herkenbare verhalen meiden. Soms twijvel ik ook, dan denk ik, is dit nou de pijn door HMS of door fybro fijt is dat je moet sporten, spieren sterk houden om de gewrichten te ontlasten voor de HMS, maar door de fybro is dat zo pijnlijk voor mijn spieren, en daar loop ik tegen aan. oja pijn in de handen is ook heel herkenbaar, aardappels schillen, potten los maken haken (maar dat doe ik nog wel maar met mate) smorgens als ik wakker wordt staan mijn vingers krom, doet dan pijn om ze recht te maken.
Hier ook hypermobiel. Als kind veel fysio gehad voor enkels en op dit moment zijn mijn schouders echt mijn zwakke plek. Gewricht heeft ruimte en schiet verkeerd bij bepaalde bewegingen. Dan moet ik even n bochtje om, zo voelt het, en kan ik weer doorbewegen. Nu ook veel pijn aan mijn schouders en bezig met trainen om mijn spieren de rol van mijn pezen op te laten vangen, maar dat levert erg traag wat op. Herkennen jullie ook dat je altijd geankerd wilt zitten? Ik bedoel dat ik echt altijd met opgetrokken benen zit. Liefst omklemd met mijn armen of een been opgetrokken op een stoel. Of met mijn voeten onder me op de bank. Voor mij voelen mijn armen en schouders ook erg onstabiel en ik overstrek ze altijd. Verder zere knieen bij rennen en knakkende heupen. Ik ben ook erg mager, dus voel me sowieso al onstabiel.
Wat herkenbaar allemaal. Bij mij is nooit HMS vastgesteld, maar als ik zo hier alle klachten lees, ben ik bang dat ik het ook heb. Bij mijn tante is het toevallig vorige week vastgesteld. Mijn klachten: -lage rugpijn -knakkende gewrichten (bijna allemaal) -zere pols (gewricht blijft bij tillen niet altijd goed in de kom zitten) -heupen doen snel pijn, na 30 minuten lopen al. Ik kan m'n heupgewricht ook gedeeltelijk uit de kom laten schieten) -bekkeninstabiliteit - pijnlijke stuit (kan gelukkig vaak wel verholpen worden door de osteopaat) -pijnscheuten in gewrichten (vaak in pols bij uitwringen van een vaatdoekje, of in knie wanneer ik de trap op wil rennen) -heel lenig, maar dat is logisch Als jullie dit zo lezen, denken jullie dat ik dan HMS heb? En is het belangrijk om dit te laten onderzoeken?
Dank je. Bellen met de ha wordt maandag, zijn gesloten. Hele plaatje klopt wel dus ben benieuwd of hij er mee in wil stemmen. Overigens schoot gister mn heup uit de kom, die is nieuw. Schoot ook gelukkig vrij snel weer terug, maar blijft een rotgevoel :S
hebben jullie ook dat het tijdens het lopen net lijkt alsof je niet vooruit komt? hoeveel ik ook sport, dat veranderd gewoon niet..
Hier nog eentje. Eén van de redenen dat ik nog een zwangerschap niet aan durf. Mijn zoontje is nu bijna één jaar, en ik merk nog steeds BI-klachten die dankzij mijn hypermobiliteit veel langer nasudderen.
@ Katalaya.... Naar is dat dat het zo lang nasuddert ... Heb je nog wel therapie? Ik vrees dat ik ook nooit meer vrij word van bekkenklachten ....
Nee, ik ben gestopt met de therapie. (Heb ik nog wel een paar maanden na de bevalling gehad.) Ik heb te weinig discipline om die oefeningen te doen... Blijkbaar heb ik het niet ernstig genoeg.
O jammer! Als het eenmaal in je systeem zit om even 10 minuutjes per dag die oefeningen te doen dan kan het je wel wat verlichting geven. Al moet ik toegeven dat ik er ook n hekel aan heb hoor om elke avond weer dat matje uit te rollen
Als ik de klachten van degenen in dit topic lees, heb ik het idee dat ik echt niet mag klagen. (En al zéker niet omdat ik het vertik om even mezelf streng toe te spreken. Menigeen hier zou graag met me willen ruilen, vermoed ik.)
Valt geloof ik wel mee, maar zodra ik samen met iemand fiets krijg ik steevast te horen dat als ik nog langzamer ga ik achteruit fiets hahahaha