en dan ben ik benieuwd naar de reacties van de vrouwen die al een beetje een buikje van zichzelf hadden. Ik ben/was namelijk niet dik maar al het vet dat ik heb zit op mn buik zo een beetje (je en die zwemband zeg maar) nu is het natuurlijk nog iets erger, al ben ik maar 4 kilo zwaarder dan voor mn zwanerschap.... Moesten jullie echt lijnen of trok de buik vanzelf "weg" tot zoals hij was zeg maar....
Zou dat uberhaupt 'vanzelf' gaan? Als ik sta is mijn buik weer redelijk plat. Maar als ik zit hangt er zo'n kwabje over mijn broekrand. Ik had wel een platte buik en er moet nog 5 kilo af wat echt voornamelijk aan mijn buik hangt. Gelukkig mag ik inmiddels weer buikspieroefeningen doen, dus daar ben ik mee aan de slag gegaan (rustig opbouwen o.l.v cesartherapeut).
Niet? haha Nee, ik had ook voor m'n zwangerschappen een licht buikje, die zat er na de 1e zwangerschap ook en heb 'm weer gekregen zoals ie was voor de zwangerschap. Hoe het nu na zwangerschap 2 zal blijven weet ik niet..denk ook wel dat het goed komt
Bij mij was het de week na de bevalling weer zo'n beetje zoals het was (hoewel de huid uiteraard wel iets slapper is). Heb zelfs het idee dat ik bij mijn buik minder dik ben. De extra kilo's zijn hier voornamelijk op mijn heupen blijven plakken Ik probeer dagelijks in ieder geval een uur te wandelen. Op die manier probeer ik weer in vorm te komen (conditioneel, maar ook qua figuur). En de kleine vindt het buiten ook heerlijk, dus 2 vliegen in 1 klap!
Ik Ben niet zo Jong meer Al's de meesten van Julie maar ik Kan weer m'n spijkerbroeken aan. Toen ik beviel van m'n zoontje was m'n buik echt nog wel een tijd behoorlijk dik terwijl ik vannature slank ben en kort.ik heb bv gegeven en tot bijna 15mnd volgehouden. Eerste kilo's gingen heel snel maar daarna een tijdje stil.ik kon na een jaar weer m'n spijkerbroeken maatje 36 aan. Ik ben weer zoals ik was en nu ben ik 39...Heb daar niets voor gedaan.ben druk met n klein mannetje en alleenstaand...
Met mijn buik is het nooit meer goedgekomen. Ook niet met buikspieroefeningen. Ik was ca. 30 kg aangekomen en heb daarna altijd een mummy tummy gehad.
Na 9 maanden was mijn striae zo goed als ontzichtbaar en mijn buik weer mooi plat en gespierd.. Geef jezelf de tijd het is niet niks 9 maanden een baby dragen.
afvallen gaat prima maar heb echt teveel huid. Daarbij enorme striae die wordt wel minder zichtbaar maar blijft rimpelhuidje. heb echt als ik stukje huid tussen mijn vingers pak dat het zo blijft staan! En inderdaad als ik sta ziet t er prima uit maar als ik zit is het altijd beetje extra haha En zou het zeker de tijd kunnen tot 5 maanden zag je echt nog wel dat ik een kindje had gehad nu kan het bij mij ook 'gewoon' ogen
Voor mijn zwangerschap had ik mt44....nu een 46, maar hij aan de grote kant. Tich vind ik alles beter dan die buikband, die was ik snel zat. Ben een maand geleden bevallen en moet nog een kg of vijf. Ik geef geen bv.
Pff hier nog steeds niet. Moet wel eerlijk zeggen dat ik er ook helemaal niks voor doe, behalve lekker wandelen met de kleine. Zoals iemand hier al zei, als ik sta ziet het er best wel acceptabel uit (zeker als ik mijn grote vriend, het corrigerend hemdje, draag), maar zittend is het best wel uh.. geen gezicht. Tja... ik erger me er te weinig aan om er echt aan te gaan werken. Ik heb een baby gekregen, manlief vind me zo ook mooi. Dan maar een tankini ipv bikini hoor!
hier bij beide zwangerschappen een pak lichter dan voorheen buik ook terug oude vorm iets minder zelfs door niets te doen mag me gelukkig prijzen
Inmiddels kun je aan mijn buik echt niet meer zien dat ik kindjes heb, zelfs het streepje van de KS van mijn tweede kind is zo goed als onzichtbaar. Mijn oudste is 5 jaar, de jongste bijna 16 maanden. In de weken na de bevalling heb ik intensief gesport, ook al vrij gauw na de KS, voor de eerste kilo's. De rest ging "vanzelf" in de loop van de tijd er weer af. Tegenwoordig fiets ik minimaal 8 kilometer per dag (vaak 16 kilometer) met de bakfiets om ze te brengen en halen van / naar school en KDV enz, dus dat helpt zeker mee. Ik sport er nu in elk geval niet meer bij en val toch lekker af
Na mijn eerste bevalling was ik na 13 maanden zelfs lichter als voor ik zwanger was, superslank. Mare na inmiddels 3 kids ben ik voller gebleven, en ja ik heb nooit een sixpack gehad Maar mijn buik was na mijn 3e bevalling na half jaar weer de oude. Kilo's waren er zelfs allemaal af gegaan in mijn kraamweek toen. Maar na mijn tweede kind ben ik voller gebleven. Ben 1.68 en ben op 70 kilo blijven hangen. Maar maatje 38/40 vind ik nu mooier bij mij staan als 34/36. En mijn partner houdt gelukkig ook van lekker vlees
nou.... niet! heb echt een slappe buik nu met een bult(je) komt echt van de zwangerschap en is niet weg te krijgen
Nou niet! Ik zit onder de striae . Mijn buik is wel alweer net zo plat als voor de zwangerschap, maar slapper. Ik ben wél snel afgevallen, was 12 kilo aangekomen tijdens de zwangerschap en die waren er na tien dagen af. Nu ben ik nog 5 kilo extra kwijt en het gaat heel gestaag door (heb wel een beetje overgewicht hoor, bmi 27). Ik ga binnenkort beginnen met buikspieroefeningen omdat ik wel weer echt wat strakker wil worden. Ik heb niets extreems gedaan om af te vallen, ik geef borstvoeding en eet gezond.
Nu twee en halve Week na de tweede zie ik mijn buik weer weg trekken. Ben 31 en elf jaar na de eerste bevallen van de tweede. Gelukkig gaat t vrij vlot ben er nog niet maar ik durf nu nog niet te sporten. Wel wandel ik veel en ben ik actief in huis. Was vrij veel aangekomen en zodra ik niet meer vloei ga ik weer trainen. Ik ga bodybuilden want dat is het enige waarvan ik ervaren heb wat werkt bij mezelf! Cardio en dergelijke zet bij mij geen zoden aan de dijk. Zwaar trainen met gewichten ( Zoals een man doet ) wel. De kans dat je lelijk gespierd raakt is nihil of je moet echt rare dingen er bij gaan doen en speciaal gaan eten. Sinds ik bevallen ben heb ik niet meer gesnoept alleen een heel klein stukje gebak vandaag voor de smaak op een verjaardag! En dat viel slecht. Daarin tegen eet ik morgen overdag alleen havermoutpap als balansdag !
Was over de 30 kilo aangekomen en ben nog steeds 8 kilo zwaarder als voor de bevalling maar mijn buik is wel weer plat alleen niet meer strak als voorheen, toch een beetje ´n vel puddinkje helaas.