Help peuter wil niet slapen

Wanneer was hier voor jullie laatste vakantie ? Kan het een te grote verandering voor hem zijn geweest ? Was hij goed voorbereid op er heen gaan en weer terug naar huis gaan ?

Ik zou gewoon doorgaan zoals jullie nu doen.

Al vind ik wel dat je erge drama maakt. Zijn pas twee avonden

Wij zijn in jan 10 dagen op vakantie geweest. Dinsdag avond terug in NL woensdags direct weer naar de opvang. Ze heeft 3 weken lang gehuild bij afscheid nemen.

Vakantie is niet alleen leuk maar ook een hele omschakeling. Vooral omdat je op vakanties/weekendjes weg nog extra aandacht hebt voor je kind.

Succes over paar avonden zal t vast beter gaan.

 

Hier na vakantie of logeren ook even een paar dagen nodig om weer aan de situatie thuis te wennen, ik benadruk dan heel erg ons ritme, benoem dus alles en hou het ook vast. Ik doe wel wat langer over iedere stap van ons avondritueel, dus bv een verhaaltje extra voorlezen, net wat meer aandacht bij het omkleden, etc. Na een paar dagen is het gewoon wel weer normaal meestal.

 

Waarom niet gewoon even bij hem blijven totdat hij slaapt? Doen wij nog steeds. Scheelt een hoop ellende en frustraties. Gaat vanzelf wel een keertje over.

 

Die fase duurt hier al 3 maanden en slaapt niet voor 21:30 uur. Meestal is het tegen 22:00 uur dat ze slaapt. Ze gaat iedere avond om 19:00 uur naar bed, huilt niet in bed. Is druk met kletsen, lachen, spelen met de dekens. Van alles geprobeerd, niks helpt. Overdag hebben wij de hele dag een strontchagerijnig kind waar geen land mee te bezeilen is.

Tot vanavond... Op advies huisarts 0,1mg melatonine gegeven een uur voor het slapen gaan. Ze heeft 5 minuutjes gekletst, daarna niks meer gehoord.

 

Ik zou m sowieso niet zo overstuur laten worden. Dan associeert hij dat krijsen dadelijk met slapen en zo overstuur is t niet fijn om in slaap te vallen. Dan slaapt hij ook minder goed. Ik weet niet hoe hij verbaal is, maar wij zijn het onze dochter steeds uit gaan leggen. Ze is moe, als je moe bent moet je slapen, slapen doe je in je eigen bed, papa en mama slapen straks ook in hun eigen bed. Uiteindelijk accepteerde ze t. Voor nu zou ik vooral voor de rust kiezen. Dan maar erbij blijven en dat langzaam afbouwen. Niet reageren, in de kamer zitten, terug in bed leggen. Steeds opnieuw, het komt n keer goed! En idd, vakanties kunnen erg heftig zijn. Zeker als je dan n heel ander ritme aanhoudt of er veel prikkels zijn.

 

Hier ook een paar maanden last van gehad en het gaat nu sinds 2 weken eindelijk de goede kant op. We hoeven nog maar een enkele keer terug en dan is er ook wel iets.
Wat hier geholpen heeft is een ander ritueel. Hij mag een boekje uitzoeken, die lezen we op zijn bed, daarna moet hij gaan liggen en blijven we nog even naast hem zitten. Dan praten we samen even de dag door en als er de volgende dag iets anders is zeggen we dat ook. Daarna nemen we de afspraken nog even door (niet huilen, schreeuwen, in je bed blijven en niet trappen tegen de muur) en zeggen we dat we daarna weggaan. We zeggen ook dat als er iets is we dichtbij zijn maar dat hij dus alleen mag roepen als er echt wat is.

Soms moesten we echt wel even goed boos worden maar we gingen altijd weer goed weg. Veel geduld en elkaar steeds afwisselen heeft hier geholpen, maar soms was het behoorlijk frustrerend!