Vraagje, ik heb net veel onderzoek gedaan op google over de effecten van visolie op de zwangerschap. Lees zo veel tegenstrijdige dingen. Zo lees je hier bijvoorbeeld dat visolie zo goed is voor de motoriek en de ontwikkeling van de hersenen van het kind Visolie tijdens zwangerschap bevordert motoriek baby | Mens en Gezondheid: Zwangerschap. Maar hier lees je ook weer dat het allemaal een fabel blijkt te zijn: 'Visolie toch geen effect tijdens zwangerschap' | nu.nl/gezondheid | Het laatste nieuws het eerst op nu.nl. Ik ben vegetarisch en slik ze liever niet of niet al te veel (wordt zo misselijk van de smaak na het boeren), maar ja, wel als dit echt goed blijkt te zijn voor het kind. Wat zijn jullie meningen? Het schijnt ook goed te zijn als je depressief voelt of last hebt van je hormonen, heeft iemand hier ooit iets van gemerkt? Groetjes!
Ik slik davitamon plus visolie en moet zeggen dat sinds ik ze slik (nu een dag of 14) ik me echt veel beter voel. Bij mijn dochter heb ik ook deze vitamines gebruikt en heb een hele fijne zwangerschap en een gezonde dochter als resultaat. Ik ben zelf ook niet zoeen vitamine en pillen slikker dus toen ik minder overgaf bij mijn dochter (na de 16de week) nam ik er om de dag een ofzo of wanneer ik vond dat ik het nodig had. Dat kan je dus ook gewoon doen. Een multi of visolie is geen must tijdens je zwangerschap zolang je goed eet en drinkt, dus het is puur waar jij je het beste bij voelt.
Ik heb ze bij de eerste ook geslikt en nu weer. Het blijkt nergens uit dat het slecht is voor je baby dus dan neem ik ze in en hoop ik dat ze wel wat doen. Daarnaast is het voor je zelf ook erg gezond.
Ik geloof wel echt dat t beter is, vooral voor de hersenontwikkeling van je kindje. Ik begrijp je bezwaar als vegetariër, ik hebhetzelfde, maar maak deze uitzondering voor mijn meisje. Je hebt t minste last van de nasmaak als je de capsules tijdens de maaltijd inneemt.
Ik slik ook de davitamon met visolie het is me zelfs aangeraden door de VK. Ik eet zelf geen vis vind ik echt smerig dus toen moest ik deze slikken en het liefst de hele zwangerschap. Ik slik ze nog trouw elke dag en moet zeggen ik heb nergens geen last van ook nog nooit gehad dus mss is het idd het effect van de pilletjes. ik eet ook weinig fruit en ben geen echte pillen slikker (extra vitamine's) dit zijn de enige pilletjes die ik slik.
Tip tegen het opboeren.... Met een beetje melk innemen! Verder slik ik ze ook. Maar wel speciaal voor zwangere vrouwen ( zijn niet vervuild en precies goed afgestemd) Mijn gynaecoloog vind t super goed dat ik ze neem. Neem ze trouwens samen met prenatal van Solgar
Ook ik ben vegetarisch (eet geen vis of vlees). Ik slik Efamol visolie (moeder & baby), is ook geschikt tijdens de zw. Dit is zo'n beetje puur visolie. Ik neem echter 1 x per week een pilletje aangezien ook aangeraden wordt om 1 x per week (vette) vis te eten. Ik probeer het tijdens het eten in te nemen zodat je zo min mogelijk last hebt van opboeren. Dit klinkt wel herkenbaar want het is nogal een grote pil die ik slik.
Of het wel of niet goed is daar doe ik geen uitspraken over.. Maar neem het zelf niet. Krijg het gewoon niet weg. Ook mijn multivitamine niet op dit moment trouwens (enorm misselijk). Doe vaak weer een poging maar spuug het net zo hard weer uit. Capsules of olie ga ik niet eens aan beginnen meer. Probeer gezond te eten en dat is het voor nu. Zodra ik mijn vitamines weer wegkrijg en binnenhoud heb ik dat weer iets meer binnen, maar voor nu zit er weinig anders op.
Ik heb ze bij mijn vorige zwangerschap geslikt en heb een lekker gezond jochie gekregen, dus kwaad kan het absoluut niet. Ik slik ze nu weer en heb er zelf ook baat bij. Hoe gezond je ook eet, je krijgt nooit alle vitaminen op een dag binnen. Maar ik heb dan ook geen moeite met slikken.