Hallo meiden, Ik moet me zelf dwingen om iets te eten. Ik heb nergens trek in. Wie herkent dit. En wat doen jullie eraan.
Bij mij was/is het net omgekeerd. Ik moet mezelf dwingen om minder te eten Zelfs in het begin had ik veel honger, maar wel steeds last van maag na het eten en het eten verteerde nauwelijks. Dat is gedaan van zo'n 14-15 weken en nu moet ik me echt bedwingen om niet teveel te eten (bedoel vooral niet te ongezond eten dan ) Wel weet ik van andere mensen dat zij soms ook minder honger hadden, maar je moet gewoon naar je lichaam luisteren, als dat voedsel nodig heeft, vraagt het dat wel! Wel zou ik proberen om dan lichte, goed verteerbare voeding te eten, iets waar toch wel wat vitaminen inzitten. En veel drinken natuurlijk, denk dat dat nog belangrijker is.
Ik moet er echt aan denken te eten.. s morgen en smiddags en s avonds heb ik overal zin aan en is het eten klaar dan heb ik zo iets van bllllllll en maak ik iets anders maar zorg wel dat ik iets eet
De eerste paar weken werd ik al misselijk als ik aan eten dacht dus het is zeker herkenbaar! Komt vanzelf goed hihi..
ik eet ook hele kleine beetjes. anders hou ik het niet binnen. en ik neem heel veel zuurtjes. omdat ik gestopt ben met roken. het is best vervelend jah. maar jah. het is voor een goed doel.
Ik heb zeker in het begin echt heel weinig gegeten. En nu nog heb ik vaak moeite met normale hoeveelheden weg te krijgen. Ik eet wel met enige regelmaat wat tussendoor, zeker als m'n lichaam daar om vraagt. Ik heb altijd maar geredeneerd dat het vast beter is om maar een klein beetje te eten en dat in elk geval binnen te houden, dan jezelf maar te dwingen om een normale hoeveelheid te eten om dat vervolgens er weer allemaal boven de wc uit te kunnen spugen!
Ik begin nu pas weer een beetje normaal te eten. Nou ja wat je normaal noemt.. Kleine beetjes.. Ik ben van week 9 tot en met week 19 bijna elke dag kotsmisselijk geweest. Dus eten was best een probleem. Helemaal warm eten.. En nog ben ik geregeld misselijk, maar in mindere mate.. Alleen fruit, zoals mandarijnen en bananen, en tomaten gingen er goed in.. Dat smaakt me nog steeds... Gelukkig groei ik wel..
Ik eet nog regelmatig met tegenzin! De VK zegt steeds dat ik in kleine deeltjes moet eten maar zelfs dat is moeilijk. Ach zolang als de kleine goed groeit en ik gezond ben zal het wel los lopen. Ik eet 's avonds 1 aardappel en 2 schepjes groente meer krijg ik niet weg.
Ik heb ook heel veel moeite gehad met eten en ben ook best afgevallen. Ik was van week 7 t/m 18 misselijk met heel veel overgeven . Ik heb nu alleen nog moeite met het avond eten. Overdag kan ik wel goed eten (boterhammen, fruit yoghurt etc.) maar 's avonds is echt een probleem. Ben nog steeds niet veel bijgekomen maar de buik groeide goed volgens de gyn.
Ik luste ineens ook niets/weinig meer. Daardoor ben ik tot nu toe ook alleen maar afgevallen in plaats van aangekomen. Normaal gesproken kan ik behoorlijk lekker eten en heb ik zelfs last van eetbuien, maar dat is in een keer helemaal weg (mag van mij zo wel blijven). Ik heb mezelf gewoon gedwongen om wel te blijven eten: vooral fruit en vruchtensap. In ieder geval gezorgd dat ik de belangrijkste voedingsstoffen wel binnenkreeg. Verder ben ik wel overgestapt van bruin brood op wit brood. Minder gezond, maar ik kreeg dat bruin echt niet meer weg. Je moet je er vooral geen zorgen om maken en jezelf niet overvragen. Je kindje pakt wel wat het nodig heeft. Moeten eten voor twee is sowieso een achterhaald principe. En misschien trekt het later in de zwangerschap nog wel bij. Eet gewoon wat je lekker vindt en probeer een klein beetje om je vitaminen enzo te denken (je kunt anders ook multivitaminen gaan slikken als aanvulling). Sterkte ermee! Esther Ik heb het trouwens ook vooral met avondeten. Gisteren mijn beetje boerenkool haast kokhalsend naar binnen geschoven . Terwijl ik normaal gesproken juist best van warm eten hou. Vanavond broccoli (ijzergehalte moet op peil blijven...)... blegh!
Ik heb ook helemaal nergens trek in. Dwing mezelf echt s'morgens, s'middags en s'avonds iets te eten. Herken dit ook uit mijn eerste zwangerschap. Ik at toen na een paar weken weer netjes mijn bordje leeg. hoop dat het nu ook van tijdelijke aard is.
Meiden blijf jezelf dwingen! Blijf in ieder geval 2 liter drinken. Ben zelf net uit het ziekenhuis en geloof me infuus valt echt wel mee maar sonde voeding... Dat gun je niemand! Na vier weken slecht eten en drinken werd ik volledig uitgedroogd opgenomen. Was totaal mezelf niet meer door het vocht tekort. Ben in het ziekenhuis gelukkig snel opgeknapt. Ik hoop dat dit jullie doorzettingsvermogen geeft! Hou in ieder geval je verloskundige op de hoogte. Succes! Kan trouwens nu nog niet goed eten maar krijg nu extra bijvoeding. Gr Droom
Als je echt te mager word of je braakt steeds alles uit dan kan je best hulp zoeken. Ik moest naar het zh voor zwangerschapsbraken. Als je gewoon weinig kan eten, geen paniek. De baby neemt van jou wat hij nodig heeft. Probeer te eten en drinken wat je kan. Binnen enkele weken stop je misschien niet meer met vreten, zoals mij.
Ik ben nu al 30 weken en nog moet ik mezelf dwingen om te eten.Ik ben ook amper 4 kilo aangekomen,maar met de baby gaat alles goed gelukkig.Dit is de 2de zwanerschap,met mijn 1ste was ik ruim 23 kilo aangekomen aan de ene kant wel beter zo dan hoef er straks minder af.
ik at in het begin ook alleen maar met tegenzin... was ook alleen maar ziek nu gaat het alleen maar over eten, hahahahahaha.. kan de hele dag gewoon eten en dat hebben we wel gemerkt op de weegschaal bij de verloskundige, 3.5 kilo derbij in 4 weken...
quote="linaatje05"Ik ben nu al 30 weken en nog moet ik mezelf dwingen om te eten.Ik ben ook amper 4 kilo aangekomen,maar met de baby gaat alles goed gelukkig.Dit is de 2de zwanerschap,met mijn 1ste was ik ruim 23 kilo aangekomen aan de ene kant wel beter zo dan hoef er straks minder af. :lol Helemaal mijn verhaal alleen was ik bij de eerste 15 kilo aangekomen. Nu ben ik tot ramp van overmaat ook nog ziek, waardoor het eten nog moeilijker is!