hallo, ik wilde even mijn verhaal kwijt. ik heb vroeger astma gehad en ik merk dat ik nu steeds benauwder en kortademiger wordt. kon vannacht niet slapen hierdoor. heb vandaag na lange tijd weer een astma aanval gehad en barstte opeens ook in tranen uit. ik voel me niet echt goed. ik ben nou 17 weken zwanger en heb nog helemaal geen buikje waardoor het zou kunnen komen. ik ben bang dat dit alleen maar erger gaat worden. heeft iemand van jullie hier ervaring in en/of tips voor me. ik heb wel medicatie alleen dat werkt niet helaas dus ik moet in de tussentijd op uitslagen van onderzoeken wachten alleen ik heb het soms zo benauwd dat ik me zorgen maak om de kleine.
sorry geen ervaring of tips. ik hoop dat er snel een oplossing voor je is en dat anderen nog goede tips hebben. Succes!!
Geen ervaring mee en/of tips maar het lijkt mij heel erg naar. Ik vind het al vervelend om nu iets benauwder te zijn door mijn verkoudheid dus astma lijkt mij helemaal vervelend. Je zult waarschijnlijk wel contact hebben opgenomen met je VK, al is het maar dat ze je gerust kan stellen of tips kan geven. Anders wel doen hoor! Heel veel sterkte meid!
Ik ben ook hele zwangerschap benauwder geweest dan anders. Moest ook andere medicijnen en die hielpen minder. Nu in het laatste trimester mocht ik mijn oude medicijnen weer en voel me er iets beter door. Ik ben er constant mee naar de dokter gegaan. Je kunt beter medicijnen krijgen en wel lucht dan proberen zonder medicijnen en voor beide geen zuurstof. Is mij verteld. Zorg dat je slaapkamer goed gestoft is (laat iemand anders dat doen) en verschoon je bed regelmatig. Doe een goede kussensloop om je kussen of koop een nieuwe allergievrije. Hoop dat je er wat aan hebt...
dat geen buikje hebben wil niks zeggen, de baby groeit toch en drukt alles aan de kant. Waarschijnlijk bij jou dan meer naar binnen dan naar buiten, dus mss zorgt dat dan wel voor meer benauwdheid dan dat je naar buiten draagt! Ik heb geen astma, maar ben wel benauwd, echt een verschrikkelijk gevoel! Dus als ik jou was zou ik het bespreekbaar maken en vragen welke middelen je veilig mag gebruiken tijdens je zwangerschap. Begin daar nu mee en niet pas als je 30 weken bent en t echt benauwd hebt door warmte en dikke buik!
Ik merk dat ik nu ook soms wat benauwder ben... en dat maakt mij ook wat angstiger, door wat ontspanningsoefeningen kan ik dit weer de baas worden. Maar ik heb geen Astma oid. Ik zou als ik jou was toch contact zoeken met je huisarts of vk. Lijkt me heel vervelend om hier zo'n last van te hebben!
Ik heb ook geen astma, maar ben op een bepaald moment in mijn vorige zwangerschap ook erg benauwd geweest. Ik moest dan ook echt met mijn armen omhoog gaan zitten om een beetje ruimte te scheppen daarbinnen. Bij mij ging het een stuk beter toen de kleine een beetje begon te zakken. ik weet niet precies meer wanneer dat allemaal was. Nu ben ik ruim tien weken zwanger van de tweede en heb ik het ook regelmatig benauwd. Als ik via google ging zoeken kan dat allerlei oorzaken hebben. Kennelijk kunnen je hormonen bijvoorbeeld je hersenen laten denken dat ze te weinig zuurstof krijgen, terwijl dat in werkelijkheid helemaal niet zo is. Het benauwde gevoel heb je dan dus wel, maar feitelijk krijg je genoeg zuurstof. Hoe dan ook is het een heel naar gevoel en het enige wat je kan doen is via je artsen/verloskundigen hulp zoeken. Misschien dat yoga ook nog iets voor je kan zijn? Sterkte ermee.
ik heb ook geen astma(gehad) maar ook hier sinds 4 weken benauwd..(wat je idd angstig maakt) het benauwde begon met een verstopte neus overdag en 's nachts en bij snuiten had ik steeds een bloed neus (een zwangerschapskwaal volgens de gyn) de verstopte neus ging na 2/3 weken een beetje weg en een bloedneus heb ik nog af en toe nu heb ik het vooral 's nachts dan schrik ik ineens wakker en moet ik gelijk rechtop in bed zitten omdat ik adem tekort heb .. (ook merk ik dat mijn neus toch wel iets dicht zit dan) waardoor het mond ademen toegenomen is en je ook nog een mega droge mond hebt! dit gebeurt 3 a 4 x per nacht als het niet vaker is:x:x:x:x ik kan me heel goed voorstellen dat als je astma hebt dat het nog benauwder is... PFFFFFFFF ze zeggen dat het komt door je hormonen..(lang leve de hormonen) en net zoals samwise zegt dat je hersenen een prikkel daardoor krijgt en je daarom denkt dat je minder lucht hebt terwijl dit niet zo is(je bent wel benauwd maar er is zuurstof genoeg) als je verder in de zwangerschap bent komt het doordat je baby groter word en buik groter groeit en alles in de verdrukking komt enige tips wat ik van vinden en wat ik dus ook vanaf gisteren doe is: niet op je rug slapen zij is beter (liefst linkerzij) kussen onder middenrif zodat alles open gaat staan/ longen meer ruimte krijgen (bv door voedingskussen) je zo lang mogelijk maken met je hoofd hoger gaan liggen kin iets meer omhoog (denk aan stabiele zijligging) heel veel s6 en sterkte hopelijk helpen deze tips een beetje? het is nu eenmaal een verschrikkelijk naar gevoel:x