Gevonden op de site van het voedingscentrum: Veilig eten: waarop moet ik letten? De eerste weken van je zwangerschap weet je vaak nog niet dat het zover is. Daarom is het belangrijk dat je als vrouw goed let op wat je eet en drinkt - de hele periode dat je probeert zwanger te raken. Voor eten voordat je zwanger bent, gelden dezelfde voedingsadviezen als voor eten tijdens de zwangerschap
Ik vind het ook een beetje onzinnig hoor. Gewoon leven is ook belangrijk, niet moeilijk zitten doen met lijstjes en angst van wat je wel en niet mag eten. Soms kunnen mensen ook een beetje doorslaan hoor . Nog even en we moeten allemaal op water en brood ... Ik moet er toch niet aan denken dat ik al 10 jaar geen carpaccio mag eten ... of geen lekker sappig medium rare biefstukje ... of een glas goede rode wijn. Maar goed ... ieder z'n ding
Helemaal mee eens! Ook veel gelaten, en de maand dat ik zwanger werd, alles gegeten en gedaan wat wordt afgeraden! Ik zal zeggen geniet er gewoon van!
Ik vind het wel wat ver gaan hoor. Dan zou ik nu al twee jaar geen filet americain en rosbief etc mogen eten. Prima om gezond te leven maar ik ga het niet op voorhand moeilijk maken..