Ik ben 28 weken zwanger, en heb nu bijna 2 weken 'last van mijn buik'. En dan bedoel ik niet krampen, en ook niet dat ie in de weg zit tijdens het strikken van mijn schoenveters ofzo... Ik draag voornamelijk naar voren en niet in de flanken (mijn taille is er nogsteeds en recht vanachteren gezien zou je niet zeggen dat ik zwanger ben. Met 'last van mijn buik' bedoel ik dat als ik sta/rondloop, ik steeds het gevoel heb dat ik 'm moet ondersteunen. Ik doe dat regelmatig ook echt, als ik bv op de bus sta te wachten of met iemand in de gang sta te praten. Ik krijg ook echt 'pijnlijke huid-plekken' aan de zijkant van mijn buik. Alsof daar veel rek van wordt gevraagd (gelukkig nog geen striae, smeren smeren smeren). Maar ook meer van binnen voelt het absoluut niet prettig... Ik betrap mezelf er de afgelopen dagen weleens op dat ik helemaal een beetje krom en krampachtig van loop en beweeg, alsof ik enorme buikpijn heb. Herkent iemand dit? Is dit een fase? Ik zit pas aan het begin van mijn 3e trimester, de baby wordt alleen maar groter en zwaarder... Wordt dit erger of gaat het voorbij. Kan ik er iets aan doen? Ik vind het ook zo'n vage klacht. Ik heb op 4 sept pas weer een afspraak met mijn verloskundige. Is dit iets waarvoor ik tussendoor zal bellen?
Dit is normaal, het komt omdat het gewicht van je buik naar voren zit en nu misschien ook al wat naar beneden begint te gaan waardoor het wat meer rekt. Als je er erg veel last van krijgt dan kun je je verloskundige bellen en dan geven ze je misschien een buikband. Anders helpt het om je buik te ondersteunen en proberen zo weinig mogelijk te blijven staan.
Klinkt wel als bandenpijn? Ik had het vooral tussen 22 en 30 weken als je een stukje moet lopen, dat het opeens gaat steken en je alleen nog maar krom kan staan of even moet gaan zitten. Ik draag m ook erg naar voren. Zo'n ondersteunende buikband kan wel helpen trouwens. En verder niet te lange stukken lopen of regelmatig gaan zitten... Ook met opstaan uit je stoel dat heel voorzichtig doen.
bij de hema hebben ze ook van die ondersteunende banden voor onder je kleding. Zijn niet echt de buikbanden natuurlijk. Maar het geeft wel net wat meer steun. Misschien kan je dat eens proberen. Hoewel met dit warme weer een extra laag onder je kleding ook niet heel prettig is....
Herkenbaar hoor, het hoort er een beetje bij vrees ik. Bij mij waren het geen banden maar buikspieren die ik voelde, alsof ze scheurden. Als je het gevoel hebt dat je je buik moet ondersteunen helpt de Babybelt ondersteunende buikband van Anita heel goed. Ik heb m bij Prenatal gekocht, maar er staan er ook.veel op MP.
Ja dat herken ik wel! Ook mijn buik zit voornamelijk naar voren, taille zie je nog steeds wel (anderen meer dan ik zelf ). En dan voel ik voornamelijk de zijkanten van mijn buik en soms ook de bovenkant ter hoogte van mijn maag. Onderkant eigenlijk niet. Het is niet een harde buik, ik voel echt de buitenkant zeg maar. Wat ik dan meestal tegen mijn man zeg: mijn buik is moe. Zo voelt het bij mij echt. Toverwoord tot nu toe bij mij is: rust! En dat heeft echt even geduurd voordat ik daaraan wilde toegeven (ik die voor de zwangerschap fulltime werkte, 6 uur sportte en studeerde ). Maar na een paar luie uurtjes op de bank of een goede nacht geslapen, kan mijn buik er wel weer even tegaan Sterkte ermee in ieder geval!
Ik heb ook van die periodes (gehad), nu helaas ook met pijnlijke scheuren in mn huid en draag ook erg naar voren. Maar bij mij zijn het periodes, dus vrees niet omdat je in het begin van het laatste trimester zit. Het hoeft echt niet zo te zijn dat de hel nu al voor je is begonnen Gewoon naar je lichaam luisteren en doe wat rustiger aan als je weer last krijgt.
Ah, fijn die herkenning! Ik was me inderdaad al aan het verdiepen in die buikbanden, lijkt me wel wat. Ze zijn nu in de aanbieding bij de babydump zag ik. Het is inderdaad meer alsof ik mijn buikspieren voel, echt zo aan de buitenkant, dan bandenpijn (die heb ik meer in het begin van mijn zwangerschap gehad). Zittend op mijn bureaustoel krijg ik er in de loop van de dag ook last van. Rust, en dan vooral lekker liggen helpt ook goed inderdaad, maar ja, dat gaat wat lastig tijdens mijn werk...
Hier ook last van sinds anderhalve week. Zolang ik zit ( en gelukkig heb ik een zittend beroep ) heb ik nergens last van maar zodra ik weer naar het toilet moet of ook maar een klein stukje moet lopen doet het pijn. De gyn vertelde dat ze al aan het indalen is en dat dit er mee te maken kan hebben. Er komt dan steeds meer druk op de onderkant van je buik/liezen/vagina/bekken te staan. Advies wat ik kreeg is naar je lichaam luisteren en gewoon minder langere stukken lopen en vaker gaan zitten. (Alhoewel dit makkelijker gezegd is dan gedaan, in het weekend dan)
Heel herkenbaar. Hier wil het wel eens helpen om 10 minuten of indien mogeljk langer op je zij te gaan liggen met een ondersteuning onder je buik. Vooral tegen die hele pijnlijk plekken op je buik. Je buik gaat helaas wel alleen nog maar meer in de weg zitten.
@Sweepy, oh ja, even lekker op mijn zij liggen helpt inderdaad heel goed, maar is nogal lastig op mijn werk
Heb m net via de site besteld, in de winkel hadden ze m bij ons niet. Toch 10,00 korting via de site ben benieuwd of het helpt!