Mijn dochter is nu 19 maanden oud en ze doet (met name met avondeten) zo moeilijk met eten. Ze wil niet gevoerd worden, maar als je het haar zelf laat doen zit ze er alleen maar mee te spelen. En als ze dan een hapje neemt, dan kauwt ze er even op en haalt ze het weer uit haar mond, pakt een nieuw hapje en doet hetzelfde. Hoe kan ik hier het beste mee omgaan? Ik ben bang dat ze zo niet voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt! Wie heeft er tips?
Onze dochter eet al heel lang heel slecht avondeten, wij laten haar maar aanklooien aan tafel. Zolang er niet gegooid wordt met eten prima. Toetje krijgt ze altijd en voor ze naar bed gaat nog een extra stuk fruit. Vooral geen drama van maken, gewoon aanbieden en eet ze niet dan niet, eet ze wel dan is dat mooi meegenomen.
Gewoon loslaten en laten gebeuren. Geen strijd en drama van maken. Hier hebben we het ook maanden gehad en nu gaat het heel wisselend. Soms heel goed, soms heel slecht. Bij ons moet hij altijd 1 hapje geproefd hebben, want soms eet hij daarna alles ineens op. Dus het eerste hapje gaat desnoods onder dwang. Wil hij daarna niet, dan laten we het staan. Mee spelen mag niet, dan gaat het weg. Maar als hij niet wil, duwt hij het vaak zelf al weg. Soms zetten we het nog een keertje voor zijn neus, maar meestal wil hij dsn toch niet. Dan een toetje als hij wil. En anders maar met 'honger' naar bed. Hij slaapt er net zo om en is de volgende ochtend helemaal niet perse hongerig. Dus het zal wel!
Als er hier gespeeld wordt met haar eten dan zetten we het bordje weg. Vaak bieden we het dan wel weer aan na een minuutje of zo, terwijl wij gewoon lekker door eten... Dan gaat er hier weer wat in! Probeer er niet teveel op te reageren of een strijd van te maken, want dan wordt het niet gezelliger en gaat ze ook echt niet beter eten... Erg lastige fases zijn het! Zou haar zeker niet meer gaan voeren op deze leeftijd... Gewoon een bordje maken met alles in stukken erop en zelf laten doen. Wat als je haar een vorkje geeft om te prikken, was hier wel een succes!
Hier ook een slechte avond-eter, tenzij het spaghetti ofzo is, dan gaat het er wel in! Ook hier minimaal 1 hapje proeven, maar vaak gaat de rest (na meerdere malen proberen) de bak in... Wel een toetje en ik geef voor mijn eigen gemoedsrust vitamines om te borgen dat hij z'n voedingsstoffen binnen krijgt...