Ik ben nieuw wat betreft temperaturen. En ik vraag mij af hoe een 'normaal' verloop van je temperatuur is. Wanneer blijgt het gelijk, stijgt of daalt het? Wie wil haar temperatuurkaartje hier posten (eventueel met korte uitleg). Bij voorkeur niet van een cyclus waarbij je zwanger bent geworden, zie daarvoor het topic 'temperatuurkaartjes zwangeren!'. Alvast bedankt!
Je temp zal voor je eisprong relatief laag zijn en behoort na je eisprong dankzij progesteron te stijgen. Dit hoeft niet perse 1 stabiele temp te zijn natuurlijk. Een gemiddelde zwangerschapstemperatuur ligt rond de 37,0 graden. Maar je temp kan ook nog op of zelfs na je nod zakken. Dus hoe langer je tempt, hoe beter je je lichaam leert kennen. Als je in mijn handtekening kijkt en dan iets naar onder gaat, zie je mijn kaartje van afgelopen maand. Nu moet ik zeggen dat ik in het begin akelig stabiel was en op het laatst van de cyclus de griep had, anders was mijn temp daar naar 36,8 gegaan. Hieraan kan ik zien dat ik dan ongesteld ga worden. Verder ziet het kaartje er wel uit zoals het eruit moet zien. Dus dan heb je alvast een voorbeeld. Succes!!
Grafieken niet zwangeren - Kans op zwangerschap vergroten? Hier kan je ook kijken ik heb hier de grafieken van de dames die ik begeleid heb gezet zodat je wat voorbeelden hebt van hoe en wat er gebeurt. Als je ook andere grafieken wilt zien dan moet je in het menu bij het tabje grafieken maar eens neuzen. Zitten ook pcos grafieken en geen eisprong grafieken bij enz. (ook wel zwanger en innestlingsdip en innestelingsstijging en trifase natuurlijk)
Idd dus mi bestaat normaal niet. De stijging van een eisprong is het enige wat je wel zou moeten terug zien, maar verder is het allemaal zo persoonlijk. En zelfs de binnenpersoonsvariatie is dan nog groot (persoonlijke ervaring).
Dankjewel! Ik heb nu 4 dagen getemperatuurd: 37,3 - 37,3 - 37,2 - 37,0 Is dat hoog in de eerste fase van je menstruatie? (ik weet dat ik vroeger altijd een hele lage temperatuur had als kind)
@lotje: Zie dat je temperatuur zakt wat eigenlijk vaak is als je ms is. Deze zal nog iets meer dalen maar niet veel meer. Dan denk ik dat je voor ei temp rond de 36.8 a 37 is... wel hoog :d maar dat zegt niks over wanner je eisprong is idd. Dat is persoonlijk afgestemd en voor iedereen anders dat klopt
@lotje je zal echt eerst een een hele ronde moeten gaan temperaturen. Je zult je eigen referentie getallen moeten vinden. Het klinkt wel hoog. Voor mij is 37,3 bijvoorbeeld uberhaupt al hoog en zou ik denken dat ik ziek ben/wordt. Hou je het al ergens bij? Je kan het bijhouden in fertilityfriend (klik op de FF in m'n handtekening). Wel engelstalig maar het is overzichtelijk je kunt veel meer bijhouden. Bovendien kun je dan je kaartje delen als je op ZP mensen er naar wilt laten kijken.
Ik hou het inderdaad bij in FF. Dat werkt eigenlijk wel overzichtelijk. Aangezien ik bij vrijwel geen enkel kaartje zag dat meiden tijdens de menstruatie boven de 37 zitten, had ik mijn temperatuur even vermeld. Bedankt Samantha, ik ben erg benieuwd hoe het gaat verlopen. Lijkt me erg interessant om over een maand of 3 de drie cycli naast elkaar te leggen en te kijken wat mijn lichaam nu eigenlijk doet.