kan ik prima handelen, ik vind het een onzin opmerking omdat ik niet inzie wat er egoistisch is als ik de keuze maak die mij het beste lijkt. Ik stop er niet mee na een jaar omdat ik er geen zin in heb...dat zou egoistisch zijn...maar omdat ik er van overtuigd ben dat zoveel extra vitamine meer kwaad dan goed doen. Voor elk pro onderzoek is een contra onderzoek. De laatste onderzoeken lijken ook uit te wijzen dat je het beste met 4 maanden wel kan beginnen met bijvoeden (even een voorbeeld) en daar ben ik het ook niet mee eens. Er zijn ook weer genoeg onderzoeken die iets anders beweren, dus het is maar net welk onderzoek je leest/gelooft.
Oh maar over dit gedeelte zul je mij niks horen zeggen. Dit is puur inhoudelijk en ik zal niet gauw tegen iemand in gaan die op basis van eigen gevoel, inlezen en ervaring een keuze heeft gemaakt. Ik ben niet vies van een discussie, maar vind het fijner discussiëren als we bij het oorspronkelijke onderwerp blijven.
wat je als eerste schrijft is precies wat er gebeurde en dan wordt iemand egoistisch genoemd, daar kan ik niet tegen.
Zoon had een alkalische fosfatase van in de duizenden (leverproblemen EN botziekte duid dat op) en heeft vergroeiingen aan zijn beentjes. Zijn vitamine D bleek 23 ONDANKS flesvoeding toentertijd en extra vitamine D druppels. Hij moest direct daarna 5x de dagelijks aanbevolen hoeveelheid. Binnen korte tijd was zijn vitamine D 97 en zijn alkalische fosfatase normaal. Wel zijn zijn botten aangetast en draagt nu steunzolen en krijgt wekelijks fysio Vitamine D is dus niet "zomaar" iets hier geven we het dus trouw iedere dag en ook extra aangezien onze zoon ondanks de dagelijks aanbevolen hoeveelheid en melk en voeding een fors tekort had! Ook na zijn 4 gaan we daar trouw mee door. Zoon zijn botten zijn er ernstig door aangetast en voel me hier nog steeds schuldig over terwijl ik WEL elke dag netjes druppels D gaf. Ik vind het dus erg dat sommige mensen daar zo laks mee omgaan zo'n moeite os dat niet die paar druppeltjes op een lepeltje, 20 seconde werk en voorkomt een hoop ellende
Om bij het onderwerp te blijven, wat voor onderzoek heb jij gelezen dat vit d bijgeven toch niet nodig is?
ja ik heb een goede multivitamine waar voldoende vitamine d in zit, van die kauwtabletten. Ze krijgen alle3 elke dag 2 `snoepjes`.
Uh ja, dat klopt. Grote boosdoener is dat turbovoedsel wat je vandaag de dag koopt in de winkels, zit maar een fractie aan vitaminen, mineralen etc. in dan dat je lichaam nodig heeft.. Ergste vind ik nog dat er best nog wat huisartsen zijn die dit onderkennen.. Er zijn zoveel klachten op te lossen met een gedegen bloedonderzoek. Zelf ben ik 200% opgeknapt nadat ik magnesium en vitamine D3 extra ben gaan slikken en daar had dat schijnende zonnetje verder geen deel aan..
Dat klopt inderdaad ook ja! Gelukkig is mijn HA daar redelijk adequaat in en doet als eerste juist een bloedonderzoek. Ook bij simpele paniekklachten. Hier geen tekorten overigens hoor, maar ben wel magnesium gaan slikken. Juist omdat hiervan nog maar een fractie in de voeding te vinden is. Heb ik mij laten vertellen bij de reform . maar goed. Hier komt bij de R in de maand sowieso weer vitamine in huis. Ik geef alleen geen D in de zomermaanden.
Zo dacht ik eerst ook, mijn kinderen kregen dan ook als baby geen D-druppels. Maar ik heb bijgeleerd, met de kennis die ik nu heb zou ik het niet meer zo doen. Ik heb nu in mijn omgeving gezien wat vitamine D-tekort kan doen, ik neem op tijden dat ik niet voldoende zon krijg tegenwoordig toch echt een supplement. Er zit helaas niet voldoende in het eten dat verkrijgbaar is waar ik woon.
Maar de ontwikkelingen staan niet stil. Er zijn veel dingen die mensen anders doen dan hun moeders. Nu weten we meer over wat gebrek aan vitamine D kan doen dan 20-30 jaar geleden. Het heeft niet alleen maar invloed op je botten, het is gelinkt aan veel dingen waar ze 30 jaar geleden niet eens aan dachten. O.a. obesitas, borst- en darmkanker, depressies, onvruchtbaarheid, autoimmuunziekten, alzheimer, tandvleesontstekingen, fibromyalgie, reuma, PMS, hartfalen. En de meerderheid van de Nederlandse bevolking heeft een tekort. Mensen leven anders. Pakken de auto i.p.v. gewoon te lopen of fietsen, betegelen hun tuin, dus ze tuinieren minder. Kinderen spelen minder buiten. En dat laatste, helaas op school ook. Toen ik 12 jaar geleden een kleuterklas had speelden we elke ochtend en middag 45-60 minuten buiten. Was het mooier weer dan waren we meer buiten. De huidige druk vanuit de inspectie en cito maakt dat moeilijker, het programma moet gedraaid worden, taken moeten af zijn. Veel kleuters spelen tegenwoordig maar eens per dag buiten op school. En veel kinderen spelen na school niet buiten, o.a. vanwege BSO, die niet altijd voldoende faciliteiten hebben om lekker buiten te zijn. Het zijn ontwikkelingen die razendsnel gaan! 12 jaar geleden had ik je gelijk gegeven, toen vond ik extra vitamine ook onzin. Maar gelukkig, een mens is nooit oud genoeg om te leren. Met de kennis dieik nu heb heb ik spijt van wat ik toen deed.
Nou, op het moment al zou je stralende zon hebben, je huid maakt geen spat vitamine D aan, omdat de stralen die die vitamine aanmaken de aarde in Nederland niet bereiken. Al zou je 24 uur spiernaakt buitenlopen op het moment, het zou je niet helpen. In de zomer maak je ook als er bewolking is o.i.v. licht D aan. Maar nu niet. De R is in de maand!
Dit betwijfel ik toch, moet ik zeggen. Ik vind dit te zwart wit. Het zal sowieso erg per persoon verschillen. Ik vind het daarom belangrijk na te gaan of het nodig is bij de specifieke persoon. Ik zal het in het begin vast gaan geven aan mijn kleintje, maar ik laat wel bekijken of het allemaal echt nodig is. Onnodig extra dingen toevoegen voelt namelijk niet goed voor mij. Als het nodig is ben ik zeker voor, maar je meot niet meer kunstmatigheden toevoegen dan nodig is. De natuur kan een hoop zelf. En ook ik ben nooit ziek. De laatste griep is zelfs 16 jaar geleden. Ik slikte dus echt nooit iets bij en ik had geen vitamine D tekort. Ik had alleen het advies om tijdelijk wat B en natuurlijk foliumzuur vanwege de kinderwens bij te slikken. Vraag me dus toch af waar ik die vitamine D dan vandaan gehaald heb? En dat onderzoek was afgelopen januari, in de winter dus.
Hoe wist je dat je geen vit d tekort had? Heb je dat ergen laten controleren? Ben zelf ook wel benieuwd of ik ergens tekorten op heb maar geen idee hoe ik daar achter kom.
Hi, ja ik ben bij een mesoloog geweest. Ik vond het vooral heel handig ivm mijn pcos. Die kan meten hoe je lichaam reageert op bepaalde stoffen en ook of er tekorten zijn. In je lichaam, maar ook per orgaan. Is wel alternatieve geneeswijze, maar ze werken nauw samen met de medische wereld. Ff off topic. ik vond het heel bijzonder dat zij wist te vertellen dat ik reageer op koemelk. ze zei, dat als ik het 8 weken liet staan mijn neuspoliepen weg zouden gaan. En verdomd, ze had gelijk. Ik vind het alleen veel te lekker, dus ze zijn er weer. Had de kno arts niet bedacht.
Maar het advies om kinderen jonger dan 6 extra vitamine D te geven, spreekt jouw situatie toch niet tegen? Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat kinderen tot 6 jaar niet in staat zijn zelf voldoende vit D te halen uit hun omgeving, maar volwassenen (meestal) wel. Daarom worden extra vitaminen aangeraden voor baby's maar niet standaard voor volwassenen.
Nee, dat zeg ik ook niet. Maar wel dat ik laat kijken of mijn kleintje het wel echt nodig heeft. Dat zal ik doen als ze een maandje of twee is denk ik. Ik ga dat niet vier jaar lang geven als het onzin blijkt voor mijn kindje. En misschien blijkt wel dat ze juist meer moet krijgen dan voorgeschreven. Ik vind een algemene richtlijn per definitie niet iets om zomaar vanuit te gaan. Voedingscentrum schrijft ook koemelk en tarwebrood voor. Terwijl er zat studies zijn die juist aangeven dat beiden slecht zijn voor je. En het is net, van welke studie ga jij uit en dat geldt met vitamines geven precies zo. Niks is echt fout. Als jij je hart volgt als moeder en zorgt dat je kind alles binnen krijgt wat hij/zij nodig heeft.
Het voedingscentrum loopt een beetje achter ja Mag ik je wat vragen over een mesoloog? Daar schreef jij toch wat over? Moet je dat zelf betalen?