Tjonge, ik sta er echt versteld van, wat je dan allemaal wel niet van hyperventilatie kan krijgen. IK heb ook dat als ik mijn hoofd heen en weer beweeg, al is het maar zacht, ik ook draaiierig ben, kan dit er ook wat mee te maken hebben? Want dan ben ik juist weer bang dat ik iets met mijn evenwichtsorgaan heb... Idd is googelen niet de beste oplossing, daar ben ik inmiddels wel achter gekomen.. Ik kwam op een gegeven moment bij een brughoektumor uit, en ik had alle 3 de dingen: 1. duizeligen, 2. doofheid aan één oor, 3. oorsuizen Nou, toen was ik helemaal in alle staten.. Maar als ik mijn hoofd en weer beweeg, en ik word dan draaiierig, heeft dit ook wat met hyperventilatie te maken? Ik elk geval bedankt voor jullie antwoorden, het geeft mij al enige rust te weten dat er veel herkenning is!
@Elleke, over de jaren was ik er ook van overtuigd meerdere soorten kanker te bezitten. Google brengt je altijd wel bij een bepaalde kankersoort uit. Ik heb het wel eens zo extreem gehad dat als ik omhoog in bed ging zitten ik gelijk weer plat moest omdat ik anders van mn stokkie ging. Het kan natuurlijk ook nog altijd wat anders zijn, voor de zekerheid even naar de huisarts? @xxx1976 Ik zie geen blog?
Je hebt een programma dat hyperven. Schijnt ontzettend goed te werken. Ook zijn er bach druppels die je van je chroische hyperventilatie af helpen. Na drie maanden ben je er helemaal vanaf.
Naar eenfysio gaan en ademhalingsoefeningen... En het komt altijd ergens vandaan, stress(onbewust) of weet ik t dus misschien kan je ook eens met iemand gaan praten en kijken of je erachter kan komen waar het vandaan komt
Wat mij super heeft geholpen is: dagelijks 15-30 minuten yoga (ademhalingstechniek), en in overleg met je huisarts magnesium + calciumtabletten en in noodgeval valeriaantabletten gebruiken(natuurlijke rustgevers, anti-stresstabletten + het werkt erg goed bij angstaanvallen).
@Elleke, heb je al iets over hyperventilatie én hypogondrie gelezen? Ik denk dat het erg herkenbaar voor je zal zijn. Trouwens, als ik dan toch ging googlen, dan ging ik voornamelijk op zoek naar stukjes over hyperventilatie en hypogondrie. Dat stelde mij altijd gerust. Hielp me om die nare gevoelens een beetje te ralativeren.
Ik heb mijn broer vorig jaar verloren aan een hersentumor (hij had de ergste vorm: glioblastoma multiforme 4) Het enigste wat wij achteraf dan "raar" vonden was dat hij vergeetachtig werd. Geen andere verschijnselen gehad tot aan de uitslag. We dachten eerst dat hij een hersenbloeding had omdat hij niet meer uit zijn worden kon komen, en een beetje in de war was. Uitslag gekregen op 17 sept, en 6 weken later is hij overleden. Binnen 2 weken kon hij niet meer lopen, kreeg epileptische aanvallen, praten ging niet meer enz enz. Wat jij nu heb, heb ik ook, en ik snap je angst voor een tumor heel goed, alleen de symptomen passen daar niet bij. Waar iedereen het al over heeft, hyperventilatie enzo en daardoor licht in je hoofd worden past echt bij de klachten die je nu heb. Ik had de laatste maanden ook erg veel last van spanningen en stress, heb het uiteindelijk een week rustig aan gedaan en dingen anders aangepakt en heb nu steeds minder last van licht in het hoofd, zware benen enz. Ook door je angst voor een tumor kan je stress verergeren, en blijf je in een cirkel zitten. Mocht je het echt niet vertrouwen kan je altijd nog naar de huisarts gaan.
Google eens op "magnesium tekort", dan gaat er een wereld voor je open Het allergrootste deel van de westerse mensen heeft een ernstig te kort aan magnesium, omdat het simpelweg bij lange na niet meer genoeg in onze voeding zit.. Helaas wordt het door artsen lang niet altijd onderkent, waardoor je soms onnodig lang met klachten blijft lopen of in de medische molen terechtkomt..
Ik zou eerst eens (via de huisarts) naar de fysio of ceasar gaan om te kijken of het hyperventilatie kan zijn en je daar wat technieken voor aan te leren. Hyperventilatie lijkt nu het meest waarschijnlijk. Spreek wel gelijk met de huisarts af, dat als er na enige tijd geen vooruitgang te zien is dat je dan een doorverwijzing krijgt naar een specialist (bijvoorbeeld neuroloog). Ik hoop dat zo'n regeling (geeft rust) + goede ademtechnieken ervoor zorgen dat de klachten snel verminderen.
Dit soort klachten kunnen ook in verband staan met een vitamine B12-tekort. Als ik jou was zou ik mijn B12 laten checken d.m.v bloedonderzoek.