goeiemorgen! @lovely balen dat je nog last hebt van je vinger. hier gaat het wel goed met lijnen hoor. ben nog steeds niet fit echt erg verkouden en daar word je zo moe van!
Elsie: ah vervelend! Hogelijk voel jij je snel weer beter. Mijn gewricht is waarschijnlijk verstuipt, kan nog wel een paar weken pijn doen.
Bezig dagje hier... vanmorgen Esmee naar de peuterspeelzaal, met Maureen even een rokje geruild bij de Hema, had een maatje te groot, verder nog wat boodschappen gedaan, met Maureen de bovenverdieping flink opgeruimd en schoongemaakt, de kasten van de meiden een beetje opgeruimd, gezogen en gedweild, bedden verschoond. De was hangt lekker buiten.... Nu ben ik aan het oppassen op mijn nichtjes ( 3 en 5 jaar ) en de meiden zitten te kleien nu. Zit er lekker met de laptop bij . Gisteren lekker gesport... weegschaal 77 kilo.... is dus wat minder dan gisteren. Toen zat ik 77.5 . Blijf super op gewicht... probeer toch nog wat af te vallen . Vandaag dus streng: O: 2 boterhammen met balans smeerkaas, glas melk. T: peer en een stukje banaan, thee L: 3 boterhammen, 1x rookvlees, 1x schuddebuikjes, 1x vlokken, klein glas melk. T: sinaasappel, thee. A: macaroni met een mengsel van gehakt, mais, courgette en paprika, en saus. T: ?? @Elsie, je bent al een een poosje ziekjes he, nou beterschap meis!! @Lovely, wat voor werk doe jij momenteel trouwens? @Melanie, haha je zegt het al.., het is een slecht excuus . Weet je wat ik doe als ik weet dat ik laat thuis ben? Ik bereid het eten altijd vast voor, bijvoorbeeld vast aardappelen schillen en groente klaar zetten, als ik thuis ben kan ik alles meteen opzetten. Vlees braad ik soms ook al, scheelt veel tijd. Als ik dat niet doe... dan heb ik ook geen zin te koken en halen we ook sneller wat. @Wendy, leuk.. naar de efteling . Hoe gaat het met Dane en zijn slapen? Slaapt ie beter nu?
@butterfly klinkt weer lekker druk! ben sinds het weekend verkouden en niet lekker en nu nog niet fit helaas, net een rondje gelopen maar ben bekaf en normaal heb ik dat niet. sam is ook nog eens stront vervelend! het is echt ik ben 2 en zeg nee, echt vreselijk. vanmorgen ging ik met hem naar de winkel voor nieuwe schoenen, voeten op meten was een drama daarna schoenen passen ook huilen gillen krijsen en nee roepen! na 2 paar schoenen gepast te hebben ben ik gewoon weg gegaan, had er echt geen zin in zo.
Butterfly: ik werk als leidster op een kinderdagverblijf! Druk dagje had je! Net menu! Elsie: kan me voorstellen dat je er geen zin meer in had! Gewoon weer gaan als jij je wat beter voelt. Vanmiddag een paar uur gewerkt, daarna Nana ingeschreven voor ballet ze mag volgende week beginnen.
@ Butterfly: Ik ben op het moment erg blij als ik 's avonds rustig kan zitten. Op het werk is het chaos... elke dag. (1 grote ziekenboeg) Dus als ik thuis kom en gegeten heb heb ik geen zin om ook al het eten voor de volgende dag voor te bereiden. En 's morgens begin ik om 8 uur, dus dat is ook niet echt een optie. Kom alleen even mijn menu droppen. Ben gaar! O: 2 vitalu volkoren crackers 10 gram appelstroop 1 beker optimel drink T: 1 appel L: 3 meergranenboterhammen met; dun magere leverpastei 1 appel T: 1 plak ontbijtkoek minder suiker A: 150 gram zilvervliesrijst 250 gram saus (kipfilet/chickentonightsaus/groenten)
het is hier een beetje druk geweest laatste dagen dus weinig tijd gehad. maar ik ben wel weer aan het afvallen gelukkig. Ik zit nu op 17 kilo dat eraf is.
Hier drukke dagen gehad, hik tegen een griepje aan dus probeer een beetje mijn rust te pakken, Lijnen gaat bagger, heb echt snaaibuien, zo frustrerend. Menu: O: 200 gram kwark en koffie T: fruit L: 2 crackers met vleeswaren T: fruit A: Eten op het werk bami, maar denk dat ik zelf vis met brocolli meeneem. Vanmorgen met een leuke taart bezig.. *** Meiden, komop he?!
goeiemorgen! @mamavesmee jij ook al een griepje... het heerst weer he... hier gaat het gelukkig wat beter alleen nog verkouden. hier gaat het lijnen nog steeds wel goed, wel momenten dat ik zin heb ik iets lekkers! soms trek in pepernoten maar ik koop ze niet!! fijne dag!
Hey meiden. Beetje jammer. In 3 dagen maar 2 ons er af. Terwijl ik toch echt op mijn eten let, niet snoep etc. Ook heb ik mijn beweging. Fiets nu 5x per week naar Levi zijn school, en 4x door naar mijn werk. MVE, hoe gaat het met de pijn ?Misschien een spier ofzo? Lovely,hoe was het bij de ha ?
hey meiden !! hier weer terug van een geweldige week vakantie op CP !! beetje opgelet en als middagsnack zelfs nog wortels gekocht haha en niks aangekomen ! nou das knap maar je bent er met twee kids ook altijd wel bezig vandaag boodschapjes en huis versieren en morgen groot feest voor lisa haar eerste verjaardag !! wordt druk ! en lekker weer dus binnen en buiten al maar versiert ... ik haak hier weer in meiden .. heb ff snel bijgelezen maar zo te lezen gaat het allemaal wel ok bij iedereen .. gelukkig !!
Emma kijk dat doe je goed ! Ik had gister een slechte dag. Vind Levi op het moment nog al pittig dus was gister constant spekjes en boterkoek naar binnen aan het proppen *schaam*, Vanochtend op de weegschaal om de schade te bekijken. -700 gram. Bizar !
Kaatje.. Balen van de weegschaal. Maar na een snaaidagje toch bijna een kilo er af! Emma..Gefeliciteerd met Lisa & jullie huwelijks dag! *** Hier vandaag goed opgelet. Wat meer gegeten bij ontbijt/lunch. Voorkomt meer snaaizin. Goede leer. Morgen er weet tegen aan. Menu vandaag: O; 1 boterham met ei en 1 met kaas. Koffie T: koffie en flesje water L: 2 boterhammen, 1 brie en komkommer en 1 met vruchtenhagel, appel en thee T: 1 bolletje schepijs en een lolly, flesje cola ligt. A: frietjes en een frikandel. *** Jeah, geen vreetbui vandaag!!*** Morgen vroeg kom ik mijn menuutje droppen.
Hey meiden, Hier een snaaiweekend. Vandaag jarig, en dit heb ik gisterenavond en vandaag gevierd. Alle hapjes zijn op. Nog 2 stukjes taart over... Morgen er weer tegenaan!
Melanie,gefeliciteerd ! Hier vandaag een diplomafeestje van een collega gehad. Paar chipjes en toastjes gehad. Had bij de lunch wel een boterham minder op, klein beetje compenseren haha
Schade 75.0 precies. Menu vandaag: O: 2 grof volkorenboterhammen met 1x boter en 20 gram kaas en koffie T: sneetje ontbijtkoek. flesje water en thee. L: 200 gram milde kwark met 30 gram cruesli balans & een banaan. kop thee. T: Appeltje ( kinder) en een kiwi en koffie/water. A: 150 gram aardappeltjes, verse groenten ( even kijken in de winkel wat) en 75 gram verse worst. Hoop het zo beter vol te houden.. Dan gaat het maar wat langzamer.
Goedemorgen meiden, Emma: Gefeliciteerd met Lisa! Melanie: Gefeliciteerd met je verjaardag! Mve: mooi menu! Kaatje: Zou Levi momenteel zo zijn door school? Misschien teveel prikkels? Hier een heerlijk weekend gehad, avondje wezen stappen, avondje uit eten geweest met het gezin en gisteren met de kids naar de bios geweest. Vanmiddag werken, nu lekker de muziek aan en even wat schoonmaken en het eten voor vanavond voorbereiden. Mijn menu: O: beschuitje met halvajam, kop koffie T: appel, flesje water L: pistoletje met rauwkost T: Glas optimel A: 125gr aardappelen, 200gram broccoli, rundertartaatje, opscheplepel jus en een opscheplepel magere kaassaus. T: sinaasappel
Hai dames, ben ik weer! Hoe gaat die hier? Uhmm hier gaat het z'n gangetje, behoorlijk gesnackt maar gelukkig niks aangekomen. Wou vanochtend weer gaan sporten maar was futloos/brak dus een dagje rust hier. Vandaag: O: tosti, muntthee T: appel, water L: creusli met melk, groene thee T: appel, water, koffie A: soep, gegrilde gehakt, salade T: pot groene thee