@jewelizz: fijn dat Lisa weer goed eet!! @eylem: leuk die buien, hier ook alleen gelukkig niet zo vroeg. Jammer van je menu maar vandaag er weer lekker tegen aan. @snoopy: na het stilstaan duik je vaak weer ineens naar beneden. Klinkt inderdaad echt veel als ontbijt, hihi @agnes: ja ik heb hem al!! Gisteren al 136 kcal erop verbruikt, hihihihi. Alleen die weegschaal vind ik niet leuk, want ik ben daar 3,3kg zwaarder als op mijn gewone weegschaal. Snap daar dus niks van... @peace: lekker je ding gaan doen, hoeft niet altijd te reageren, doe ik ook niet... Vanochtend zat ik op 72,9! Ik zak weer gelukkig. Nu elke dag op de Wii fit plus kcal verbranden en hoop dat het gaat helpen. Wel zegt dat ding dat ik 76,5kg weeg terwijl ik op mijn eigen dus 72,9kg weeg, dat vond ik wel wat minder, want ja, welke is goed? De Wii vul je in hoe zwaar je kleding is en dat trekt ie er ook vanaf, dus ik ben volgens de Wii 77kg met kleding.... En ik ben gelijk boven op de weegschaal gaan staan om ge vergelijken en die zei toen 73,2kg zonder kleding.. Scheelt 3,3kg. Welke is waar? Pffff
Leandrotje: Weeg je op je gewone weegschaal met of zonder kleding aan? (neem aan op de wii met kleding aan ) Als je op de gewone weegschaal zonder weegt dan kan daar al het verschil liggen. Anders kan het ook aan de tijd liggen. S'ochtends weeg je minder dan s'avonds. *edit was te vroeg met reageren had je bericht nog niet helemaal gelezen en lees nu dat je dit al hebt uitgeprobeert*
Ik stond inderdaad tegelijk op dezelfde weegschalen en de Wii berekent het zonder kleding. Kleding is 1 kilo en dat trekt ie eraf.. Dus ja, mooi balen, nu weet ik niet hoeveel ik echt weeg.
goeiemorgen! jullie schrijven wel snel hoor! net half uur gefietst met zoontje achterop en terug boodschappen in de mand voorop. het is wel lekker weer maar ook koud. menu: O: 1 bolletje met pindakaas, glas melk, kopje thee. T: kopje koffie glas water 2xmandarijn. L: 2 boterhammen 1xkaas 1x? glas melk, kopje thee. T: kopje thee glas water fruit. A: gebakken aardappels, worteltjes/doperwten, visticks. T: kopje thee ?
He meiden even snel, ik was vanmorgen 89.8 jullie kunnen je wel voorstellen hoe ik vanmorgen in de badkamer stond hahaha.....
Zo hehe, weer thuis! Lange dagen dan van 8.45 tot 19.30. Maar ja....bouw ik weer wat extra verlofuurtjes op. Ik werk bij een grote energieleverancier. Ben daar specialist. Maar wij komen nooit door ons werk heen, omdat de instroom hoger is dan de productie. Veel vragen van collega bedrijven, van collega's en veel verzoeken vanuit het call center. Dus moet er echt wel mijn hoofd bij houden. Maar 's avonds werken is altijd wel gezellig en op de een of andere manier werk ik wel harder. Maar we moeten overwerken omdat we een nieuw systeem krijgen en ze willen dat we daar met een zo laag mogelijke voorraad in gaan. Maar dat gaan we never nooit niet halen. Het is veel te druk! @Agnes: 1200-1500 kom ik ook altijd op. Onder de 1200 red ik echt niet, dan krijg ik trek en ga snaaien. Ben nog wel heel benieuwd naar je gewicht @Snoopy: volhouden meis, het komt wel goed! En nu niet meer elke dag wegen hoor...doe het dan om de 2 dagen. Motiveert misschien wat meer! @Eylem: oei, lekker begin van de dag....dan is het 7 uur en heb je er al een dag op zitten he...niet fijn! Ik heb vandaag ook een goed menu gehad, maar vanavond op mijn werk gegeten. Nasi, was heerlijk! Heb er lekker van genoten en niet geteld. Morgen weer een nieuwe dag. Vanmorgen trouwens weer keurig op gewicht en minder... Dus ik ga nu vast het lijstje invullen en dan ga ik dinsdag weer wegen!
Eylem / Start ~ 89 / Streef ~ 70 /[/B]Afgevallen ~ 6/ Huidig ~ 83 Agnes / start ~ 78.1 / streef ~ 60/afgevallen ~ 4.3/huidig ~ 73.8 Troelala / Start ~ 92 / Streef ~ 65/afgevallen ~ 0/huidig ~92 jacenhenk / Start ~ 98 / streef ~ 68/afgevallen ~ 9,5/huidig ~ 88.5 mina / Start ~ 64.3 / streef ~ 56/ afgevallen ~ 2.2/huidig ~ 61.9 citroen / Start ~ 92 / streef ~ 75 / afgevallen ~ 3,1 / huidig ~ 88.9 porkie / Start ~ 101.2 / streef ~ 89/afgevallen ~ ?/huidig ~ ? Toekomstige mam / Start ~ 71.5 / streef ~ eerst 67 dan 61 /afgevallen ~ 1.5/huidig ~ 69.9 Peace / Start ~ 83,2 / streef ~ 68/afgevallen ~ 3,8/huidig ~ 79,4 Snoopy1979 / Start ~ 88,7 / streef ~ 67/afgevallen ~ 4,2/huidig ~ 84,5 Helise / Start ~ 92.5 / streef ~ 75/afgevallen ~ 3/huidig ~ 89.5 Spiffy / Start ~ 62.2 / streef ~ 56 /afgevallen ~ 1.6/huidig ~ 60.6 Mamavanjuul / Start ~ 76,7 / streef ~ 68 /afgevallen ~ 3,4/huidig ~ 73,3 Dit was de laatste die ik tegen kwam...in kleur!
Hoi! Zit net mijn eigen stukje terug te lezen, en daar staat dat ik dinsdag 82 moet wegen volgens mij schema en dat dat wel gaat lukken, maar dat moet natuurlijk 83 zijn . Mocht ik willen, in een paar dagen 1,2 kilo eraf Peace, hopelijk ben je snel weer uit je dipje! Mooi menu hoor! Leandrotje, ja klopt dat je vaak even stilstaat en dan opeens een hoop eraf. Ik hoop snel! Meer dan m'n best kan ik toch niet doen, dus we gaan gewoon lekker door. Wat verwarrend, de weegschaal en wii! Leuke van de wii is dat je wel kan bijhouden hoeveel je bent afgevallen. En verder zou ik gewoon lekker je weegschaal aanhouden Elsie, het is inderdaad wel lekker weer, maar ik vond het vandaag een stuk kouder dan de afgelopen dagen, het waaide best aardig vanochtend. Ik durf fietsen nu niet aan met 2 kinderen en toch wat gladheid hier en daar. Maar goed, ik heb vandaag in totaal 80 minuten met de slee gelopen (naar en van school) en daarna nog gesleed met de kinderen, dus mijn beweging krijg ik zo wel Wow Troelala wat goed!!!! Mamavanjuul, klinkt leuk je werk! Lekker uitzoekwerk denk ik, vind ik altijd wel leuk. Ik werk in de logistiek, lekker puzzelen soms . Wat betreft elke dag wegen, je hebt misschien wel gelijk en ik denk op mijn weegdag altijd: nu ga ik niet elke dag wegen. Maar ben dan elke ochtend zo benieuwd. Het demotiveert me nu niet en ik blijf toch benieuwd . Fijn dat je vanochtend minder woog! Oh ja, het lijstje, moet mijn gegeven ook even updaten.
Ik heb me vandaag trouwens redelijk aan mijn menu gehouden! Heb alleen nog een yakult en 1/3 reepje extra genomen. Maar de shoarma kwam op minder kcal uit dan ik dacht. Totaal 1150 kcal
Eylem / Start ~ 89 / Streef ~ 70 /Afgevallen ~ 6/ Huidig ~ 83 Agnes / start ~ 78.1 / streef ~ 60/afgevallen ~ 4.3/huidig ~ 73.8 Troelala / Start ~ 92 / Streef ~ 65/afgevallen ~ 0/huidig ~92 jacenhenk / Start ~ 98 / streef ~ 68/afgevallen ~ 9,5/huidig ~ 88.5 mina / Start ~ 64.3 / streef ~ 56/ afgevallen ~ 2.2/huidig ~ 61.9 citroen / Start ~ 92 / streef ~ 75 / afgevallen ~ 3,1 / huidig ~ 88.9 porkie / Start ~ 101.2 / streef ~ 89/afgevallen ~ ?/huidig ~ ? Toekomstige mam / Start ~ 71.5 / streef ~ eerst 67 dan 61 /afgevallen ~ 1.5/huidig ~ 69.9 Peace / Start ~ 83,2 / streef ~ 68/afgevallen ~ 3,8/huidig ~ 79,4 Snoopy1979 / Start ~ 88,7 / streef ~ 67/afgevallen ~ 5,5/huidig ~ 83,2 Helise / Start ~ 92.5 / streef ~ 75/afgevallen ~ 3/huidig ~ 89.5 Spiffy / Start ~ 62.2 / streef ~ 56 /afgevallen ~ 1.6/huidig ~ 60.6 Mamavanjuul / Start ~ 76,7 / streef ~ 68 /afgevallen ~ 3,4/huidig ~ 73,3
Hoi ff snelle zwaai vanaf mij. Reageer via tel dus kan nu niet op iedereen reageren. Morgen ontzettend drukke dag. Taarten maken. De thomas taart ophalen. Alle boodschappen. Jeffrey naar psz brengen en ophalen huishouden. En dan kont zaterdag om 10:30 de 1ste verjaardags visite al en maandagmiddag de laatste dus is echt 3 dagen lang volle bak hier. Jullie snappen dus wel dat ik weinig tot niet hier aanwezig zal zijn. Hopelijk kan ik streng voor mezelf zijn en kan ik maandag melden dat ik alsnog goed ben afgevallen. Iedereen succes hier en fijn weekend alvast xx
Ik ga me in een hoekje zitten schamen....Gisteren echt teveel gegeten. Word zo moe van mezelf! Het ging zo goed! Maar (hier komt het excuus wat geen excuus is ) het was zo'n dag waarop je gewoon honger blijft houden ongeacht wat je eet. Pfff. Niet echt vreetbuien ofzo maar gewoon teveel, beetje van dit, beetje van dat....En nu heb ik gewoon weer echt razende honger maar nu is het echt klaar en gaan we weer gewoon doen. Anders durf ik woensdag niet eens meer op de weegschaal. O 2 crackers met filet americain T niks L 1 wit triangelbroodje uit de oven met zelfgemaakte kipsalade (mijn zusje komt lunchen) T niks A een stoofpotje met gehaktballetjes en een salade ernaast, voortoe 2 mandarijnen T een eierkoek Vanavond kom ik hier melden dat ik me precies hieraan gehouden heb! Beloofd!
Sorry meiden, doordat ons internet eruit lag, heb ik een tijdje niet kunnen reageren. Ik hoop vandaag of morgen weer langs te kunnen komen. Moet nu eerst aan het werk vandaag. Fijne dag en succes met het aan jullie menu houden!
Ah balen Eylem! Nu volhouden hoor, het ging zo lekker! Gister is gister, daar kan je niks meer aan veranderen! Vandaag weer een nieuwe dag! Hier ook alvast een menu gemaakt voor vandaag: O: 250 ml magere yoghurt met 30 gr flakes L: Bruin pistoletje met kaas en tomaat D: Tagliatelle met roomsaus en hamreepjes (zelf gemaakt dus met light roomsaus) T: Fruit en water.
Thanx mamavanjuul . Mooi menuutje vandaag! Niet zoveel maar die tagliatelle zijn natuurlijk relatief veel kcal Nou hier so far so good, haha. Lunch was echt heerlijk, mijn zusje was zwaar onder de indruk van mijn kipsalade moest het recept meteen doorsturen. Lekker veel groenten erin ook. Heb net ook weer home fitness gedownload (P90x) en daar ga ik volgende week mee beginnen, heb het al eens eerder gedaan en dat is echt echt heel zwaar, maar heel lekker om even 3 kwartier goed te bewegen.
He meiden Het gaat hier allemaal goed lees ik....Mooi zo doorgaan meiden, de kilo's vliegen om de oren!! Ik heb me man ook zover dat ie nog een 4e kindje wil jeeeeeeeeejjjj!!!! We hebben weer gepraat, heb hem uitgelegd hoe en wat, en hij heeft mij uitgelegd hoe en wat. We zijn er samen uitgekomen dat we beide toch nog wel graag een 4e kindje willen. Ik ga eerst nog proberen wat kilo's af te vallen zodat me cholesterol ook na beneden gaat, en dan gaan we ervoor! Wou in maart beginnen, maar goed moet eerst maar zien of ik dat wel volhou zolang wachten haha.....Vanavond hebben we een etentje voor vrijwilligers. Ik weet niet wat we krijgen, vorige keer was het hollandse stampotten, en daarvoor chinees. Dus ik denk dat ik vandaag wat over me calorieeen heen zal gaan, maar dat is niet zo erg die werk ik van het weekend er wel af....Ben zooooo gemotiveerd nu ik de 8 op de weegschaal heb. Zelfs me moeder zei gister dat ik er goed uitzag, jeeej!! Voel me ook een stuk fitter, beter en zit lekkerder in me vel!! Wat die overtollige kilo's wel niet met je kunnen doen! Ik ben ook super blij met jullie, want dankzij jullie hou ik het ook allemaal vol! DANK JULLIE WEL MEIDEN!!!!!!!!!
hallo meiden, weer even een berichtje van mij... hier ook een heftige week achter de rug, afgelopen zondag vertelde mijn vriend opeens dat hij niet wist of hij nog wel samen verder wil... zijn gevoelens voor mij zijn sterk verminderd... hij heeft me dit nooit eerder vertelt dus ik ben er erg van geschrokken. wel waren er de laatste tijd vaker spanningen, meningsverschillen/ruzie... maar ik ging er vanuit dat dit door de medisch molen kwam waar we zo druk mee waren... mijn vriend is geen prater en zei verder altijd dat er niks aan de hand was dus ik heb er verder niks achter gezocht. ik ben toen even een paar dagen naar mijn ouders gegaan zodat we allebei de tijd hadden om na te denken. nu ben ik weer thuis, we hebben besloten het niet gelijk op te geven... we willen het nog wel samen proberen. ik hoop dus dat het weer allemaal goed komt, maar dat weten we natuurlijk niet 100% zeker... zijn gevoel moet weer terug komen, het moet weer gezellig worden.. we stoppen daarom eerst met het ziekenhuis traject voor een kindje... we moeten eerst zeker weten dat het goed zit. we moeten samen leuke dingen doen, weer plezier maken samen en ik hoop van harte dat zijn gevoelens voor mij weer opbloeien. als iemand tips heeft om een relatie te verbeteren... graag! ik heb de afgelopen week absoluut geen rekening gehouden met mijn afval project... het was even niet belangrijk. maar nu wil ik er weer helemaal voor gaan! vanmorgen gewogen, ik had verwacht aangekomen te zijn maar hij stond op 88.2, dus toch 0,7 kg eraf!!