Spierpijn in liezen

Heb ik ook heel erg! Vooral s'avonds als ik van de bank omhoog kom en s'morgens bij het uit bed komen.

Volgens de vk een combi van banden en bekken! Erg vervelend! Ook omdraaien in bed is pijnlijk!

 

Jaa.... je naam komt me wel bekend voor!! Idd van het IUI clubje denk ik!!

Ja, de laatste loodjes hier! Ben er ook echt klaar mee!!

Ik heb het vooral s'ochtends en s' avonds ja! Als ik wat langer in dezelfde houding heb gelegen/gezeten. Maar takel nu sowieso met de dag af Haha!

Thx voor het stemmen! Ik ben zelf fotograaf, dus zelf gemaakt!

 

Dat kunnen zeker je bekken zijn!!
Als je hier meer last van krijgt zou ik een fysiotherapeut inschakelen voor wat oefeningen en advies.

Ik heb tijdens mijn zwangerschap ook enorm last van mijn bekken gehad en ik ben nu nog steeds niet helemaal hersteld.
Ik kreeg achteraf gezien verkeerde tips van mijn VK en zelfs de gyn zei dat het er bij hoorde.. Met een maand of zes/zeven kon ik mezelf niet eens meer aankleden van de pijn en onwetend over de mogelijkheden nam ik het maar voor lief
Wil natuurlijk niet zeggen dat jij dit ook krijgt haha maar wees alert en laat je iig niet afschepen met dat het erbij hoort, luister naar je lijf

Succes!!

Ps. Mss kun je dit boek lenen in de bieb: Bekkenpijn tijdens en na de zwangerschap van Cecile röst, staan goeie tips in!

 

Ik heb de hele zwangerschap door al zo nu en dan pijn in mn liezen. Soms behoorlijk pijnlijk. Vooral in het begin was dit zo.
Ondertussen weet ik dat het een soort groeipijnen zijn bij mij, banden die uitrekken oid. Paar weken terug nog gehad en ja hoor, ineens een groeispurt van mn buik