Vandaag te horen gekregen dat ik waarachinnlijk pds heb. Al mijn leven lang last van continue obstipatie en aanpassingen in mijn leef- of eetpatroon doen niets. Ik heb allerlei soorten zakjes met vezels gekregen die niets doen, lactulose doet niets, het enige dat nu wat verlichting geeft is regelmatig een klysma. Zijn er meiden die hier ervaring mee hebben? En wat helpt bij jullie?
Al jaren! Veel vezels, veel water drinken, weinig snoepen, alles volkoren, enz. Daarnaast veel bewegen, veel ritme (ook in eten), maar het doet allemaal niets...
Ik heb het ook, en mijn ervaring is juist niet teveel vezels Ik heb echt moeten zoeken naar wat wel en niet werkte en wat een aanval uitlokte en wat juist niet. En soms snap ik er nog niks van xD
Alles volkoren ga je al de fout in denk dat je nog maar eens goed op internet moet kijken naar wat wel en niet mag/kan
Oh ja, hier ook. Al jaren, moet eerlijk zeggen dat ik ondertussen meer heb kunnen leven met de klachten dan met de aanpassingen in mijn eet- en leefpatroon. Of te wel; ik eet en doe gewoon alles en heb eigenlijk altijd wel last van mijn buik. Dan weer diarree, dan weer obstipatie, dan weer krampen. Ik vind PDS ook zo'n term van artsten van als we het echt niet meer weten, dan hebben we deze term nog..... Dus het zegt ook eigenlijk niet zoveel en het lijkt mij heel normaal dat ieders darmen anders werken. Ik zou bij je arts erop aandringen dat er verder onderzoek gedaan wordt, als dat is wat je wil. Accepteren dat je niet dagelijks naar de wc kunt is namelijk ook al een hele 'opluchting'. Verder gebruik ik afwisselend Yakult, Activia en van de Tuinen een manna-vijgen siroop (puur natuurlijk en goed voor de stoelgang). Zo houd ik het allemaal binnen de perken en is het goed leefbaar.
Gewoon accepteren is helaas geen optie. Diaree heb ik nooit last van, alleen obstipatie. Als er niet regelmatig wat gebeurd om de boel eruit te krijgen, krijg ik enorme buikpijn en ga ik ervan spugen. Volgende week weer een afspraak bij de huisarts, die wil gaan proberen wat er helpt. Ze vroeg vandaag al wat voor onderzoek ik dan wil, maar heb uiteraard geen idee wat er is. Wat voor onderzoeken hebben jullie gehad dan? Waar moet ik precies op aandringen? Ik zal me eens beter in gaan lezen over pds. Vandaag pas de diagnose gekregen en weet er eigenlijk nog amper iets van. Yakult/activia ga ik zeker proberen en zal ook eens bij de Tuinen gaan kijken! Waarom is volkoren niet goed? Vanwege de vezels? Betekent dit dat ik juist uit moet kijken met groente/fruit?
Het is een verzamelnaam.. Net wat mijn voorganger zegt ze weten het niet dus we noemen het zo.. OploSbare (groente fruit) zijn goed, onoplosbare (Volkorenproducten ) zijn niet goed
Maar heeft dat niet nu met je zwangerschap te maken? Want bij mij was het tijdens zwangerschappen wel anders, in eerste instantie heftiger maar hoe verder in de zwangerschap, hoe beter het ging. En ik zeg ook niet "gewoon accepteren" hoor.... Maar - okee, details - mijn man gaat bijv. elke dag naar de wc, en ik maar om de paar dagen. Ik kan er heel erg mee zitten dat hij dagelijks gaat, maar blijkbaar werken mijn darmen toch anders. Maar dat je ervan gaat spugen omdat je niet naar het toilet kan, dat is een verhaal van andere orde. En dus zou ik zeker aandringen op onderzoek bij de arts. PDS is een verzamelnaam en ze denken je daarmee voldoende diagnose te geven, maar eigenlijk weet je helemaal niets....
Ik heb al last van mn darmen (noemen het ook PDS) sinds ik 3 ben... ik heb denk ik alles wel geprobeerd wat er te krijgen is zonder enig resultaat!!!! Ik weet wel wat dingentjes die ik niet goed kan verdragen zoals spistkool, uien enzo en verder probeer ik het er maar mee te doen. Het is al vervelend genoeg dat ik soms jankend op de grond lig van een ''aanval'' en ik eigenlijk 24/7 een zeker buik heb dat ik niet ook nog eens mezelf in de gekste bochten ga wringen. (tenzij het zou helpen natuurlijk) Schrijf eens op wat je eet (een soort tabelletje) en als je dan extra pijn krijgt noreer je dat. Zo kun je een beetje nagaan wat wel en wat niet sterkte!
Ik zal eens bij gaan houden wat ik eet! Die aanvallen herken ik (gelukkig) niet. Ik heb obstipatie die we nergens mee onder controle krijgen, daardoor een erg opgeblazen gevoel, winderig, regelmatig steken en krampen, maagzuur/krampen en dus soms spugen als ik echt weer veel te vol zit. Maar als ik het zo lees zijn bij iedereen de symptomen anders en zal er dus geen unanieme tip komen. Ik ga ze gewoon allemaal proberen!
Oeps, sorry, ben met vanalles tegelijk bezig en dat werkt dus niet haha! Het is nu niet anders geworden, alleen nog erger (lijk al wel 30 weken zwanger!).
Hier ook pds, m'n hele leven al last van. Als klein kind bleek ik een koemelkallergie te hebben. Ik zat uiteindelijk elke maand wel een keer bij de huisarts vanwege pijn. Dan weer diarree, dan weer obstipatie. Op gegeven moment had ik een inval huisarts, en die heeft m'n bloed laten checken, m'n ontlasting gechecked, en een lactose test aangevraagd. Bloed en ontlasting waren goed. Uit de lactose test bleek dat ik lactose intollerantie had. Betekend niet dat ik helemaal geen lactose kan eten/drinken, maar geen grote hoeveelheden. Dat betekend dat ik mijn dieet aan heb moeten passen. Ipv gewone melk, soya melk. Geen melk meer in de koffie. Dit waren bij mij de 2 grootste boosdoeners. Nu heb ik bijna geen pijn meer, geen obstipatje. Soms nogwel eens diarree, maar niet dagenlang. De lactose test was trouwens bij mij de waterstoftest..
Ik wilde net zeggen van probeer eens met wat meer eiwitten te werken. Ik heb dan verder geen PSD maar wel darmen die van teveel eiwitten ineens HEEL goed gaan werken als je begrijpt wat ik bedoel Misschien helpt het bij jou ook wat verlichting geven en dat het dan net dat beetje geeft waardoor je toch geregeld even een grote boodschap kan doen. Ik hoef ook niet elke dag. Maar soms moet ik ineens 3x per dag. Mijn man heeft problemen met maag en darmen (slikt hier ook medicatie voor) en heeft allerlei allergieën. Die kan eerder te makkelijk als niet. Als die niet kan dan moeten we denk ik naar het ziekenhuis want dan is er iets echt heel erg mis En bij hem maakt het niet uit wat hij eet (zolang hij maar geen paprika of chocla of andere dingen op zijn lijstje eet dan) enige verschil is de hoeveelheid.
Ik heb dan geen PDS maar Colitis Ulcerosa en een teveel aan vezels zorgt erbij mij voor dat de boel potdicht gaat zitten. IMO werken veel vezels juist tegen. Ik neem vooral veel yoghurtproducten, gepureerd fruit en dan verder een gewone hoeveelheid aan aardappelen, groente, pasta, noten etc, Maak eens twee weken lang een medisch dagboek: wat heb je gegeten, wanneer heb je een reactie gekregen, wanneer moet je naar de wc, drink je genoeg water/kruidenthee/pepermunt thee (pepermunt werkt goed tegen verstoppingen) zo krijg je meer inzicht in je eetpatroon en je ontlastingspatroon.
Erg vervelend! Zelf heb ik het ook.. Ook van alles geprobeerd.. Metamucil, lactulose (wat supersmerig is trouwens) movicolon.. Ik drink iedere dag yakult. Maar goed daar zijn de meningen ook over verdeeld! Tja wat ik weet.. Maar dat weten jullie ook.. water drinken, veel vezels, veel beweging.
Ik heb ook al heel lang last van obstipatie en sinds een paar maanden ook erge last van buikkramp erbij. Eigenlijk ook precies de klachten die jij aangeeft. Een paar maanden geleden ben ik door de huisarts doorgestuurd naar de internist omdat lactulose, movicolon en andere laxeermiddelen geen effect hadden en ik er juist nog meer buikpijn van kreeg. De internist wilde voor de zekerheid toch een darmonderzoek om alles uit te sluiten. Dus ongeveer 4 maanden geleden een endoscopie gehad, maar daar was (gelukkig) niets uit gekomen. Toen heb ik toch ook de "stempel" PDS gekregen en heeft hij medicijnen voorgeschreven. Disputal 20 mg 2x daags. Die medicijnen zorgen ervoor dat je darmen meer "samenknijpen" en er dus meer darmactiviteit komt. Deze helpen erg goed voor mij. Verder heeft hij mij ook het advies gegeven om te kijken naar de verschillende vezels zoals MrsNuke al aangeeft, de makkelijk en moeilijk verteerbare. Dit helpt bij mij erg goed, hoop dat je iets aan deze info hebt!