yummm maar ik heb dan weer honing mosterd, dat is toch weer met suiker Maar als ik een stuk kaas neem, neem ik niet een blokje maar zo,n breed stuk.. dat is vast een beetje veel hihi. wat heb jij vandaag aan tussendoortjes gegeten dan? Ik heb het best netjes gedaan vind ik zelf!
Erg he, ik besef nu eigenlijk dat ik normaal gesproken echt geen regelmaat met eten heb, ik kan uren niks eten en dan weer heel veel of gewoon de hele dag door snaaien. Ben nu ook met mijn werk bezig op de computer en dan raak ik verveeld. En dan heb ik ook zin in eten. Snaaien eigenlijk.
Op zich is het niet verkeerd om over de dag verspreid kleine beetjes te eten hoor. Maar straks met prikken is het onhandig. Ik hoop dat je net als ik 1 uur na de maaltijd al mag prikken maar de meeste meiden moeten 2 uur na de maaltijd prikken en dan kun je dus tussendoor niks eten. Ik heb eigenlijk niks tussendoor op maar ik heb echt zware maaltijden op. Op andere dagen eet ik tussendoor bijvoorbeeld een banaan, druiven, appel, olijven, tonijn uit blik, kaas (brie, blue cheese etc.) gevulde eieren, knakworsten, avocado. Ik weet dat ik 's ochtends moet uitkijken met wat ik eet en dat mijn lijf het vanaf de middag goed onder controle heeft. Daarom durf ik nu 's avonds wel gewoon een toastje te eten. Maar ik prik daar wel altijd na want ik wil wel zeker weten wat het doet. Totdat je je meetapparaat hebt zou ik terughoudend zijn. Vanavond heb ik dus patat op met mini-loempia's en kipnuggets en salade. Heb bewust niet veel op en geen zout gebruikt, wel beetje mayo (beter dan ketchup of chilisaus) en prikte na een uur heel netjes 6,2. (Aantal koolhydraten in mayo: 9 gram, in ketchup: 25 gram, chilisaus: 52 gram ) En als ik gezond eet dan eet ik gewoon lekker mijn buikje rond. Gisteren at ik verse broccoli met gekookte aardappels en tilapiafilet en dan eet ik gewoon 2 stukken vis en veel broccoli. Ik kreeg het niet eens op hihi
Ohja goed snaaiwerk: een zak met worteltjes, komkommer met griekse yoghurt dip, of torentjes maken van tomaat, rode ui, stukje feta of mozzarella, beetje olijfolie, peper/zout en een klein stukje verse basilicum hhhhhmmmmm
Idd ik prik thuis,ik zie tegen het prikken op, idd 7 vingers waar in geprikt moet worden, ben uber rechts dus ik prik in twee vingers twee keer. En ik weet dat de eerste prik al vervelend is maar de anders 6 zijn dan pijnlijker, zo lijkt en voelt het althans. Mn uitslagen tja ik ga er altijd van uit dat die tehoog zijn dus als het dan lager uitvalt is het mee genomen.
Ohh wat heerlijk Nuage dat je dat allemaal gewoon kunt eten! Ik doe het idd nog voorzichtig aan en wacht dan wel af totdat ik ga meten. Dan moet wel duidelijk worden neem ik aan wat ik kan hebben en wat niet. Ik weet wel dat ik de laatste tijd enorm veel gesnoept heb, gek genoeg hielp dat heel erg tegen de continue misselijkheid die ik had. Ook drop heb ik veel gehad. Nu ik er aan denk hmm.. Voor morgen op het werk ik heb ik idd een zak wortels gekocht (500 gram!). Ik neem ook cup a soup mee. Jij bent wel creatief met dingen verzinnen/maken he? Ik niet zo. Daar gaat mijn moeder me mee helpen. Ik mag op papier zetten wat ik lekker vind, en zij stelt maaltijden/tussendoortjes samen voor mij. Errug handig
Uppendup, Hoelang is die naald die je dan in je vinger moet prikken? Lijkt me idd een gevoelige plek ook om te prikken. Ik hoop voor je dat het meevalt, en de waarden ook!
Uhmmm geen idee hoelang ze zijn, prik op nummertje 1 en die gaat dan al diep genoeg, ben een zielepiet hoor, prik nu nog steeds met mn ogen dicht
Hihi ik prik op nummer 4 Het is een heel dun naaldje het is als een speldenprikje maar leuk is het niet. Ik prik altijd een beetje aan de zijkant van m'n bovenste kootje. Dan kun je 1 vinger 2 keer prikken maar toch op een andere plek.
Ja ik prik ook meer aan de zijkant. Maar ben gewoon kleinzielig hihihihi Maar bij mn eerste bevaling geen kik gegeven maar in mn vinger prikken vreselijk. ( en dan heb ik meerdere tattoos en piercings en ook nog mn oren gestreched en dan zo kleinzerig bij een klein prikje)
Haha herkenbaar alleen dan andersom! ik durfde niet te bevallen was dolblij toen het een keizersnede werd
Hahaha, ja dat is wel bijzonder als je piercings enzo wel aandurft Ik haaat prikken dus dat wordt nog wat, denk dat ik dan ook nummer 1 zo gebruiken hoor! En mijn bevalling van de eerste vond ik verschrikkelijk.. ik zou thuis bevallen maar moest naar het ziekenhuis omdat mijn ontsluiting niet vorderde. Geloof ook niet dat ik een keizersnede heel erg zou vinden hihi alleen moet je daarvoor wel weer langer herstellen. Ben benieuwd hoe het gaat als je ingeleid wordt, zou het hetzelfde aanvoelen als dat je weeen opwekkers toegediend krijgt? Toen ging het bij mij namelijk opeens razendsnel!
Geen idee ging met 6 cm naar het ziekenhuis. En daarna ging het snel. Ben blij als onze spruit er is dan mag ik weer in de stoel gaan zitte voor n tattoo, laat de namen tatoeeren van de kids laat ook de naam van mn stiefzoon er bij zetten. Alleen eerst geduld hebben tot maart hihihihi Ps piercings en tattoos worden door andere bij me gezet en prikken moet ik zelf doen. Denk dat dat het verschil is
Ik ben gelukkig niet bang voor prikken, maar ik hoop stiekem dat er toch iets mis is gegaan bij mijn eerste bloedtest en dinsdag gewoon blijkt dat ik bij mijn vk mag blijven en af en toe een snaaibui mag hebben. Ik vond bevallen geweldig, zoals bij de eerste doe ik er nog wel 10. Maar ik had een fijne bevalling en was dezelfde dag weer goed ter been. Leuk om hier te lezen wat iedereen eet en welke waardes daarbij horen. Ik durf even niks te eten, heel raar dat je van een telefoontje met een slechte uitslag zo onzeker kan worden. Hoe zit het trouwens met fruit? Is dat goed of slecht?
Fruit bevat wel suikers dus je moet een beetje uitzoeken welke dan het beste zijn. Ik eet gewoon alle fruit maar niet teveel in 1 keer.
Neenee! Je vindt er ook van gepasteuriseerde melk! Bv. Mozzarella van huismerk Delhaize en Fetakaas in de Bioplanet! Oeh, en overlaatst Halloumi gekocht in Delhaize; ook gepasteuriseerd... Mol, heb jij er in België al van gehoord, dat als je insuline spuit dat je kindje in de couveuse moet óf gewoon elders wordt gelegd om opgevolgd te worden? Ps: Experiment wok met cashewnoten: waarde 120 1u na het eten. Het lijkt dus oké te zijn (al daalde ze nadien niet zo goed...)