Binnenkort zal ik wel gaan bevallen van mijn tweede. Ik heb me nu voorbereid d.m.v. hypnobirthing. Ik kan me voorstellen dat ik het fijn vind om tijdens de weeën te luisteren naar ontspannende muziek zoals bij meditatie. Heeft iemand een tip voor een cd of muziek van Spotify?
De muziek van Secret Garden Ik heb eventueel wel een playlist voor je, heb alle echt rustige nummers van ze daar op gezet, inderdaad ook voor de bevalling. (Uiteindelijk niet gebruikt, sterker nog: ik had de hele bevalling een druk liedje in mijn hoofd dat ik die dag had gehoord )
Heb je geen cd bij de cursus gekregen? Je cursusleidster kan ook aan bepaalde cd's komen die erg prettig zijn
Ik heb tijdens de bevalling Nightwish en Metallica geluisterd Bevalling duurde 2 dagen en mijn vriend is hiphopfan, dus die kon z'n lol op
hahahaha lumiere! Ik zie t helemaal voor me Maar even ontopic.. Echt heel rustgevende muziek ken ik niet.. Ik had van een vriendin iets natuur muziek achtigs gekregen voor de bevalling wat erg rustgevend zou moeten zijn. Ik kreeg er spontaan de kriebels van toen ik t opzette.. De weeën deden pijn en ik was bezig ze op te vangen en de zen-heid van de muziek irriteerde me mateloos!! Ik heb toen ska-p opgezet omdat ik dat toevallig op mn ipod had staan en die gelukkig in mn jaszak vond (was in het ziekenhuis) en dat hielp geweldig! Dat vond ik leuke muziek die ik kende, dus kon daarin opgaan en kreeg er energie van. Lekker up-tempo en vrolijke ska was wat ik persoonlijk nodig had om me door de weeën heen te helpen. Welke muziek werkt is dus persoonlijk, maar bedenk ook dat wat je nu fijn lijkt je op dat moment misschien wel helemaal niet meer fijn kan vinden. Dus ik zou gewoon verschillende dingen op je mp3 zetten, van klassiek tot keiharde rock en van alles er tussen in zodat je op het moment zelf de keuze hebt om te luisteren wat goed voelt
Op you tube vind je heel veel muziek voor baby en moeder. Klassieke ontspannende muziek, vind ik zelf heel fijn. Als je zoekt op classical music baby dan vind je genoeg.
In mijn hypnobirthing boek hebben ze het over muziek van Steven Halpern. Staat ook op Youtube zag ik net. Helemaal als je daarbij zoekt op 'hypnobirthing'. Succes!
Dan kan ik je Deuter en Snatam Kaur ook aanraden En Fiona Joy Hawkins. Iets minder meditatief, maar wel heel mooi en rustig. Ik vind het net engelenmuziek.