Ik ben 24 weken zwanger en ik at 's avonds altijd wat yoghurt met een stuk fruit. Nu krijg ik maagzuur van melkproducten, dus ik moet de yoghurt helaas laten staan en één stukje fruit 's avonds is momenteel niet voldoende Ik eet 's ochtends trouwens ook al een stuk fruit als tussendoortje. Dit moet ook zo blijven, want ik werk parttime in het onderwijs en ik eet met de kinderen in de fruitpauze. Een crackertje met mager broodbeleg en dan het stuk fruit op een ander moment eten zou een optie kunnen zijn, maar ik zoek eigenlijk wat nieuwe ideetjes Wat eten jullie 's avonds?
Ik neem wel eens lekker wat komkommer, worteltjes of tomaatjes, maar daar moet je van houden. Een beschuitje is ook prima. Ik heb sinds een paar weken oneindige honger....lastig!
Hier zijn de tomaatjes, komkommer, noten of olijven favoriet! Ik probeer s avonds niet teveel suikers te eten, dat lukt helaas niet altijd hihi.. Omdat ik al 8 kilo ben aangekomen
rijstwafels (wat nog lekkerder is rijstwafel met kaas) , stukjes komkommer,wortel, crackers, beschuit, ontbijtkoek
Nootjes Komkommer dippen in sojasaus Mango/ananas Waterijsje Rijstwafel met pindakaas en banaan Crackers met harde gesmolten kaas (kant en klaar te koop bij de Appie, ligt bij het broodbeleg)
Evergreen (krentenkoek) Komkommer en wortel plakje worst cracker met kaas en komkommer Handjevol gemengde noten peperkoek of kruidenkoek kopje bouillon of soep (mjam, echt iets van de laatste tijd voor mij... ik wissel sterk, kan soms weken het ene eten, en dan opeens heb ik daar geen zin meer in en ga weer voor het andere) rijstwafels met een smaakje (snack a jack), helaas vullen die niet zo en heb ik al een half pak leeg voordat ik het door heb... ik eet ze nu niet zo vaak meer, krijg er ook zuur van.... melkproducten werken bij mij juist wel!