Ik heb me net aangemeld bij de ww voor de tweede keer dit jaar. Kom maar niet onder de 68 en wil zo graag naar de 60 Wie doet er mee?
welkom lijkt het je leuk om ervaringen te delen? doe je online of gaj e er heen? hoeveel moet je kwijt? ik doe online en wil er 8 kilo af ben begonnen met 68,4 afgelopen zaterdag was het 67,6
Ja hoor helemaal goed lijkt me leuk. Ik ga naar een cursus,heb de combi pas weer genomen. Tot mijn streef das mijn eerste streef nog 8 maar er mag als het nog lekker gaat nog wel meer vanaf. Dit is dan wel van wat ik thuis weeg. Ik ben sowieso al 19 kg lichter dus ben al aardig op weg... Heb geen werk meer en deed Herbalife maar dat werd financieel te duur helaas
goed hoor al 19 kilo ik ook zoiets na de bevalling was ik 20 kilo aangekomen nu op 1 na alles er af. hej nu ik dit opschrijf bedenk ik me dat ik er ook al 19 kwijt heb haha. mijn menu van vandaag ontbijt peer appel banaan magere kwark vanille 125 gr lunch beschuit smeerkaas magere kwark vanille 250 gr diner aardappelen rode bieten stukje slavink als ik punten over heb een klein bakje chips of wat pepernoten verder heb ik op het aanrecht snacktomaatjes staan voor als ik tussendoor trek krijg. doe jij aan een sport? ik heb een crosstrainer en mijn doel is om 3 keer in de week erop te gaan minstens een half uurtje
Ik wil ook meedoen maar weet niet of dit al verstandig is, ben 9 weken geleden bevallen en geef nog borstvoeding. Ik schaam me heel erg om dit te zeggen maar ik ben dik 30 kilo aangekomen ( stoppen met roken en zwangerschap ) en die moet er nu toch echt weer af.
Kan je dat online niet aangeven dat je BV geeft? Dat het daar op wordt aangepast? Ik ben toen ook wel zoveel aangekomen hoor. En zware boys,maar had geen zwangerschapssuiker!
je kan dat inderdaadaangeven online. welkom trouwens. tussendoor eet ik vaak die snoeptomaatjes en als ik echt honger heb pak ik een biscuitje maar meestal heb ik aan een paar snoeptomaatjes genoeg mijn menu van vandaag ontbijt peer kiwi mandarijn 125 gr magere yoghurt 16 gram muesli tussendoor thee lunch twee boterhammen halvarine en smeerkaas achtig iets beker halfvolle melk tussendoor denk een paar tomaatjes diner 75 gr vlees(weet nog niet welke) 100 gr aardappelen en 200 gr broccoli tussendoor weet ik nog niet. beweging euhm niets vandaag druk in huis bezig en ben nu al moe als mijn kindje straks opgehaald is ga ik boven bezig en dan eten om vijf uur met vriend lief en daarna lekker lui op de bank / hebben jullie veel honger? hier valt het wel mee eigenlijk helemaal niet.daarom ook geen trek tussendoor denk ik.
Oh ja geloof dat ik daar al eens heb gezien idd. Ik mag 33 punten op een dag is soms moeilijk om op te krijgen. Heb je jullie ook snoep buien? Vreetbuien? Honger gevoel valt mee moet ik zeggen....
Ik heb zeker eetbuien, de ene dag erger dan de andere. Op werkdagen kan ik me er wel overheen zetten maar de dagen dat ik alleen thuis ben ( kinderen op school, man aan het werk) dan gaat het wel eens fout.
Kk doe ook ww ben gastouder en dus altijd thuis qua eten vind ik dat juist makkelijk. Ik heb net als rooswine tomaatjes op het aanrecht ideaal heb ik trek pak ik daar wat van. Vanavonx twee mini pizzas gdhad samen tien punten nog vijf over dus lekker pepernoten gehad die vriendlief net heeft gekocht
Ooh ja ik kan natuurlijk online aangeven dat ik bv geef Ik wil zo graag meedoen, dan hoop ik dat ik volgend jaar zomer wat kilo's kwijt ben. Ik ken 2 mensen die veel zijn afgevallen met weight watchers, vandaar dat ik dit ook wil proberen. Ik ben in het verleden 13 kilo afgevallen met EGA, maar dat was zooooo moeilijk ( geen punten zodat je af en toe wat lekkers mag )
Mijn tip is echt, kom naar het forum van ww. Daar heb je zoveel steun. Ik schrijf daar ook. Ik wil via pb wel vertellen welk groepje Desnoods maken we een nieuw groepje voor mama's en ww