Even advies nodig, misschien overdrijf ik wel... Gisteren had ik last van mijn rug, vriend heeft mij gemasseerd en ik had een kruik on mijn rug. Dit hielp, de rugpijn was een stuk minder. Vanmorgen werd ik wakker met een hele zere plek op mijn rug, werd wakker van de pijn. Niet de rugpijn van gisteren maar wel dezelfde plek. De pijn voelt aan alsof je een open wond hebt, ontzettend pijnlijk en zeker geen typische rugpijn. Ik kan er niet op liggen en zelfs nog geen minuut stil staan want dan verga ik van de pijn. Er zit ook een soort deuk op die plek. Zitten hou ik ook niet lang vol, vanmorgen viel dit allemaal nog mee maar nu is het echt zo pijnlijk. Vriend zegt dat ik de huisartsenpost moet bellen maar ik zie mezelf al aankomen: "ik heb rugpijn, kan ik even langs komen?" Wat vinden jullie, is het overdreven om erlangs te gaan of heeft vriend gelijk?
Je gaat er niet van dood, dus best overdreven om nu te bellen. Bel morgen je huisarts voor een afspraak. Misschien is het nodig om naar de fysiotherapeut te gaan.
Haha dankje. Dat vind ik dus ook maar omdat vriend het zo had over de huisartsenpost telkens maakt hij mij aan het twijfelen. Hormonen ook..
Als je denkt dat je er de nacht mee in kan: morgen eigen ha bellen. Als je denkt dat dat lastig wordt: hap bellen. Ze zeggen t heus was als je beter naar je eigen ha kan. Ga je ergens dood aan: dan naar de seh..
Ik zou ook wachten tot morgen omdat de HAP toch niets kan doen op dit moment. Of nou ja, hele sterke pijnstillers voorschrijven en je verder doorverwijzen naar je eigen huisarts - die op zijn/haar beurt je weer doorstuurt voor een echo of naar de fysio ofzo. Rugklachten zijn niet zomaar ineens weg te toveren, helaas. Ik ken het maar als te goed. De HAP schrijft vrij regelmatig 'slechts' naproxen of ibu uit bij hele erge rugklachten en verder doen ze eigenlijk niks.
De nacht gaat niet leuk worden helaas omdat het liggen zeer doet, maar aan het voorschrijven van een pijnstiller heb ik ook weinig. Paracetamol heb ik wel maar dat werkt helaas niet, sterker zal waarschijnlijk niet mogen ivm zwangerschap. Hoopte stiekem dat het zo even weg te halen is omdat het ook zomaar gekomen is. Even kijken of ik morgen bij mijn eigen huisarts terecht kan.
Rugpijn is onwijs vervelend inderdaad.. Heb zes jaar met scoliose rondgelopen totdat ik er eindelijk aan werd geopereerd.. Sterkte meid.
Het beleid is ook afhankelijk van waar de rugpijn zit. Lage rugpijn gaat meestal vanzelf over (duurt ongeveer 2 weekjes). Hoge rugpijn zou ik morgen even bellen met de huisarts. Tenzij t echt niet gaat, dan zou ik de huisartsenpost bellen.
Ik ging naar de fysio, die zien heel snel wat er is. Daar kan je zonder verwijzing naar toe. Hoe gaat het verder met je zwangerschap, want misschien heeft het daar nog mee te maken. (Hormonen?)
Dankje Micchan! De rugpijn zit laag. Onderaan je rug heb je de normale deukjes en daarnaast heb ik nu een extra deuk gekregen. Net ben ik even een klein stukje gaan lopen omdat dat geloof ik goed schijnt te zijn als je rugpijn hebt maar ik trok wit weg van de pijn. Bah. De zwangerschap gaat verder goed de laatste weken. Wel een blaasontsteking gehad maar ik ga er niet vanuit dat dit hier iets mee te maken heeft. Verder ben ik een ontzetrende twijfelkont geworden, vandaar dit topic.
Kan door de bekken komen, pas daar dan wel mee op want dan is rust en een goede houding erg belangrijk. Morgen toch maar even een belletje naar de fysio al het nog zo erg is.
Dankje voor je advies, Bonnie. Ik hoop echt dat het morgen een stuk minder is maar ik ga sowieso even de dokter bellen en daarna als het nog zo erg is ook de fysio.
Of ga met je kont tegen een punt van een tafel staan en zoek een plek wanneer het pijnlijk voelt dat dan ff duwen tegen de hoek, dus eigenlijk masseer je het zelf an
Is dat niet ter hoogte van de nieren? Je zou natuurlijk los van de rugpijn van gisteren ook daar last van kunnen hebben.
Ter hoogte van mijn nieren is het gelukkig niet, het zit eronder. Bilspier masseren gaan we gelijk even proberen!
Dankjewel, Sjoon! Het heeft al een heel stuk geholpen. De plek is wel nog steeds heel gevoelig en de deuk zit er nog, maar het is echt een stuk minder pijnlijk! Wat stom dat we daar ook niet even aan gedacht hebben... het klinkt best logisch namelijk.
Doe dat wel ff een paar keer! Om de paar dagen dan. Ik had vorig jaar ook last van mijn onderrug. Kon niet eens omdraaien en zelf uit bed komen. Toen ik in de tweede week (drie wkn thuis gezeten) naar mijn massage opleiding was gegaan hadden ze dus mijn bilspier gemasseerd, nou dat scheelde enorm op dat moment, was wel de volgende dag weer stijver, maar stukje minder, dus vriendje gevraagd en die masseerde ook mijn bil ff, zo goed en kwaad als dat hij het kan zullen we maar zeggen Maar hielp zeker! Fijn dat dit advies jou ook iets helpt
Ga ik doen, of nouja, mijn vriend dan. Hij vindt het nog leuk om te doen ook gelukkig. Haha. Jeetje drie weken thuis met die pijn, je zal wel gek geworden zijn!
Ja idd, en mijn jongste kon nog niet lopen, dus vriendlief zorgverlof op genomen en de oudste. Naar school gebracht enzo.. Dik balen. Voel af en toe nog mijn rug dus ga dan tegen de tafelpunt staan en ik strek mijn spieren opzij, dus naar de zijkant buigen dat ontdekte ik laatst. Hielp ook na een paar keer