schrammen op de wang en een buil op haar voorhoofd van afgekomen. Het had veeeel erger gekunt. Ik heb me de hele dag afschuwelijk gevoeld. Dit had nooit mogen gebeuren en voel me onwijs schuldig. Krijg gewoon tranen in de ogen als ik naar mijn kleine meisje kijk. Maar ja, het is gebeurt en het is goed afgelopen. Gisteren meteen naar de drogist geweest om een zalfje te halen voor de schrammen. Arm meiske!!!
    We waren allemaal even in shock ook, Esmee was er ook stil van en Maureen zelf was zo geschrokken.

    De keukenkastjes zijn bijna klaar :).
    Vanmorgen nog aan de studie geweest, net klaar.
    Harrold is met de kids even naar beppe gegaan.

    Straks als Maureen op bed ligt met Esmee cupcakes bakken, nog even naar oma met haar. Dan schildert Harrold de laatste kastjes en dan zien we wel even wat we verder doen.
    Vanavond komen mijn zusje en zwager op visite. Dat wordt wel een moeilijk avond, gezien we toch wel wat lekkers op tafels zetten.
    Bij de thee neem ik wel een cakeje hoor!!!!! Tussendoortje vanmiddag halveer ik dan. Dus alleen yoghurt en geen vruchtjes.

    Mijn menu:
    O: 3 boterhammen, 1x 20+ kaas, 1x jam, groende thee.
    T: magere aarbeiedenyoghurt, 1 banaan, water.
    L: 3 boterhammen, 1x achterham, 1x jam, groene thee.
    T: magere yoghurt, water en thee.
    A: 100 gram zilvervliesrijst, 150 gram kipfilet gegrild, 200 gram sperziebonen, 63 ml kaasaus light.
    T: groene thee en 1 cupcake/ boterham met jam en een appel.
     
  18. 00Wendy00

    00Wendy00 Fanatiek lid

    30 jul 2008
    4.713
    2
    38
    Goedemorgen dames,

    Hier moet echt de knop weer om hoor. De weegschaal blijft stijgen deze week. Ik moet ook echt thuis buikspieroefeningen gaan doen. Gisteren met mijn zus last minute wezen shoppen. Wel wat leuke dingen gescoord maar het was wel weer even confronterend in die paskamer spiegels. Zelfs mijn zus had het en die weegt nog geen 55 kilo ofzo.

    Vandaag een verjaardag en ik heb een van mijn nieuwe outfits aan. Een zwart shirt met zwarte bling sterren tot net over de billen, een knalblauwe tregging en zwarte hoge pumps. Zometeen mijn make-up en accessoires uitzoeken hihi. Wel weer even lekker hoor, jezelf optutten. Doordeweeks is het maar zo basis.

    Menu:
    O: 2 boterhammen, gekookt ei met marmite, appelstroop, groene thee met honing (ben weer een beetje duizelig dus heb voor een ontbijt met ijzer gekozen hi)
    T: wiener melange, kwart eierkoek (stukje van zoon gepikt)
    L: banaan
    T+A: op verjaardag (vandaar de banaan als lunch)
     
  19. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Wendy.. Doorzetten hoor! Het is en blijft een strijd he?! :)

    Butterfly.. Jammer he?! Die jaloezie. ;) Mensen kunnen nooit eens oprecht blij voor je zijn! ( weinig dan).. Merk dat ook in mijn omgeving. En dan niet alleen in het afvallen/opgewicht blijven, maar ook met andere dingen. Wanneer weer wegen?

    ****

    Vanmorgen 73.2 Netjes terwijl ik ongi ben!

    Vandaag een nette dag.

    O: 2 boterhammen met jam en koffie
    T: christal clear en een cappuchino ( terras)
    L: mandarijntje en een bruine bol met jam en kaas.
    T: ijsje met 2 bolletjes ( hazelnoot & witte chocolade :D) en een appeltje
    A: BBQ op het werk. ( steld niet zo veel voor ;)) 2 stukjes vlees en wat salade.
     
  20. butterfly24

    butterfly24 Fanatiek lid

    18 mei 2008
    3.187
    51
    48
    begeleidster
    friesland
    Dag dames.

    Hier te wokken geweest vanavond.
    Ik heb veel vis van de gril en groente gegeten en heb vette sausen etc vermeden. Veel water gedronken dus maak me geen zorgen.
    Het eten was heeeeerlijk. Wat kun je dan van eten genieten zeg.

    Verder vanmiddag helemaal niets lekkers gehad. De kinderen kregen vanmorgen een ijsje, manlief at een puntzak friet. Okee... paar frietjes meegesnoept maar had ook boterhammen voor mezel mee. Bij de koffie vanmiddag voor de visite tompouche, ik een banaan! Gaat goed.

    @Mamavesmee, herkenbaar wat je zegt, dat niet iedereen blij kan zijn. Zo jammer, helemaal als je zelf wel altijd blij bent voor een ander. Gelukkig zijn er ook veel mensen die wel zeggen dat ze blij voor me zijn. Kreeg op de vrijmarkt een paar een compliment dat ik er zo goed uit zag. Het schijnt al goed zichtbaar te zijn dat ik afval.
    Zelf zie ik het minder, merk wel dat mijn broeken wijder gaan zitten.
    Morgen weer wegen!! En zeker een net dagje zo te lezen. Lekker ijsje trouwens.

    @Wendy, heerlijk om jezelf mooi te maken he?
    Vind dat ook altijd leuk, helemaal als we weg gaan of een uitje hebben. Door de weeks voor het werk e.d is het zo'n gewoonte.
    Je kleding klinkt nice!! Ik hou wel van die felle kleuren en dan gecombineerd met zwart.


    Ik ga zo mijn bed opzoeken.

    Slaap lekker.
     

Deel Deze Pagina