Hier gaat t ook goed. Nu een week gestopt.. maar gister drukke dag en vabdaag ook 3 kantoorpanden poetsen.. meennn wat heb ik er zin in.. maaer ik doe t niet. Voordeel bij pand waar ik nu bezig ben mag ik gewoon thee pakken. Datga ik zo maar even doen ik drink gewoon veel te weinig
Heel goed bezig tazzie!! Lekker bij die thee houden hoor. Ik heb net lekker een sinaasappel en mandarijn uitgeperst voor mezelf. Heerlijk zoet!! Bijna net zo lekker als een blikje Heb je erg last van hoofdpijn ed?
WAT SUPER GOED!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ik ben trots op je!! Echt, 3x in een ochtend tijd in de verleiding komen en het dan NIET doen! Knap hoor!!! Ga zo door!! het begin is al zeer zeker gemaakt en gewoon jezelf 'belonen' als je nee zegt
oeh die gedachte is gevaarlijk.. maar als je dat dan zelf uit kunt stellen 'Ik ben nu al 1 week zonder.. proberen een dag langer te rekken..' Als je 1 week zonder kan.. kan je ook langer zonder Ik denk dat als je eenmaal weer een slokje ervan drinkt, dat dan jouw zelfbeheersing een stuk minder wordt.. en je voelt je dan schuldig en rot omdat je toch weer wat hiervan hebt gedronken.. waardoor het dan weer makkelijker is om weer een blikje te scoren.. gewoon hier een bericht schrijven als je merkt dat het je te moeilijk wordt.. wij slepen je (en de andere meiden!!) erdoorheen!
Bedankt voor je lieve reactie! Dat helpt echt enorm hoor. Ik moet inderdaad ook niet beginnen aan 1 slokje.. Ik had vanmiddag boodschappen gedaan en toen ik thuis de boodschappen uit de auto haalde, dacht ik, ach laat ik ook die buggy eens uit de auto halen die gebruik ik toch niet zo vaak. Haal de buggy eruit, ligt nog een tasje achter met wat luiers voor onderweg. Dat schuif ik aan de kant.. en wat ligt daar.. Een blikje Slammers energie Die is vast een keer met boodschappen achterin zetten er uitgerold, en daar tussen gaan liggen. Ik dacht.. Waarom.. nu net op dit moment. Ik heb het blikje mee naar binnen genomen, heb hem opengemaakt, en nee geen 1 slokje van genomen, ook niet een proefje! Ik heb hem zo door de gootsteen gespoeld Mijn oudste dochter kwam net thuis, en was zwaar gepikeerd want zij had hem wel graag gewild. Nee nee, volg de wijze raad van je "oude" (37) verstandige moeder maar op, je moet niet van die zooi drinken. Maar vond het wel knap van mezelf
Gewoon stoppen. Niet moeilijk over doen! Ik ben jarenlang een flinke roker geweest, nu ook cold-turkey gestopt. Ook geen trekje (in jou geval slokje) nemen, want dat is altijd een trigger om meer te drinken. Het is gewoon hartstikke slecht voor je en je moet gewoon de keuze maken ik stop en daar ook 100% achter staan en gaan doen. Kom op, beetje wilskracht!
wauw wauw wauw wauwwwww!!!!!! *staat op en geeft staande ovatie* wat super goed van je!!!!!! Dat heb je gewoon gedaan?! Wat geweldig! (Zit hier met een big-smile achter de pc op mn werk ) Meid, dat is zo knap!! En daar mag je zeker trots op zijn!! Hahaha nu kun je idd die raad aan je oudste dochter geven haha Heb je helemaal geen last meer van steken of pijn?
Dank je dank je ik heb inderdaad helemaal geen steken meer in mijn maag of zeurende pijn in linker en rechter zij. Dat kwam dus echt door die blikjes dat kan niet anders! Dat is dus een goede motivatie Enne bedankt voor je staande ovatie
ikzelf drink het niet meer. heb het wel een tijdje gedronken maar kreeg er altijd hartkloppingen en een opgejaagd gevoel van. mijn man drinkt er minimaal 5 per dag en ook op zijn nuchtige maag. heel slecht maar hij wil er niet mee stoppen
Ik ben nu al meer dan een week van de blikjes af en ik moet zeggen, ik voel me echt supergoed! Geen last meer van hoofdpijn, en de constante gedachten aan het zin hebben in een blikje verdwijnt ook al wel. Vanmorgen was de jongste heerlijk met zn sint cadeaus aan het spelen, en ik zat hem zo te bekijken op de bank met een kop thee. Toen bedacht ik me dat ik normaal al naar de winkel had gehaast voor een paar blikjes. Het is zo fijn dat dat die drang nu zo goed als weg is. Ik ben blij dat ik van die zooi af ben, en dat ik het lichamelijk ook verneem
Ja heerlijk op de nuchtere maag.. maar ik weet echt zeker dat het lang gebruiken van dat spul op den duur echt voor problemen gaat zorgen. Probeer je man te overtuigen
Wauw dames wat super goed!! Hier ook helemaal cola en energy drank vrij.. Totaal geen behoefte aan meer, heerlijk hoor.
misschien een stok achter de deur voor de meiden die gek zijn op energiedrinks, Scheelt een boel kilo's niet meteen merkbaar maar na een paar weken wel degelijk Geestelijk zorgen deze drankjes bij regelmatig gebruik voor geestelijk problemen, dus ook geestelijk niet gezond om ze te drinken, misschien niet medisch (nog) bevestigd. Owh bekijk wiki pedia ook maar eens, denk dat mensen die er moeite mee hebben dat daarna niet mee hebben...
Ik heb gisteravond besloten te stoppen met cola. Na aanleiding van dit topic was ik er al een aantal dagen mee bezig in mijn hoofd, maar nog niet gestopt. Dat ga ik nu doen. Ik dronk een halve fles ( 1,5 liter) op een dag. Niet enorm veel, maar wel te veel. Vooral omdat ik geen dag zonder kon. Ik moest en zou cola drinken. En dat is niet goed. Dus vanaf vandaag ben ik gestopt met cola.
Wat goed dat je gaat stoppen. Ik hoop dat je niet al te veel last krijgt van afkick verschijnselen. Maar ik heb eigenlijk geen idee of dat hetzelfde is als energie drank. Ik ben nu 12 dagen volledig zonder blikjes energie, en ik voel me echt supergoed, lichamelijk, maar ook geestelijk veel helderder in mijn hoofd ofzo. En ik heb echt veel energie terug gekregen. De eerste dagen heb ik de hoofdpijn gewoon onderdrukt met hoofdpijnpoeders. Mijn pijntjes in mijn lichaam zijn helemaal weg En het is heerlijk dat ik helemaal die drang kwijt ben van het moeten kopen van een blikje als ik niet meer in huis heb! Succes met stoppen, en als het even tegen zit, lekker van je afschrijven hier!! Je kunt het!!
Wat goed zeg dat je er al 12 dagen vanaf bent Ik denk dat de afkickverschijnselen van energie drank veel erger zijn. In een blikje energie zit,geloof ik, dezelfde hoeveelheid cafeïne als in 2 of 3 koppen koffie. En als je dan nagaat dat in een glas cola maar een half kopje koffie zit, dan snap je het verschil. Ik ben al eens eerder gestopt en kreeg toen alleen wat hoofdpijn, dus het zal wel meevallen met de verschijnselen. Het is voor mij meer de gewoonte waar ik van af moet, het moeten hebben van cola. Ik heb gewoon niets meer in huis. Dan kan ik het ook niet pakken het niet kopen, lukt me wel.
En het is zon troep! Dronk het ook veel. Maar ik kreeg er hartkloppingen van. Ging zweten enal. Gestopt met energy en nergens geen last meer van. Af en toe zegt mn vriend traytje energie? NEE gewoon niet meer in huis halen.
Ik ben er gewoon echt helemaal vanaf, heb het niet meer gedronken al ruim 2 en halve week. Ik heb er ook geen moeite meer mee in de supermarkt. Ik voel me lichamelijk echt zoveel beter! Ik ben blij dat ik het niet meer "nodig" heb. Zo vervelend dat je steeds een blikje "moet" drinken Hoe gaat het hier met de dames die ook een poging deden met stoppen, hebben jullie het helemaal volgehouden??
Ik wil je feliciteren.. Gewoon een goed voornemen gehaald voor het nieuwe jaar is begonnen!! Super en hou vol!