Ik zie het zo; Zou je je kindje in zijn of haar wiegje regelmatig zijn of haar keel dichtknijpen voor je eigen plezier? (het antwoord van alle normale mensen is meestal nee) Dus waarom dan wel een sigaret opsteken met kindje in de baarmoeder want daar gebeurd hetzelfde, je neemt tijdelijk de zuurstof van je kindje en hierdoor krijgt het stress (is gewoon bewezen / aangetoond dus geen discussie mogelijk) WAAROM zou je DAT willen, probeer het kindje te visualiseren (evt met behulp van echo) en te denken als je een sigaret wilt dat je je kindje niet de keel wilt dichtknijpen, ga wandelen, ga wat doen maar alles behalve toegeven aan je eigen plezier en je kindje zuurstof ontnemen...
Als je dit hebt gelezen, en je laat het heel goed tot je doordringen... Dan moet het stoppen wel lukken lijkt me! Duidelijker kan het niet. Als dit niet kan helpen, wat dan wel? Kom op! Je doet het voor de gezondheid van je kind! Is dat niet veel belangrijker dan toegeven aan je verslaving?
Wauw meiden wat zijn we weer op dreef tegen elkaar. Ik weet dat ik ontzettend commentaar met mijn reactie ga krijgen, maar dat interesseert me niks. Alle meiden hier die zeggen dat ze het afschuwlijk vinden een zwangere vrouw te zien roken en te zeggen weet je wel niet wat je je kind aan doet, nou lieve dames zitten jullie dan 40 weken lang in een afgesloten huis? Komen jullie niet buiten waar je ontzettend veel uitlaatgassen binnen krijgt, plus de op straat rokende mensen vliegvelden openbare ruimtes waar gerookt word. Dus meiden veroordeel aub niemand. Plus als jullie met zogeheten bewijzen komen check ze dan eerst. Het is nooit never bewezen dat longkanker aan het roken ligt. Meerdere mensen die nog nooit gerookt hebben en bloedgezond waren overlijden aan longkanker. Plus dat het ook nooit bewezen is dat roken vroeggeboorte en dergelijke veroorzaakt. Ja het kan het veroorzaken maar wie zal het zeggen? Tegewoordig als je teen breekt zeggen ze al dat t aan t roken ligt. Het is ontzettend moeilijk om van een verslaving af te komen, alcohol en drugsverslaafden moeten niet voor niets 9 van de 10 keer naar een afkickkliniek, dus waarom zou het een roker wel "effe" moeten lukken dan. Ja omdat er een nieuw leven in je buik zit dat moet al reden genoeg zijn word er dan gezegd, waarom is t wel zo vreselijk als iemand zwanger is en voor diegene die zwanger is blijkbaar niet zo erg dat word niet gezegd je vergiftigd jezelf ook lijkt mij.. en dan nog die wijzende vingertjes op straat naar zwangere vrouwen die roken.. hoe zouden jullie het vinden als jullie een slokje wijn of iets dergelijks nemen wat niet zou mogen en iedereen gaat met ze vingertje wijzen en roddelen.. vreselijk toch alsof het leuk is om niet van een verslaving af te kunnen komen. En Ja dat heb je goed ik rook zelf ook, en nog steeds mijn kindje is zo gezond als maar kan en groeit super! Mijn moeder heeft overigens bij al haar kinderen gerookt en wij zijn alle 7en gezond en wel ter wereld niemand te klein of te vroeg of met afwijkingen geboren. Lieve meid ik kan je geen tips geven, enige wat ik wil zeggen is dat je niks van al die negatieve reacties aan moet trekken. Als jij niet kan stoppen met roken ben je er niet klaar voor en sta je er nog niet volledig achter.. misschien moet je eens uit gaan zoeken wat jou drijfveer is om die sigaret elke keer op te steken en anders inderdaad met de huisarts overleggen. Heel veel succes en ik hoop dat het je lukt.
Uitlaatgassen is een noodzaak wil je ergens komen, roken is een bewuste keuze het HOEFT niet, ik vind dat van die slappe klotesmoezen van die uitlaatgassen e.d. dan is ts nog eerlijk en daar kan ik nog meer begrip voor opbrengen, visualiseren kan erg moeilijk zijn als je kindje nig niet er is daar kan oefening bij helpen.
Sluit me hierbij aan. Ik ben zelr gestopt toen ik ook stopte met de pil. Nooit moeite mee gehad. Probeer je idd te bedenken dat stoppen met roken niet meer is dan de volgende sigaret gewoon niet opsteken. Ik stelde mezelf altijs voor; ik heb controle over mn eigen lijf en spieren en IK bepaal of dat die hand naar de volgende sigaret gaat en hem aansteekt en niemand anders. Of heb je geen controle over jezelf? You can do it !
stoppen met roken lukt alleen als je er voor de 100% achter staat. Ik weet hoe moeilijk het is. Zelf ben Ik gestopt toen Ik ook stopte met de pil. Gewoon om wat zekerheid hebben zodat Ik gestopt zou zijn als we zwanger mochten worden. Dit is gelukt. Ben nu 2 jaar van roken af. Zelf Heb Ik een rubix cube aangeschaft als afleiding. Dus Misschien ook wat voor jou? Aangezien je op werk wel al zonder kunt. Heel veel succes! Hopelijk gaat het je snel lukken.
Pardon? Roken is de BELANGRIJKSTE veroorzaker van longkanker Roken is de BELANGRiJKSTE oorzaak van een verlaagd geboortegewicht Roken is een belangrijke vooroorzaker van vroeggeboortes Ik vind het werkelijk schokkend dat iemand anno 2013 de feiten niet kent en draait en kronkelt om het in haar straatje te laten passen. Roken is dodelijk.... en ja, je kunt geluk hebben. Me, sorry maar wat ben jij dom en daar wens ik jou weer veel succes mee
Het is voor je kindje daar doe je toch alles voor? Je zet echt de gezondheid van je kindje op het spel.....sorry ik kan er niet meer van maken. ja ik heb ook gerookt en ben gestopt dus ik weet wat het is. Mijn ouders zijn zware rokers en roken nu niet in mijn buurt ook niet in hun eigen huis. Laatst zei mijn moeder nog dat het voortaan buiten roken wordt, omdat ze in haar eigen huis niet wil roken als haar kleinkind er ook komt. Zelfs opa en oma hebben het over voor hun kleinkind dus dan moet het jou toch wel lukken voor je eigen kindje? Sorry als dit hard klinkt, maar je verteld het zelf op dit forum. Ik zou snel hulp zoeken gezien je al aardig onderweg bent. Helaas kun je de tijd niet terug draaien, maar er nu wel meteen iets aan doen.
Kyrajoyka. Klassiek voorbeeld van struisvogelpolitiek en recht l*llen wat krom is om maar geen slecht gevoel te krijgen over je eigen slechte gedrag. Heel menselijk verschijnsel overigens, maar voer voor sociaal psychologen. Feitelijk is het echter klinkklare onzin TS. De enige die iets kan doen aan jouw gedrag ben jijzelf. Dat betekent dat je heel erg sterk in je schoenen moet staan. Een verslaving aanpakken is inderdaad heel erg moeilijk. Maar dat is geen excuus. Zeker omdat het roken nu niet alleen jou schaadt (en de meerokers) maar ook datgene wat in jou groeit en waar jij volledige verantwoordelijkheid voor hebt. Ik ken wel voorbeelden van mensen die dezelfde smoesjes gebruikten als Kyrajoyka en wiens kindje wel een laag geboortegewicht had inclusief matig werkende placenta (en bovendien... je weet niet hoeveel mooier het gewicht was geweest als je niet had gerookt). Een vriendin wiens kindje de eerste jaren veel luchtweg problemen had inclusief pufjes en mmm. Is het aangetoond dat het lag aan die paar sigaretten die ze rookte (ik denk minder dan jij)? Nee. Heeft zij zich in en in schuldig gevoeld tot op de dag van vandaag? Ja. Bij haar tweede zwangerschap heeft ze geen sigaret gerookt. En daarbij verlaag je jouw eigen levensverwachting, kwaliteit en gezondheid op de lange termijn. Wil je er niet alles aan doen om zo lang mogelijk van je kind te kunnen genieten in zo goed mogelijke gezondheid. Begin dan met niet meer die sigaret opsteken (hup al die sigaretten los in plastic tas en een flinke scheut water erover). En je partner? Is die er? Rookt hij ook? Dan vanaf heden in ieder geval niet meer waar jij bij bent....
Sorry maar helemaal mee eens. Ook ik stopte na 15 jaar zwaar roken pakje per dag! Het idee nog te roken brr. En ja ik had ontwenningsverschijnselen een paar weken maar geen haar op me hoofd die er aan dacht om toe te geven ook nooit meer begonnen. Kom op ts je.kunt het meid doe jezelf en je kindje dit grote plezier!
Ook ik ben gestopt met roken voor ik stopte met de pil. En ja het was moeilijk voornamelikk de gewoonte. Wat mij af en toe hielp was een e-smoker zonder nicotine maar kon wel dezelfde bewegjng maken. Gebruikte hem echt alleen indien ik me echt bijna niet meer in kon houden. Heeft me heel erg geholpen en heb hem nu niet meer nodig.
Ik zou het met zo een 'nep sigaret' wel redden denk ik. Zo een zonder nicotine en teer, elektrisch. Misschien is dat een optie??
Moedig dat je dit topic opent! Ik hoop dat je de discipline en kracht vindt om te stoppen. Ik weet hoe moeilijk het is!
Die esmoker heeft bij mij ook geholpen. Nicotine is na 2 dagen uit je lichaam, dus dat is zo voorbij. De handeling, dus de gewoonte is vaak lastiger. De esmoker gebruik ik nu bijna niet meer, vind de smaak vies geworden en daarnaast blijf je wel iets in je lichaam stoppen... Maar goed, ik rookte 1,5 pakje per dag dus het heeft geholpen. Daarnaast helpt het voor mij door te denken dat het maar voor 9 maanden is en dat ik daarna af en toe weer een sigaretje kan. Uiteraard hoop ik dat d behoefte dan grotendeels weg is, maar zo wordt het iets minder ik mag (?) nooit meer. Succes!
Maar wat bedoel je precies met: het lukt gewoon niet? Andere rokende dames stoppen toch makkelijk eens ze zwanger zijn? Niemand wil haar beebje vergiftigen toch? Probeer te achterhalen wat het probleem juist is. Heb je wat in je mond nodig? Kan je makkelijk vervangen... En als je de nicotine zo zwaar nodig hebt, waarom gebruik je dan geen nicotine-pleisters? Ook niet bijster gezond maar wel veel beter dan teer en ammoniak en arsenicum en aceton en de andere stofjes die je mee inademt... Andere meiden doen niets fouts en verliezen hun kindje te vroeg... Harde wereld...
Ik snap je heel heel erg goed ik kon zelf ook niet stoppen.. Bij de eerste gerookt wel minder maar gerookt bij de tweede niet en de derde wel en nu ben ik alweer een poos gestopt. Het is mega moeilijk en het alles belangrijkste is dat je er vierkant achter staat anders lukt het echt niet hoe graag je ook wilt... Soms levert de stress van het stoppen ergere resultaten als dat je er 4 op een dag rookt en afbouwt. Dat is mij toen verteld...Het is super moeilijk. Heel erg veel sterkte meid...
Sorry hoor maar zoals ik al in me bericht zei .. interesseert het me niet wat mensen over mij denken en geef ik ook aan dat ik weet commentaar te krijgen. Dus wie heeft het over smoesjes verzinnen dan. Ik heb er geen enkel excuus voor en het interesseert me ook eerlijk gezegd geen reet wat iemand er over denkt. Wilde alleen maar zeggen met mijn bericht dat niemand een heilige is in haar zwangerschap.. en dat TS meer heeft aan adviezen dan veroordelingen.
Feiten? Ik heb het over bewijzen. Ik zeg toch ook het KAN, maar het is nooit bewezen. Lees me bericht eerst is goed voor je met zo een blabla tirade komt. En dan zeggen dat ik dom ben hihi lekker volwassen weer gebrek aan woorden noemen ze dat ook wel eens. Enige wat ik wilde was dat TS adviezen kreeg en geen veroordelingen.. sommige reacties zijn gewoon walgelijk. Eerlijk gezegd kan ik echt kotsen van mensen zoals jij die t altijd beter weten dan een ander.. ken je feiten dan ook.
Ik denk dan men beter vooraf al stopt met roken dan tijdens de zwangerschap. Tijdens de zwangerschap stoppen met roken kan zoveel stress geven dat je je af kunt vragen wat erger is... roken of de hoeveelheid stress. En over stress hoor je weinig... ik denk dat er vele vrouwen veel stress ervaren. Ook dat is slecht voor je kind. En er wordt nergens beschreven dat je dan maar niet aan kinderen moet beginnen als je last hebt van angststoornissen of dergelijke (niets ten nadele van deze personen overigens, het is aar een voorbeeld!!). Je kunt niet alles uitbannen... alleen alles zoveel mogelijk beperken. En zoveel mogelijk je best doen. Ik rook dan wel niet, maar weet wel dat dit zo is. Wellicht kun je ondersteuning zoeken bij een alternatief therapeut? Weet waar je zwakke punten zitten... wanneer heb jij trek in een sigaret? Dat zijn vaak vaste momenten. Dan kun je daar wat mee gaan doen. Wat ik veel erger vind? Drank- of drugsverslaving. Omdat deze mensen meestal zichzelf verwaarlozen en dus naar mijn mening ook slechter voor hun kind zorgen. Rokers zijn gewoon voor rede vatbaar. Ik ken via een kennis iemand met een drankverslaving... die heeft in één van haar dronken- en kwadebuien de deur achter zich dicht gegooid en toen zat de dikke teen van haar 7 maanden oude kind ertussen... die bengelde er dus nog maar deels aan. DAAR word ik echt kwaad van! @ kyrajoyka Ik werk in het ziekenhuis dus ik ken de onderzoeken. Het is wel degelijk bewezen dat roken longkanker veroorzaakt. Sterker nog... het veroorzaakt ook vele andere vormen van kanker. Tuurlijk zijn er ook nog andere factoren te noemen... zoals erfelijkheid, andere leefgewoonten en uitlaatgassen en dergelijke. Maar dat doet niets af aan het feit dat roken één van de grootste veroorzakers tot de grootste veroorzaker is. In sigaretten zitten niet 1 of 2, maar 100den giftige stoffen zoals pesticiden en andere zware giffen!
Ik kan er niet zo goed over meepraten omdat ik nooit gerookt heb dus ik durf ook niet te (ver)oordelen. Het enige wat ik je zou willen zeggen is dat als je je zo schuldig voelt t.o.v. je kindje, je eigenlijk het beste hulp kunt gaan zoeken voor het stoppen. Uit verhaal blijkt dat je bewust bent van de consequenties van het roken dus ik denk dat je er echt wel klaar voor bent en dat je het kunt. Ga ervoor, veel succes en geloof erin dat je het kunt. Voor jezelf en je kindje.