Hoi, Even een vraag. Vanaf week 17 tot week 21 zijn we volop bezig geweest met klussen en verhuizen. Nu ben ik iemand die niet stil zit en dus de afgelopen tijd heb ik veel getild, trap gelopen, veel gebukt enz. Gewoon erg druk bezig geweest. Nu vraag ik me af, kan dit kwaad? Ik heb tijdens die 4 weken geen harde buiken gehad of iets dergelijks, maar is het ook niet zo dat je er onbewust ontsluiting mee op kan wekken bijvoorbeeld? Ik ben benieuwd naar je antwoord Groetjes Saard
Beste Saard, Het belangrijkste advies wat ik je kan geven is: Luister naar je lichaam! Die geeft zelf aan wanneer het te veel voor je is. Dat uit zich dan in harde buiken/ rug- of bekkenklachten, meestal nog diezelfde dag. Voor iedereen ligt de grens namelijk anders wat nog wel/niet kan in de zwangerschap. Probeer wel uit te kijken met zwaar tillen en ga natuurlijk niet tot het uiterste maar je merkt vanzelf wanneer je het even wat rustiger aan moet doen. Succes! Groetjes Gea
Bedankt voor je snelle reactie!! Ik ga meer "rustpauzes" inlassen en even een tandje terug doen. Alles nu op het gemakje. Bedankt voor je adviezen! Groetjes Saard