Op rug slapen mag niet?

Discussion in 'Zwangerschap' started by Nikkie, Oct 31, 2007.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. Nikkie

    Nikkie Fanatiek lid

    Dec 1, 2006
    1,561
    0
    0
    Mag je nu wel of niet op je rug slapen?
    Op mijn buik lig ik al een paar weken niet lekker meer.
    Nu lag ik tot een week geleden ongeveer ook wel op mijn rug maar heb nu soms het idee dat ik dan licht in mijn hoofd word.
    Slaap dus meestal op mijn zij, toch ligt dat voor mij niet zo lekker.
    Ben een buik/rug slaper helaas :(
    Maar ik heb eens gehoord dat je eigenlijk ook niet op je rug mag slapen, is dat waar?
    En wat kan er dan gebeuren?

    groetjes
     
  2. prinses

    prinses VIP lid

    May 20, 2006
    18,334
    1
    36
    Ik slaap altijd op mijn rug. Op mijn zij ligt het al niet meer lekker. Ik zou niet weten waarom dit niet mag.
     
  3. Sweetvienna

    Sweetvienna Fanatiek lid

    Jul 10, 2007
    2,092
    0
    0
    Ik heb dit idd. wel ergens gelezen. Maar ik trek me er niet zoveel van aan. Wat je allemaal volgens de 'boekjes' niet meer mag als je zwanger bent..pfff...Sommige dingen zullen heus kloppen (rauw vlees, rauwmelkse kaas etc.) maar sommige dingen blijf ik gewoon doen hoor!
     
  4. lieke

    lieke VIP lid

    Sep 7, 2005
    6,288
    263
    83
    je merkt vanzelf wel wanneer je iets niet prettig vind.
    Slaap lekker op je rug tot wanneer het nog kan.
    er komt een tijd dat je helemaal niet meer lekker ligt in je bed.
     
  5. Bluesky

    Bluesky VIP lid

    Oct 1, 2007
    5,941
    0
    36
    Verzorgende-IG
    Heerewaarden
    De VK zei tegen mij dat ik zo min mogelijk op mijn rug moest liggen omdat (in mijn geval) de baby dan op de placenta lag en dus de bloedtoevoer dichtdrukte. Ze kwam hierachter tijdens een gewone controle met de doppler. De hartslag van Jelle was aan de lage kant. Ik moest toen naast het bed gaan staan en toen was hij weer goed.

    Ik heb gelukkig wel tot aan de laatste dag op mijn buik kunnen slapen.. Met een waterbed gaat dat toch net effe iets beter.. :D Maar ik werd ook vaak wakker op mijn rug... Helaas doe je daar niks aan... En Jelle is zo gezond als een vis!

    Als je niet lekker ligt op je zij, kun je misschien een kussen onder je bovenste been leggen, of tussen je benen. Vaak ligt dat p[rettiger omdat dan je buik iets minder in de verdrukking komt. Een vriendin van mij zweerde bij het voedingskussen, ze lag hiermee elke nacht in innige omhelzing, tot groot verdriet van manlief.. :)
     
  6. zomaar

    zomaar Fanatiek lid

    Sep 29, 2006
    2,769
    0
    0
    Brabant
    Het heeft er mee te maken dat er een dikke ader achter loopt die kan je afsluiten als je erop gaat liggen (dus op je rug) Daarom treed dat licht gevoel in je hoofd op. Ook zou je al het gewicht van de buik op het kindje plaatsten tijdens het liggen op de rug.

    Op je linkerzij is het allerbeste daarom vragen ze ook wel eens tijdens de bevalling aan de vrow om op har linkerzij te gaan liggen als het hartje van de baby trager gaat kloppen want dan krijg de baby het meest mogelijke aan zuurstof.

    Maar goed ik lig zelf ook nog wel eens op mijn rug hoor zoals al aangegeven je voelt zlf wel tot wanneer het kan!
     
  7. prinses

    prinses VIP lid

    May 20, 2006
    18,334
    1
    36
    Dat is toch afhankelijk van waar je placenta ligt. Mijn placenta ligt aan de voorwand, dus zal dit bij mij geen probleem zijn, denk ik.
     
  8. Nikkie

    Nikkie Fanatiek lid

    Dec 1, 2006
    1,561
    0
    0
    Ja daarom.... ik kreeg een paar keer een naar gevoel en hartkloppingen toen ik op mijn rug lag. Het voelde dus niet meer zo lekker. Even zo liggen wel maar slapen niet. Kijk als ik een keer zo wakker word is het geen probleem.
    Mijn placenta ligt aan de achterzijde trouwens weet niet of dat wat uitmaakt.
    Ik heb nog geen enorme buik ofzo maar toch ligt het niet echt lekker.
    Ook zoiets, ik slaap dus liever op mijn rechterzij dan linkerzij haha.
    Ik moet toch maar eens een kussen halen. Heb vooral dat ik mijn knieën zo op elkaar voel drukken
     
  9. zomaar

    zomaar Fanatiek lid

    Sep 29, 2006
    2,769
    0
    0
    Brabant
    Daarom slapp ik nog wel eens op mijn rug. . . ik heb mijn placenta aan de voorkant. Een kussen doet echt wonderen ja eerst had ik hem alleen tussen mijn benen ivm BI (op aanraden van fysio) en nu nu da mijn buik enorm is steek ik hem ook half daaronder, heb ik lekker een beetje steun!
     
  10. WendyB

    WendyB Actief lid

    Jul 25, 2006
    260
    0
    0
    Als je placenta aan de voorkant ligt, kan het gevaarlijk zijn om op je rug te slapen. Het gewicht van de placenta drukt dan op de baby, waardoor het hartje kan stoppen met kloppen. Mijn vriendin heeft dit gehad.
    Ze was bij de VK en deze hoorde geen hartslag meer. Met spoed naar het ziekenhuis en daar werd het bovenstaande geconstateerd. Ze mocht de laatste weken alleen nog zittend slapen of op haar zij met kussens in de rug, zodat ze niet om zou rollen.

    Liefs Wendy.
     
  11. DaisySanches

    DaisySanches VIP lid

    Jan 20, 2007
    12,361
    0
    0
    Amsterdam
    Zo lang je er geen hinder van ondervindt... zou ik zeggen, slaap lekker ;).

    Zelf slaap ik bij voorkeur op mijn zij, ben nooit een rugslaper geweest. En als ik nu op mijn rug ga liggen, ben ik net een schildpad, kan ik me niet meer omdraaien ook.
     
  12. Mamasu

    Mamasu Fanatiek lid

    Apr 10, 2007
    1,778
    1
    0
    Het schijnt inderdaad minder goed te zijn, vanwege die ader waar iemand anders ook al over schreef. Ik merk het nu zelf ook sinds een aantal weken, het voelt absoluut niet prettig meer, alsof ik flauw ga vallen ofzo. Dus alleen de zijligging blijft nog over.....
     
  13. marla

    marla Fanatiek lid

    Oct 24, 2006
    2,239
    2
    0
    Oeps, mijn placenta ligt ook aan de voorkant. Ik wist niet dat dat zo'n invloed kon hebben op het hartje van het kindje wanneer je op je rug ligt.

    Toen ik de laatste keer bij de VK was, werd mijn bloeddruk liggend gemeten (omdat ik wat last heb van een hoge bloeddruk en zo wat relaxter zou zijn). Ik lag op mijn rug en had toen opeens een bloeddruk van 103 - 159. Ik schrok me kapot. Mijn verloskundige mat het 1 minuut later terwijl ik op mijn linkerzij lag en toen was mijn bloeddruk gedaald naar 80-120. Ik was helemaal verbaasd.

    Zij vertelde me dat je poortader kan worden dichtgedrukt als je op je rug ligt en dat het hart dan harder moet pompen, waardoor je bloeddruk stijgt. Wanneer je op je linkerzij ligt, dan ligt deze ader helemaal vrij en kan je bloeddruk dus behoorlijk dalen. (op de rechterzij mag ook, maar links is nog beter).

    Ik dacht dat dit de reden was waarom ze je adviseerden om op je linkerzij te slapen, maar dat blijkt dus zelfs nog heftiger te zijn. Ik zal nou helemaal voortaan netjes op mijn linkerzij gaan liggen. ;)

    Liefs,
    Marla
     
  14. Nikkie

    Nikkie Fanatiek lid

    Dec 1, 2006
    1,561
    0
    0
    Ja dat heb ik nou ook, ik krijg zo'n bonzend gevoel in mijn hoofd als ik een tijdje op mijn rug lig.
    Dus gevoelsmatig heb ik het idee dat het niet goed is.
    Ik ben niet iemand die niks meer doet of durft omdat ze zwanger is maar zoiets vind ik toch wel een beetje eng.
    Ik lig dus nu steeds maar op mijn zij maar ik heb soms zo'n zin om op mijn rug te liggen omdat ik dan voor mijn gevoel beter kan ontspannen.
    Ik sliep gewoon nooit op mijn zij en dat is nu wel wennen.
    Ik zit vooral in de knoop met mijn handen... waar laat je die dingen! haha.
    Of ik krijg weer last van mijn nek en dan lig ik maar te draaien.
    Gek word ik er van. En dan te bedenken dat je straks met een veel dikkere buik helemaal niet meer lekker ligt.
    Ik vraag het toch maar even na bij mijn vk of het echt kwaad kan.
    Maar het ligt dus ook niet meer lekker en dan draai ik toch weer op mijn zij. Zucht
     
  15. zomaar

    zomaar Fanatiek lid

    Sep 29, 2006
    2,769
    0
    0
    Brabant
    Hahaha :) Net alsof ik mezelf hoor praten. . . erg hé op een "gedwongen" manier slapen! Ik hoef nog maar even en dan zit het erop ;)

    En jij heel veel succes!
     
  16. Natasja

    Natasja VIP lid

    Aug 1, 2005
    25,784
    22
    38
    docente engels
    Capelle aan den IJss
    ik word kotsmisselijk als ik op mijn rug lig. hoe kan dat?
    Ik kan nog op mijn buik gelukkig, heb een waterbed, dus mijn buik zakt nog weg.
     
  17. Antoinet

    Antoinet Lid

    Sep 4, 2007
    98
    0
    0
    Verzorgende
    Betuwe
    Het lijkt me wel, dat ook al wil je niet op je rug slapen..
    In je slaap kan dat gewoon.
    Ik neem aan dat als je er ongemakken aan ondervind, dat je je in je slaap toch wel op je zij draait..
    Als je 's nachts moet plassen word je ook wakker omdat het vervelend voelt..
    Het vervelende is vaak dat je niet meer kan liggen zoals je altijd ligt..
    Ik slaap bijna altijd op mijn buik.. Tja dat is binnenkort ook weer afgelopen.
     
  18. knor

    knor Fanatiek lid

    Mar 4, 2007
    2,392
    0
    0
    Groningen
    Goh? Wist ik niet dat het niet zo goed is om op je rug te liggen....zal dr ook om denken.....
     
  19. joma

    joma VIP lid

    Jan 24, 2007
    28,689
    0
    0
    Veldhausen-Germany
    het is toch niet slecht voor je beebje? maar voor je zelf niet zo lekker?
     
  20. AnneLiesje

    AnneLiesje Fanatiek lid

    Dec 4, 2006
    3,241
    0
    0
    Het lukt me niet om op mijn zij te liggen, dus blijft rug over! Beter dan helemaal niet slapen toch?

    Ik heb trouwens vannacht geprobeerd op mijn linkerzij te slapen met kussens zodat ik niet op mijn rug rolde, toen ik wakker was had ik vreselijke buikpijn en de kleine was helemaal naar links gezakt (daar was ie nog nooit geweest!) Lijkt me ook niet goed!
     

Share This Page