mijn dochter is bekend met KMA en eczeem en ben langzaam vast voedsel aan het introduceren. van de kinderarts heb ik vandaag te horen gekregen dat ik ook met granen mag beginnen. nu ben ik me aan het inlezen wat ze allemaal mag hebben bij KMA maar zie door de bomen het bos niet meer. mijn vragen: - welk brood geven jullie? - welk boter op brood (merk, soort) is roomboter beter of halvarine - wat geven jullie je kindje op brood en waar gekocht - welke gezonde tussendoortjes geven jullie? vanaf wanneer mogen rijstewafels en soepstengels? welk merk en heeft iemand de link waar ik de voedingslijst van voedingscentrum.nl kan kopen want kan hem echt niet vinden op de site
onze dochter heeft een lichte vorm van KMA, maar toch erg genoeg om er buikpijn van te hebben. Afgelopen zondag heb ik haar voor het eerst een soepstengel gegeven. op het pak (euroshopper) stond er geen eiwit op of zo, dus ik ben het maar gaan geven. ik lees even mee hier want ik weet ook niet hoe of wat. vind het best moeilijk. ik denk dat boter misschien wel nog moeilijk wordt, aangezien er hier koemelkbestanddelen inzitten dacht ik.
Brood hebben wij van een speltbakker. Blue band van de AH is melkvrij en tarvobrood van de jumbo. Boter: zeeuws meisje. Bij een natuurwinkel kan je kijken voor roomboter wat melk vrij is. Krijg je in de supermarkt niet. Op het brood: op die leeftijd alleen boter, banaan, avocado. Vlees ben ik pas rond 1 jaar gaan geven. Soms stroop of jam. Tussendoortjes: goodies zijn verantwoorde tussendoortjes en melkvrij. Rijstewafeltjes en soepstengels deed ik rond 8 maanden.
Wajangboter is ook volledig koemelkvrij. Kipsleverworstjes van dora zijn koemelkvrij evt geitensmeerkaas voor op brood Bij de Plus verkopen ze koemelkvrije soepstengels Verder is het gewoonweg etiketten lezen.
Halvarine Jumbo gezonde start, Ah Lekker op brood halvarine. Ah voordeelbrood 3 voor 2 euro bruin en volkoren je moet gewoon goed opletten en etiketten lezen... Kost wel even tijd. Ook soja moet je nog vermijden dat zit ook in veel brood. Altijd blijven lezen samenstellingen kunnen ook nog veranderen!
-als je enkel geen melk mag, is Goudeerlijk van Jumbo ook een optie, mag je ook geen soja, dan valt dit af. -roomboter is geen optie als je kindje een kma heeft. Margarine is beter dan halvarine, maar er zijn veel meer halvarines die kunnen, zoals inderdaad Goede Start van AH en de halvarine van Gouda's Glorie. (weet alleen niet hoe het zit qua soja) -toen ons zoontje nog zo jong was kreeg hij voornamelijk jam en stroop op zijn boterham. Ben absoluut geen liefhebber van smeerleverworst. -tussendoortjes kreeg mijn zoontje nog niet (of jawel, een slokje borst ), soepstengels weet ik niet vanaf wanneer dat kan, rijstwafels volgens mij vanaf 8 maanden. Toen mijn zoontje deze dingen kreeg, waren het rijstwafels van Bambix of die van Kruidvat. Soepstengels heeft hij veel verschillende merken gekregen, zijn volgens mij vrijwel altijd zonder melk, heb er in elk geval niet veel tegengekomen waar het wel in zat. -link kan ik je niet mee helpen. Zelfs al heb je een lijst met voedingswaren die in principe kunnen, dan nog moet je altijd etiketten kijken, want ze durven wel eens de ingrediënten opeens aan te passen...
Soja raden ze altijd af tot minimaal 9 maanden bij kma. Verder: melk = weipoeder, droge melkbestanddelen, magere melkpoeder. En ei moet je nog mee wachten dus daar moet je ook nog op letten dus geen kippeinei en scharrelei enzo......