Hallo dames. . Ik heb al een poos best wel wat pijn. in schoof het altijd af op mijn rug (2 hernia's). Maar de pijn is met de tijd veranderd. zitten gaat redelijk.. opstaan is erg pijnlijk. lopen gaat moeilijker omdat het zeer doet. snachts op bed als ik me om wil draaien word ik wakker ervan. ook heb ik inmiddels al een paar dagen pijn in mijn rechteronderbuik. En dat trekt via mijn zij naar mijn onderrug. Het is echt tussen mijn onderrug en bips. en schaamstreek en onderbuik. Voor en achterkant. iemand enig idee? Ik wil binnenkort toch de huisarts maar eens vragen want dit is niet prettig zo. .
Als in het zo lees denk ik aan bekkeninstabiliteit. Misschien ook even met je verloskundige overleggen. Sterkte!
Ik heb hetzelfde. Denk idd je bekken. Ik krijg mezelf niet meer pijnloos omgedraaid in bed. Lopen gaat soms moeilijk. M'n als ik een poos stil heb gezeten/gelegen. Het voelt bij mij als een soort beurse zadelpijn. Stevige schoenen aan en strakke broek (heb strak corrigerend ondergoed aan nu) werken bij mij redelijk. Maar mn s nachts en de ochtend is echt vreselijk.
thnx voor de reacties... morgen toch maar even met de huisarts bellen. Heb 5 november weer afspraak bij de gyn. Maar even afwachten wat er uit gaat komen. Ik loop al bij de fysio voor massages ivm mijn rug. Kan het misschien bij haar ook aangeven mocht er wat uit komen...
Ja dat zijn je bekken..ik heb dezelfde klachten en bekkeninstabiliteit...en draaien in bed wordt steeds erger...hier ook een hell! Bukken een hell... Lopen een ramp...auto in en uit ook...enz.. Bij mij hebben oefeningen geen nut meer omdat ik ze simpelweg niet meer kan doen...te pijnlijk...buik in de weg.. Maar heb ze in het begin veel gedaan waardoor ik het redelijk heb kunnen volhouden in de zwangerschap. Dus het beste voor jou is een bekken fysio / Caesar therapie...zodat je het iig nog even "leuk" de zwangersch door kan...
Heb je al gebeld? Ik heb precies hetzelfde. Ik heb sinds vorige week fysiotherapie en dat was wel fijn. Let wel op dat de fysio gespecialiseerd is in bekkenklachten.
Bij mij begint deze pijn nu ook op te spelen, lang liggen doet zeer, omdraaien gaat moeizaam. Ik heb zelf scoliose en een hernia en ben nu 27 weken zwanger. Ik ben bang dat het uitzingen wordt van de zwangerschap, daarna gaat het weer makkelijker, ervaring van 2 eerdere zwangerschappen.
Ik ben vanmorgen naar de huisarts geweest, en het is inderdaad mijn bekken. Hij denkt nog niet aan bekkeninstabilliteit, maar dat zou het uiteindelijk wel kunnen worden zegt hij. Het is het verweken van het bekken waar ik veel pijn en hinder van heb. Hopelijk gaat dit na verloop van tijd weer over, maar daar kon hij niets over zeggen. Mijn rug kan het helaas niet opvangen en extra ondersteuning geven. Nu verder bij de Fysio, en hopelijk hebben hun oefeningen waar ik wat mee kan. Ik moet nu gewoon nog rustiger aan doen, anders heb ik mezelf ermee... Thnx voor alle reacties!