Ja, appel heeft best een sterkte smaak en is vrij sappig, die zit ze dan helemaal af te sabbelen en dan wordt ze boos als ik het afpak. Volgens mij wordt de rapley geadviseerd vanaf 6 maanden en moeten ze zelf kunnen zitten ofzo? Zl kon dat pas met een maand of 8, dus ik moet nog maar even zien hoe dat gaat. Ja, vreemd is dat met die bollen. IK heb dat ook wel vaker. Geen idee hoe dat komt, lijken soms wel wegwerp-bollen. 1x bloeien en dan klaar ofzo. In de tuin doen ze het hier redenlijk, maar ze komen niet zo mooi in bloei als in de pot.
Alweer veel te lang geleden sorry! Is ook wel beetje rustig hier! Jeetje tosti, 37... Das idd echt heel oud . Ik word 30 dit jaar! Whaaaaa! Ben ook de Rapley aan het overwegen, maar wel pas vanaf 6 mnd.
Zo, ik heb net voor het eerst hardgelopen, ben helemaal trots op mezelf! Ik heb nu wel al pijn in mijn benen, maar ik heb het mooi volgehouden! Dametje rolt tegenwoordig door de kamer heen. Lekker rustig op een kleedje liggen is er niet meer bij. Ze gaat van rug, naar buik, naar rug en rolt zo alle kanten op. Moet niet gekker worden hoe snel het gaat met haar. Ik moet er toch niet aan denken dat ze al met 9 maanden loopt ofzo.
Tosti harlopers zijn doodlopers zeggen we altijd hahaa maar wel stoer van je! Ik doe t je niet na! Gaat idd hard met je meisje! Evi vandaag dus ook op haar buik gerolt en weer terug. Ben benieuwd of ze t nu ook vaker gaat doen
Jinthe is lui, die doet niet aan rollen. Vandaag naar het cb voor dr prikken, arm meiske. Ga ook even vragen hoe het met r hoofd is. Ze heeft een enorm plat achterhoofd...
Oh ja en ook weer begonnen met Cambridge shakes vandaag. Bleeeghhh. Sta nu al te trillen op m'n benen. Minimaal 10 kilo eraf. Dus zeker een week of vijf afzien...
Maggie knap hoor. Alleen kom je na die shakes niet gewoon enorm weer aan?? Ik moet ook nodig iets aan mn gewicht doen maar ik moey de knop nog even vinden om om te zetten. Evi heeft ook een plat koppie.. Komt door t overstrekken. Krijgt ze dus fysio voor. Zoveel mogelijk ook op de buik leggen enzo. Al vind evi dat dus helemaal niks. Naja vond haha
Ik heb het vorig jaar ook gedaan, 10 kilo kwijt, alleen raakte ik toen gelijk zwanger dus heb nooit kunnen testen of ik de discipline had om het eraf te houden. Maar in de praktijk zie je idd vaak dat het er binnen 2 jaar weer aanzit als je weer in je oude patroon valt, dus je moet na het shaken evengoed wel een knop omzetten en je eetpatroon veranderen. Maar ik waag nog 1 poging. Buiten het feit dat het helemaal niet leuk is om zo te diëten is het ook nog eens niet goed voor je, zo helder van geest ben ik dan ook weer wel. Lees: kon niet meer naar de wc, veel hoofdpijn en werd niet meer ongesteld (hallo Jinthe!)
Pfff dat is wel veel in korte tijd, las ik nou dat je in 5 weken 10 kilo wil kwijt raken? Dat is redelijk een crashdieet! Ik ben nu een tijdje bezig (naast de borstvoeding) en ben nu 4 kilo afgevallen. Helaas met de feestdagen weer ruim 1 kilo erbij (1,5 ) maar ik ga gewoon weer rustig verder. Nu dus ook gaan hardlopen, damn, ik heb me toch een paar stijve/pijnlijke benen. Ik hoef het vandaag niet te proberen, want zelfs op mijn werk traplopen kostte me al moeite. Morgen ga ik verder met les 2! Heb er zin in om het door te zetten, zou na 28 lessen 5 kilometer zou moeten kunnen rennen. Dus ben benieuwd. Gisteren uitgerekend dat is toen al 2,4 km gerend heb, dus ben al op de helft!
Ja dat kan, het zijn ook echt alleen shakes, soepen en repen (die mag je pas na 3 weken). Verder mag je echt niks. Alleen groene thee en water...
Succes maggie met Cambridge. Heb het ook 2x gedaan, 1e x 20 kg afgevallen en toen weer 15 erbij. 2e x ben ik na 2 weken gestopt omdat ik kotsmisselijk werd van die walgelijke shakes. Het is idd niet echt een heel gezond dieet en je moet daarna ook alsnog je knop omzetten. Daarom doe ik het ook niet meer. Ben vanaf vandaag gezond aan het eten . Geen snoep, veel groenten en fruit en veel thee en water drinken. Kijken of dat zoden aan de dijk zet. En nu ga ik het wel volhouden. Moet......
Ja, het is toch een kwestie van eetpatroon veranderen. Ik doe nu Sonja Bakker, niet helemaal volgens het boekje, maar ik gebruik het een beetje als leidraad voor de hoeveelheden eten. Dat lukt me aardig. Ik heb eerder het south beach gedaan, dat ging ook echt als een tierelier, maar toen werd ik zwanger en moest ik direct weer stoppen. Nu durf ik dat nog niet aan ivm de borstvoeding.
South beach wel s van gehoord maar weet verder niet hoe of wat. Vind het nu ook met bv ook wel lastiger iets te vinden wat bij me past. Sonja heb ik ook gedaan heb het 2e boek van haar en ga daar nu maar gewoon de lekkere en gezonde recepten van maken.
South beach is kollhydraat arm, maar ja, dat is niet verstandig als je bv geeft. Dan heb je alles gewoon nodig. Handige van Sonja vind ik dat ze in de menu's hoeveelheden aangeeft. Die recepten vind ik meestal niets van haar. Daar geef ik dan weer mijn eigen draai aan.
Vraagje, niet dat ik t nu al van plan ben hoor, maar vanaf wanneer slapen kleintjes eigelijk onder een dekbed ipv lakentjes? Pas als ze naar een groot bed gaan? Of al eerder?
Boef ging pas rond een jaar of 2 onder een dekbed slapen. Vanaf een maand of 6 tot dat hij 2 was heeft hij altijd in (winter)slaapzakken geslapen omdat hij zijn dekens wegtrapte en zelf telkens in een andere houding in bed lag. In een slaapzak bleef hij altijd warm, hoe hij ook lag. VOlgens mij kan het zodra ze sterk genoeg zijn om er onder vandaan te komen mocht het dekbed over ze heen komen te liggen.
@tosti, ik vond er best wat lekkere dingen tussen zitten . Koolhydraatarm is niet handig nu nee. Ik merk zelf ook echt als ik weinig brood heb gegeten dat ik wat meer een dieseltje ben. Hier vandaag lekker een dagje thuis gehad. Zondag was ik naar de stad om te shoppen voor vriendje, lang leve de uitverkoop . Heb 7 shirts lange mouwen, 3 sweatbroekjes, sokjes, mutsje, sjaal, rompers op de kop getikt. Maat 74 en een paar 80. Gister was ik op pad met mijn ma voor laarzen voor mezelf. Was op zoek naar zwart, gevoerde hoge want dat past lekker bij alles en met wat kom ik thuis, donkermosgroen, wel gevoerd en half hoog . Hahaha maar ook echt superleuk. Had ze in de 1e winkel gezien en zoals gewoonlijk krijg ik ze dan niet meer uit mijn hoofd de moet ik ze hebben ondanks dat ik eigenlijk zwarte wilde. Ach ja past ook overal bij. Morgen weer werken, mag ik weer naar die rotwerkgever (en dan zeg ik het nog netjes). Ga echt zo op zoek naar iets nieuws, maar da's makkelijker gezegd dan gedaan deze tijd. Hopelijk komt er iets op mijn pad.
Sepp ging met 1,5 jaar onder een dekbed. Dat was toen hij verhuisde naar z'n nieuwe kamer. Jinthe ligt nog steeds niet in een zak, dat hoeft toch ook niet perse? Tosti, slaapt vriendje nog in een zak? Wij waren laatst weekendje weg en tien ben ik vergeten z'n zak mee terug te nemen, sindsdien slaapt ie zonder...
Ooo oke dan, ja vind het zonde geld om voor korte tijd een peuterdekbed te moeten kopen voor t ledikantje. Dus dat doe ik dan dus ook mooi pas als ze naar een groot bed gaat. Werkse morgen eli! Ik heb donderdag gesprek bij mij ook zo leuke werkgever. Blerg..