Denk idd dat je gewoon naar je lichaam moet kijken. Als jij er graag nog wat af wilt, gewoon doen. Vind het heel knap dat je er al 14 verloren bent! Ik krijg ook te horen dat ik al zo slank ben en er niets af hoeft. Maar ik ben nog 7 kg zwaarder dat voor mn zwangerschap en pas mijn oude broeken nog lang niet Dus is wil er graaaag wat af maar mag niet lijnen ivm bv.
Ongezond licht bmi heb je nog lang niet dus gewoon die kilo's nog afvallen als je je er prettig bij voelt! Vaak maken mensen dat soort opmerkingen ook gewoon uit gewoonte krijg ik de indruk, of zelfs omdat ze (onbewust) toch jaloers zijn of zoiets. Knap van je hoor, ga zo door!
BMI zegt niet zoveel, vaak is een gezonde BMI al snel veel te slank, je kan dan beter gaan sporten bv om wel centimeters kwijt te raken maar geen kilos.. dat is dan gezonder en effectiever. Een moeder weegt vaak meer dan bv een tiener of jonge kinderloze vrouwe, je hebt vaak toch wat reserve wat ik op zich ook wel mooier vind maar zeker ook gezonder. Als moeder heb je toch vaak wat te incasseren (virussen, minder slaap etc) dus is wat extra weerstand niet omverstandig, een BMI van 22 is bewezen het gezondst maar naar mijn mening hangt dat ook af van andere factoren zoals spiermassa e.d., als je weinig sport val je al snel "magertjes" af en kan dat snel te mager lijken.
Lieve skat, jij bent zo goed bezig! Echt mijn complimenten! Je moet doen waar jij je goed bij voelt! Als jij er nog wat af wilt, moet je dat doen. Geniet van de complimenten en ga lekker verder met je nieuwe, gezonde en sportieve levensstijl!
Ja dat is leuk vergelijken. Doe ik ook vaak. Toevallig van de week boven in studio een foto gemaakt. Paar benen zijn mooi hoor Wel gespierd hahahah En weet je het is nooit genoeg... je zult nagenoeg nooit tevreden zijn..
Als jij je prettiger voelt met nog wat minder kg's, dan ga ervoor! Goed bezig meid! Ik ben sinds januari 25 kg afgevallen, de eerste 20 door op eten te letten en sinds augustus begonnen met sporten, voornamelijk krachttraining, en daardoor nog 5 kg eraf. Ik ben 1.70 en weeg 65 kg. In principe een mooi gewicht maar ik voel mezelf nog steeds mollig. Afgelopen weken wat teveel gesnoept, niet aangekomen gelukkig, maar zodra dat lekkere kerst snoepgoed de kast uit is, ga ik daar weer op letten.
Hoi. Ik ben ook veel afgevallen 17 kilo in 4 mnd.. ik was ook gewoon veels te zwaar geworden na de vierde zwangerschap. Het gewichtsverlies is wel te snel gegaan voor mijn huid. Vooral mijn buik en achterkant benen zijn slap geworden. Maar , sinds een week of vijf ben ik flink aan het sporten. Cardio en krachttraining. Nooit gedacht maar vind dat heerlijk !!! Ik zie langzaam mijn lichaam strakker en gespierder worden wat ik geweldig mooievind. Ik ben trouwens 1.74 en weeg nu 64 kilo. Draag maat 38. Ook tegen mij is gezegd niet lichter te worden. Terwijl ik graag 60 wil wegen. Ik ben nog steeds echt op mijn eten aan het Letten en zondig eigenlijk nooit. Helaas val ik eigenlijk al tijden niet meer af. Groot nadeel vind ik wel dat mijn met bv dd cup geslonken in naar een b ben hard aan het sparen voor een borst vergroting. En daar zal ook commentaar op zijn. oech dan maar. Ik ben een ijdeltuit. Heb lang blond haar ( met extensions ) getatoeëerde wenkbrauwen en ga onder de zonnebank. botox laten zetten in frons tussen mijn wenkbrauwen en filler in blijnen rond mijn mond.. En weet je? Ik voel me nu op mijn 43 ste mooier dan de laatste 20 jaar. En mijn partner steunt me enorm en vind het prachtig. Dus dikke neus naar iedereen net commentaar !
Herkenbaar, ik ben 1.76 en weeg 83 kilo. Ik kom van 133 kilo en mensen vinden het bij mij ook genoeg maar ik wil er nog 7 af. Ik ben zwaarder dan ik eruit zie hoeveel ik wil wegen is mijn zaak, niet die van mijn omgeving. Commentaar krijg je toch wel.
Je moet doen waar JIJ je goed bij voelt! Ik was voor de zwangerschap ook 20 kg afgevallen, woog nog 83,5 kg en ben 1,78 m dus was officieel nog wat te zwaar en wilde meer afvallen maar toen werd ik zwanger. Ik wilde ook graag nog zo'n 8,5 kg afvallen totdat ik 75 kg zou wegen, dat was een gezond gewicht en dan had ik weer een goed BMI maar mensen in mijn omgeving waren ook aan het 'zeuren' dat ik maar moet opletten niet te smal te worden, werd er ook niet goed van. Nu ben ik zwanger maar na mijn zwangerschap ga ik toch alles eraan doen om alsnog mijn streefgewicht te behalen, het gaat erom dat je jezelf goed voelt in je lichaam en niet wat andere mensen vinden.
Trouwens, een BMI van 22 het gezondst geloof ik niet hoor! Maat 42 zou ook het gezondste zijn en dat rijmt niet samen. (En dat geeft weer aan hoe subjectief veel onderzoeken zijn!) Gezond BMI is een heel relatief begrip, iemand met een recht dub figuur heeft een ander BMI nodig dan een vrouw met brede heupen en grote borsten.
Dat heb ik ook, van zwaarder eruit zien dan ik echt ben. Mensen schrikken vaak als ze mijn gewicht horen, maar het is gewoon redelijk verdeeld. In tegenstelling tot mijn tante bijvoorbeeld die heeft echt dikke borsten en billen. Ik ben vanaf september tot nu 7 kilo afgevallen en krijg ook al te horen dat ik een mager koppie krijg. Mja jammer dan, ik ga nog even door. (Nou ja na de zwangerschap dan) Kortom gewoon doorgaan, als je straks zelf vind dat je iets te mager bent is daar makkelijk weer iets aan te doen
Ik heb het idee dat mensen soms ook jaloers zijn als ze dat zeggen. Gewoon zorgen dat je een gezond gewicht hebt waar jij je prettig bij voelt. En niks aan trekken van wat een ander vind
Herkenbaar Tina!! Ik hoor t ook nu ik 15 kilo kwijt ben. Ik wil er graag nog 5; ik zit pas over 2,5 echt op m gezond bmi. Mensen reageren ook zo. Ik denk ook dat dit vooral uit hun eigen onzekerheid voortkomt. Mensen kunnen ik t algemeen slecht met veranderingen omgaan; het drukt je nl vaak met de neus op t feit dat je zelf stil staat. Dan kun je beter die verandering onderuit halen. Meis, als dit je doel is, dan ga je ervoor. Ongeacht wat anderen zeggen!! Je hebt al zó veel bereikt; je kunt t!! En wees vooral ook trots op wat je bereikt hebt!
Meid ten eerstre, wat ontzettend goed dag je al zoveel bent afgevallen!! Mensen zijn zo gewend om jou zo vol te zien ipv een normaal postuur dat je al gauw mager oogt. En dat je eerst er normaal uit zag zijn ze allang vergeten joh hun geheugen zag dat er in ieder geval ander uit Wedden dat ze over een paar weken zeggen dat je er goed uit ziet? En niet meer zeggen dat je er te mager uit ziet. Dus als jij die 7 kilo er nog af wilt hebben, gewoon doen
bedankt voor alle reacties. jullie zijn het iig met elkaar eens ook. ik ga sowieso eerst nog voor 4 kilo maar wil er die laatste toch ook nog heel graag af.
Doe waar je je goed bij voelt TinaTeenslipper! Jij moet immers leven met je eigen lichaam en niemand anders Ik heb ook een heleboel kilo's achter me gelaten in iets meer dan een jaar. Heb al heel lang eetproblemen / een eetstoornis gehad en dit is de eerste ronde dat ik het op een gezonde en geleidelijke manier doe. Toch ziet het er voor anderen uit alsof het best snel gaat volgens mij. Ik ben 1.72m en begonnen met afvallen vanaf 115 kilo, daar zijn er nu 27 vanaf. Ik weet nog wel dat ik bij het begin zei: als ik oooooit weer 85 kilo zou kunnen wegen zou ik al blij zijn. Nu ben ik daarvan terug gekomen, want dat zou nog maar een kleine 3 kilo eraf betekenen. En dan ben ik nog lang niet waar ik wil zijn en denk te kunnen zijn. Ik heb altijd een wat stevigere bouw gehad en ooit in de ergste afvalpoging werd ik bijna anorectisch genoemd met mn 60 kilo. Dus daar wil ik niet meer terecht komen (ben inmiddels ook wel een aantal jaar ouder, dat scheelt ). Maar ik ben in ieder geval met mn bmi onder de 30 gedoken, dat vind ik al een kleine geruststelling Als ik onder voorbehoud onder de 80 zou komen zou dat erg mooi zijn, maar ik weet natuurlijk niet of en wanneer ik zwanger zou raken. Dat verandert alles weer. Maar ook ik ben alleen maar afgevallen op gezondere voeding en drinken, dus dat ik afval is niet eens zozeer lijnen. Ik voel me ook veel beter als ik gezond eet, ik merk dat ik het nu zelfs mis als ik het niet doe. Dus om vele redenen: doe wat voor jou goed voelt!!! S6