tips om zwanger te worden

Discussion in 'Zwanger worden' started by samantha89l, May 6, 2013.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. truffeltje

    truffeltje Actief lid

    Dec 5, 2012
    274
    0
    0
    secretaresse
    Nederland
    Idd ovu testen vind ik zelf ook top vooral de smiley testen van clearblue ik betaal 35.95 voor 20 stuks. Maar ze geven geen garantie dat het snel raak is hoor.. ik gebruik ze al 5 maanden en iedere maand een mooie smiley maar nog geen resultaat. Wel geeft het mij de gerusstelling dat mijn eisprong er is :)
     
  2. Hannes

    Hannes Actief lid

    Aug 27, 2010
    472
    0
    0
    Noord Brabant
    Het is wel handig om te weten wanneer je vruchtbare dagen zijn, bij mij werkt het heel goed om op het vruchtbare slijm te letten. Onder de douche check ik het vaginaslijm en als dat doorzichtig is (in plaats van wit) en als het tussen je vingers draadjes kan trekken, dan ben je vruchtbaar.

    Je hebt je eisprong meestal 14 dagen voordat je ongesteld wordt. Dus als je regelmatig ongesteld wordt kun je ook uitrekenen ongeveer wanneer je eisprong is. Als je dan vrijt, heb je de meeste kans. Ik gebruikte ook een app op mijn iphone die heel handig liet zien wat de goede dagen waren.

    Maar als je toch al veel vrijt (bijv. gemiddeld om de dag) dan hoef je ook niet zo te rekenen, dan zit je altijd goed!
     
  3. samantha89l

    samantha89l Actief lid

    Nov 10, 2012
    202
    1
    0
    Geleen
    ja ik heb nu bij de kruidvat ovulatietesten gehaald maar we doen bijna iedere dag of om de dag klussen dus dat komt wel goed hoop ik
     
  4. Black Roses

    Black Roses Niet meer actief

    Gezond eten. Geen suiker, minder granen. Veel vette vis, ei, groene bladgroenten. Je cyclus leren kennen. Luisteren naar je lijf.
     
  5. truffeltje

    truffeltje Actief lid

    Dec 5, 2012
    274
    0
    0
    secretaresse
    Nederland
    @blackrose geen suiker? ik eet gewoon normaal en weeg 67 kilo bij 1,72 maar dan hoef ik toch niet alle suiker te verbannen een beetje is toch niet zo slecht?
     
  6. Black Roses

    Black Roses Niet meer actief

    Ligt eraan wat je wilt lezen, en wilt geloven. Suiker bevat 0 voedingswaarde, maar moet wel door je lichaam verteerd worden. Dat kost alleen maar voedingsstoffen. Het onttrekt voedingsstoffen aan je lichaam. Maar in bijna alles dat als gezond wordt aangeprezen, zit het. In grote hoeveelheden.

    Het levert gee voedingsstoffen maar kost voedingsstoffen, die je liever aan het zwanger worden wilt besteden. ''Normaal'' eten betekent voor veel mensen altijd nog erg veel suiker, het zit overal in (ontbijtkoek, muesli, tussendoortjes, soep). In allerlei benamingen... Suiker is niet normaal, ondanks dat het wel als zodanig wordt neergezet.

    Gewicht is een nummer en zegt weinig over je gezondheid. Proberen niet te snoepen, brood iets vaker te vervangen door een salade met gezond vet (vis bijvoorbeeld) en stevige soep kan een goede start zijn. Levertraancapsules kunnen je extra omega drie vetten geven, das perfect voor als je zwanger wilt worden!

    Je auto daar gooi je ook geen sla-olie in, in je tuin met de mooie plantjes stop je ook zakken potgrond... alle leven heeft een goede voedingsbodem nodig. Babietjes ook. Van jou en je partner. Tip: kijk naar wat je oma (vroeger) gezond vond.

    Probeer het gewoon... baat het niet dat schaadt het niet want oh, hoe heerlijk energiek voel ik me sinds ik besloot af te kicken van suiker!
     
  7. truffeltje

    truffeltje Actief lid

    Dec 5, 2012
    274
    0
    0
    secretaresse
    Nederland
    dank je ! Ik ga me er eens in verdiepen maar lijkt me best lastig zeg. Suiker zelfs in soep? Idd baat het niet dan schaadt het niet.
     
  8. Jojo1984

    Jojo1984 Bekend lid

    Mar 18, 2012
    978
    0
    16
    Female
    Wij zijn zwanger geworden terwijl de kans op een spontane zwangerschap volgens de gyn slechts theoretisch was, maar wel met wat preparaten.. Ik slikte dagelijks teunisbloemolie en tarwekiemolie mn hele cyclus. Ook etos zwanger worden pillen erbij daar zit foliumzuur in en ten slotte gember capsules.

    Mijn vriend slikte een boel omdat 'het probleem' bij hem lag. Te weinig goed zaad en amper beweeglijk door chemo. Hij slikte elke dag:
    - Semenax (via internet te bestellen)
    - Vitamine a, b, c, d en e
    - Foliumzuur
    - Selenium en zink
    - Maca
    - Visolie

    En verder regelmatig:
    - Gember
    - Ginseng
    - Magnesium
    - Ijzer
    - Ontbijten met havermout (schijnt heel goed te zijn)
    - Bakje met nootjes en zaden (zonnebloempitten, lijnzaad bv)
     
  9. winnie30

    winnie30 Lid

    May 3, 2013
    24
    0
    0
    NULL
    NULL
    Ik ben vorig jaar zomer bij de gynaecoloog terechtgekomen, in eerste instantie vanwege mijn hardnekkige, telkens terugkerende vaginale schimmelinfectie (elke menstruatie weer en ik was toen elke 2 a 3 weken ongesteld). Toen kwam ook ter sprake dat ik al in oktober 2011 gestopt was met de pil en toen waren we nog niet heel bewust bezig met zwanger worden, we hadden meer zoiets van: als het gebeurt, is het welkom. De gynaecoloog zei me toen ook dat ik wel wat aan de zware kant was. Ik wist dat zelf ook al wel (bijna 100 kilo met mijn 1.80m), maar het helpt bij mij wel als iemand het zegt die er 'verstand van heeft' zeg maar ;)
    Ik was niet echt dik (ben van mezelf al erg stevig qua bouw), maar er mocht wel wat af.
    Dus toen mijn hele leefpatroon aan gaan passen. Elke dag bewegen, veel afwisseling in die beweging (wandelen, fietsen, zwemmen, hardlopen en touwtje springen) en heel anders eten. Ik ben veel vis gaan eten (ben dól op vis, vind dat veel lekkerder dan vlees), qua snoep ben ik de dingen met veel suiker weg gaan laten, ben veel fruit gaan eten, veel volkoren producten enz enz. Kostte me veel minder moeite dan ik zelf had gedacht en inmiddels weeg ik 82 kilo. Meer hoeft er ook niet af (ben zoals gezegd wat steviger gebouwd).

    Maar als ik dan om me heen kijk en zie dat er vrouwen met overgewicht zijn, die wel gewoon zwanger raken. En als ik zie dat mannen die alcoholist zijn (iemand die ik ken dus) zonder problemen een vrouw zwanger maken, dan vraag ik me wel eens af waarom ik zoveel moet veranderen en het dan nog steeds niet lukt. Dat irriteert me eerlijk gezegd wel eens. Ik slik nu elke dag foliumzuur en omega3 van Solgar, doe eigenlijk alles volgens het boekje en dan nog steeds niks. Daar kan ik wel eens van balen (wat niet wegneemt dat mijn leefstijl in elk geval een stuk gezonder is nu en dat dat sowieso beter is, of je nu zwanger wil worden of niet).
     
  10. samantha89l

    samantha89l Actief lid

    Nov 10, 2012
    202
    1
    0
    Geleen
    Oke ja mijn eet stijl is wel goed ik snoep bijna nooit misschien 1x in week ofzo en vette vis? Wist niet dat dit goed voor me was want ben hier gek op en naast ons zit een vis boer dus dat komt ook even goed uit. Wandelen doe ik ook best vaak ivm de hond.
    Maar toch wou ik even iedereen bedanken voor de reacties

    thnx
     
  11. Rabia84

    Rabia84 Fanatiek lid

    Jan 25, 2013
    2,146
    1
    36
    Overijssel

    Hoi truffeltje,

    Ik slik ook Shatavari maar bestel ze online wel van Holisan...eerst altijd bij bol.com maar daar hebben ze m ook niet meer! Nu volgens mij iets van drogistonline ofzo...ik vind ze wel fijn en slikte eerst maar 1 capsule omdat ik ook vitamine slik en vond t anders teveel maar na 2 rondes ben ik toch 2 capsules gaan slikken zoals t eigenlijk ook voorgeschreven staat!! Ik heb afgelopen ronde wel n vmk gehad maar slik nu deze ronde gewoon weer de shatavari...ik vind ze ook erg makkelijk weg te krijgen als je voldoende water erbij drinkt voel je er niks van!! Heb er n foto bij gedaan dan zie je hoe groot ze zijn ;) ik hoop dat je er wat aan hebt meis!! Ik ben er in ieder geval wel blij mee en daarnaast slik ik Davitamon mama compleet met visolie :p succes!!!
     
  12. Dwergj

    Dwergj Nieuw lid

    May 8, 2013
    1
    0
    0
    NULL
    NULL
    Naast goede voeding, kruiden en pilletjes kun je natuurlijk ook een goede vruchtbaarheidstest halen! De testen zijn er in verschillende uitvoeringen, van testen die je één keer kunt gebruiken tot een monitor voor langere tijd. Ideaal als je al een tijd probeert zwanger te worden! Zelf heb ik het een tijd geprobeerd, en met succes. Ik had al een aantal vruchtbaarheidstesten gehaald, maar vond dat niet heel handig omdat ik zo vaak een nieuwe moest halen. Bij thuistesters.nl hebben ze een monitor en die heb ik toen besteld. Hij was snel binnen en werkte erg goed. Het apparaatje geeft precies aan wanneer je vruchtbaar bent en je dus de meeste kans hebt bevrucht te worden, om het zo maar te zeggen. Was er erg blij mee, dus voor mensen die het al langer proberen echt een aanrader!
     
  13. samantha89l

    samantha89l Actief lid

    Nov 10, 2012
    202
    1
    0
    Geleen
    Ik heb de capsules van de etos multi zwanger worden en deze zijn vrij groot groter dan de normale capsules maar zijn wel makkelijk weg te krijgen ik had alleen wel gisteren dat ik er een beetje misselijk van werd ma dat zal wel zijn omdat mijn lichaam er aan moet wennen.
     
  14. truffeltje

    truffeltje Actief lid

    Dec 5, 2012
    274
    0
    0
    secretaresse
    Nederland
    Dank je wel !!! :) echt super die foto ook. Ik ga het er maar op wagen denk ik :) ze lijken niet zo groot op je hand dus moet goed komen anders sta ik iedere keer te kokhalsen haha
     
  15. Rabia84

    Rabia84 Fanatiek lid

    Jan 25, 2013
    2,146
    1
    36
    Overijssel
    Graag gedaan zo zie je hoe groot ze zijn en mocht je t niet kunnen doorslikken haal hè de capsules open en leg je op n lepel en doe je met vla of yoghurt innemen!!! ;) Hihi...ben benieuwd hoe t bevalt! Mijn cyclus is er ook iets korter door geworden dus ;)
     
  16. truffeltje

    truffeltje Actief lid

    Dec 5, 2012
    274
    0
    0
    secretaresse
    Nederland
    kan dat wel? :D dat is wat voor mij ik ben echt een aansteller met grote pillen, vroeger al, ik weet het, het zit tussen mn oortjes want stikken doe je er niet in. Maar sommige tabletten mogen pas uit elkaar vallen in je maag toch?
     
  17. Lovare

    Lovare Fanatiek lid

    Oct 12, 2012
    2,201
    9
    38
    Lekker muziek maken
    NULL
    Je moet wel weten dat suikers/koolhydraten de belangrijkste voedselstoffen zijn voor je lichaam. De basis voor alle energieprocessen in je lichaam. Het uitbannen van alle suikers heeft gevolgen voor je energie.
    Het gaat erom dat je complete dieet in balans is. Gewoon van alle voedingsstoffen genoeg.
     
  18. truffeltje

    truffeltje Actief lid

    Dec 5, 2012
    274
    0
    0
    secretaresse
    Nederland
    dat lijkt mij ook inderdaad te veel suiker is zeker niet goed maar helemaal verbannen leek mij wat te gek.. maar het is nooit verkeerd om er wat meer op te letten. Maar mijn lichaam heeft ook suikers nodig idd denk ik
     
  19. Rabia84

    Rabia84 Fanatiek lid

    Jan 25, 2013
    2,146
    1
    36
    Overijssel
    Vast wel heb wel eens eerder gelezen dat vrouwen dit deden omdat ze t te groot vonden en anders niet wegkregen!! T zijn vitamine tabletten hè en geen geneesmiddelen dus denk niet dat t erg zou zijn anders moet ze proberen mss gewoon de capsule in je yoghurt ofzo gooien en elke hap wegslikken zo heb je ook niet door dat je t doorslikt want zit idd tussen de oren :p n hap eten wat je doorslikt is veel groter!!! Dus jah probeer gewoon wat jij fijn vind en goed aanvoelt meis!!! Heel veel succes ermee en ben benieuwd hoe t zal werken bij jou ;)
     
  20. Eenkadootje

    Eenkadootje Fanatiek lid

    Mar 5, 2013
    4,611
    2,405
    113
    Als je een tijdje bezig bent en het lukt niet, kan je HA vragen of ze je b12 willen controleren. Even bloed laten prikken.
    : Symptomen
    Bij mij is er afgelopen zomer een b12 tekort geconstateerd en hiervoor injecties gehad.(pillen werken niet) en na 5 jaar proberen, ben ik onverwachts zwanger geraakt.
     

Share This Page