Ik ben geen onbekende als het gaat om obstipatie... Ik heb er helaas met enige regelmaat last van. Vaak wordt ik dan 's nachts met verschrikkelijke volle en gekronkelde darmen wakker... Het voelt als heftige buikkrampen... Eigenlijk alsof je aan de diarree bent, maar dan met ontlasting die er dus niet uit wil... Even plastisch omschreven Nu ik echter zwanger ben begint het een beetje extreme vormen aan te nemen. Of althans... precies zoals gebruikelijk, alleen de kramp is bijna niet te houden! Ik heb een bijzonder hoge pijngrens maar hier zit ik echt met tranen en kiezen op elkaar op het toilet. Vannacht ook... ik werd er wakker van, dacht nog een seconde van... ohjee, als het kindje maar niet 'loslaat', maar het was een bekende kramp en ik verloor ook geen bloed. Het nare van deze kramp is vooral dat ik een uur moet zitten voor het er een beetje uit is en om de 5 minuten is de kramp gewoon ondraaglijk. Een hele scherpe pijn. Heb zelfs een emmertje bij het toilet staan omdat ik er misselijk van wordt ( voorheen ook regelmatig overgeven erbij ). Ik vroeg me af of iemand deze klachten herkend en of iemand een gouden tip heeft... Voor ik zwanger was nam ik roosvicee laxo en zo nu en dan een laxeerpilletje om de boel op gang te helpen...Dit ging ook gepaard met verschrikkelijke krampen omdat het gewoon te vast en vol zit om het 'zacht' te maken met zo'n pilletje. Gevolg is dat het wel op gang komt, maar nog in zijn zelfde vorm zijn weg naar buiten moet vinden. Iemand tips? Strekken helpt soms, evenals mijn vuisten tegen mijn darmen zetten... maar de echte oplossing is het niet... Wie o wie?
Warme kruik al eens geprobeerd? Ik heb zelf de ziekte van Crohn en kamp dagelijks met zo'n vreselijke krampen. Ik ben er ondertussen al redelijk aan gewend, maar soms blijft het echt pijn doen en zit ik soms ook met de tranen in mijn ogen op de wc of zelfs erbij begin te puffen omdat het zo'n zeer doet. Hier wil soms een warme kruik wel eens helpen bij aanhoudende krampen. Ook opletten met wat je eet. Een tijd een dagboek bijhouden om te zien waar je heftiger op reageert en waar juist minder... Zo kan je ook proberen die heftige krampen te voorkomen. Het is gewoon heel vervelend!
Wat vervelend... kheb 1x dat ik echt zat te huilen op de wc... sindsdien is het beter, maar niet zoals voor de zwangerschap, dan kon ik eerder te makkelijk naar de wc... Wat mij lijkt te helpen is Milchzucker, geen idee of ze het in NL ook hebben en of het dan melksuiker heet of dat dat te letterlijk vertaald is, maar het is een licht zoetig wit poeder om op natuurlijke wijze de stoelgang te helpen. Doe het soms door de yoghurt of gewoon door wat sap. Mij lijkt het vooralsnog te helpen. Succes.
En veel druiven eten (witte druiven). Of pruimen als je ervan houdt. Bananen en appels en wortels helpen niet mee. Chocola ook niet... maar je weet het vast wel
Hier soms ook flinke darmkrampen. Mijn voordeel is alleen dat ik daarna altijd gelijk (meestal binnen een half uur) diarree heb en er dan weer vanaf ben. Een warme kruik helpt voor mij ook een beetje tegen de pijn. En als ik eens een paar dagen verstopt zit neem ik altijd Roosvice Laxo op m'n nuchtere maag, dat brengt de boel dan wel weer op gang (en je mag het ook tijdens de zwangerschap gebruiken). Sterkte ermee en een fijne zwangerschap gewenst!
Dan begin ik de dag even met een glaasje roosvicee laxo. Ik neem het soms 's avonds waardoor ik 's nachts ervan wakker wordt. Het werkt dan wel inderdaad in zie zin dat het op gang komt, maar het maakt het gewoon niet 'zachter'... Ik ga een kruikje proberen. Ik stap zelfs 's nachts wel eens onder de douche. Dat brengt inderdaad wel verlichting, maar als ik er onderuit ga dan begint de ellende vaak weer opnieuw. Misschien weer een schepje lijnzaad door de brinta... Ik probeer wel weer wat. Als het aanhoudt dan moet ik misschien toch maar eens naar de HA. Ik heb het toch al wel een poos. De zwangerschap maakt het nu vervelender en frequenter. Bedankt voor de tips in ieder geval!
Ik heb er ook last van (4 weken zwanger). Ook daarvoor een lange geschiedenis van buikpijn/obstipatie. Als ik wil, mag ik permanent aan de laxeermiddelen (voorgeschreven door huisarts), maar dit wil ik dus niet. Ik gebruik dagelijks in vloeistof onoplosbare psylliumvezels, zoals colon clean of regulan. Ik heb daar veel baat bij en mijn darmen worden er veel rustiger van. Een glas lauwwarm water wil ook nog wel eens helpen. En bij aandrang altijd gaan! Succes!
Hallo, ik las je berichten en ik dacht; dat heb ik ook, precies zo! Voor aantal maand geleden was ik zwanger en kon eigenlijk gek genoeg heel goed naar de wc. Helaas liep dit uit op een miskraam maar als "ik" niet goed naar de wc kon nam ik lijnzaad Van zonnatura dat kan je gebroken kopen. Doe 2eetlepels in de yogurt sochtends en als het langzaam op gang komt kan je het savonds nog eens nemen. Het is wel belangrijk dat het lijnzaad gebroken is... Hopelijk helpt het jou ook! X
Hoi! Even naar de drogist en een grote bus Colonclean kopen! Pure vezels! Dagelijks 1-3 eetlepels in water of pap oplossen. Heel ranzig als je het met water mengt, maar gewoon je neus dichtknijpen en snel opdrinken. Ik heb genoeg aan 1 eetlepel per dag en de stoelgang is weer een feestje
Je zal idd meer vezels moeten gaan eten maar daar los je de ontlasting bij de uitgang niet mee op. Ik weet niet of je microlax mag als je zwanger bent. Ik kreeg het na de bevalling en dat was zo fijn! Had er toen ook zo'n last van. Ik kan er ook heel misselijk van worden. Er is niets zo naar als dit vind ik.
Ik heb sinds begin deze middag ook gruwelijke buikkrampen en tot ik jullie verhalen las was ik eigenlijk heel erg bang dat het misschien een miskraam zou kunnen zijn, maar waarschijnlijk zijn het gewoon de darmen die opspelen (daar heb ik zowieso regelmatig last van, maar net als PluizigSpook geen obstipatie maar diarree). Een warme kruik helpt altijd, maar die durfde ik niet te gebruiken nu ik zwanger ben. Maar zo te horen kan dat geen kwaad, dus manlief is ondertussen al water aan het koken
Zelfde probleem gehad, ook verschrikkelijk erg. Gebruik nu lactulosestroop en heb microlax gehad en heb nergens last meer van.
Misschien moet ik inderdaad die pure vezels nemen... Lijnzaad heeft hetzelfde effect als een laxeerpil en laxo. Helpt de boel absoluut op gang... daar ligt het niet aan. Maar het blijft dus 'hard' , waardoor er a la minute, juist door die extreem geactiveerde darmwerking ( peristaltiek ofzo? ), een boel harde ontlasting uit moet. Ik voel het zich dan ook bijna verplaatsen... En als het er eenmaal uit is dan voel ik me ook zo opgelucht. Het grootste geluk in de wereld dan Colonclean maar eens proberen dan! En andere dames die hetzelfde hebben... Sterkte!
Gewoon lekker doen zo´n warme kruik. Heeft het ook geholpen? Uit je berichtje begrijp ik dat je nog niet zo lang zwanger bent. Als je zulke krampen hebt kunnen ze je baarmoeder prikkelen waardoor je verderop in de zwangerschap een harde buik kunt krijgen. Juist dan is zo´n warme kruik heel fijn, want daardoor ontspant je baarmoeder ook weer. De VK heeft het me daarom zelfs aangeraden. Nu moet ik zeggen dat ik naarmate de zwangerschap vordert steeds minder last heb van mijn darmen. Hopelijk werkt dat voor jullie ook allemaal zo!
Je verhaal is zo herkenbaar! Alleen bij mij is het niet hard, maar diarree en als ik zo'n "aanval" krijg kan ik naar de WC rennen. Misselijk, overgeven, koortsaanvallen, heb ze allemaal gehad. (en idd, puffen helpt!) Ik heb een voedseldagboek bij gehouden om te kijken wat me zo prikkelt en sindsdien een redelijk streng dieet. Ik reageer juist op vezels Te donker brood, afhaalchinees of een banaan en ik kan een half uur tot een uur later gaan rennen. Wat de boel wel een beetje tot rust brengt bij mij is rooibosthee. Nu is het even andersom; Obstipatie. Over 3 dagen weet ik of het een zwangerschapskwaal is, tot die tijd ben ik even blij dat ik van die aanvallen verlost ben tijdelijk.
Hoi, Ik heb ook regemaltig last van harde ontlasting. Moet er natuurlijk op een gegeven moment echt uit want dat is de pijn niet te harden. Maar dat doet zo'n zeer, ook vaak tot bloedens toe geperst. Wat ik doe, klinkt misschien heel raar, ik smeer uierzalf op en zelfs ook een beetje in mijn anus. Dit is heel zacht en maakt de huis soepel waardoor de ontlasting er makkelijker uitkan. het helpt bij mij echt, hoeplijk is dit voor sommige ook een oplossing. Liefs Linda
Lactulosestroop werkt niet als een normaal laxeermiddel. Het maakt de ontlasting alleen iets minder hard waardoor de weg naar buiten weer gevonden kan worden. Voor mij is dit echt de oplossing geweest.
@PluizigSpook: yeap, warme kruik deed wonderen (zoals altijd); vandaag (bijna) nergens last meer van! @Within: Bij nader inzien bedacht ik me dat ik een broodje gegeten heb waar men een klodder mayonese in gesmeerd had, en dat is iets wat ik normaal gesproken vermijd omdat ik daar heel sterk op reageer. Ook chocola komt er bij mij niet makkelijk in, om dezelfde reden. Dus inderdaad gewoon een kwestie van letten op wat ik eet...
Dan weet ik niet hoe erg de pijn bij jullie is? Maar de pijn die ik had hielpen geen tien warme kruiken voor..., dat was niet te redden zonder medicijnen. Dus voor de dames die het net zo erg als ik hebben, ga naar de dokter, je kan echt problemen krigen als je te lang met verstopte darmen rond blijft lopen.
Norge, ik gok dat dat het verschil is tussen kramp door verstopping en kramp door opkomende diarree. Sommige aanvallen kan ik ook echt niet minder heftig maken met een kruik. Dan ben ik blij dat het toilet gelijk naast het bad staat omdat ik dan bang ben te gaan spugen. Maar zodra de diarree er dan uit komt ben ik ook gelijk van de pijn af. En soms voelt de kramp anders en kan ik het met warme kruik weg puffen. Verstoppingen heb ik ook wel eens maar die laten zich met Roosvice Laxo vaak verhelpen waardoor ik daar weinig last van heb.