Hoi, ik heb een vraag over het slaapschema overdag van mijn zoontje (bijna 1 jaar). Hij wordt s'ochtends rond 7 uur wakker. Dan is hij rond 10 uur weer moe en slaapt hij (sinds een paar weken) tot een uur of 12. Soms zelfs langer. En dan s'middags rond 15 uur nog een kort slaapje. Op zich maakt het mij niet uit dat hij het zo doet, maar volgens mij is het "normaal" dat ze nu s'middags rond 13:00 uur een lang slaapje gaan doen en dan s'ochtends juist korter slapen. En dat dan op een gegeven moment het ochtendslaapje eraf. Wat adviseren jullie, gewoon lekker laten slapen zo, of s'ochtends wakker maken en dan s'middags langer naar bed? Het gebeurd ook weleens dat als hij s'ochtends heel lang slaapt, dat hij s'middags niet meer naar bed wil. En dan wordt hij zo hangerig.
Je hebt een prima schema hoor! Hier veranderde het rond 13 maanden ineens. Ze werd dan rond 11 uur moe, ik rekte dit dan. Ze kreeg dan om half 12 een boterham met de fles. En daarna naar bed. Dit deed ze dan 2 of 3 dagen en dan weer een keer 2 slaapjes op een dag. Nu slaapt ze nog 1 keer op een dag, wel moet ze nog leren om er een lange tuk van te maken. Nu slaapt ze vaak maar anderhalf a 2 uurtjes.. Je zoontje geeft het vanzelf aan, wanneer hij smorgens langer wakker kan blijven.
Ik ben op een gegeven moment het ochtend slaapje wat gaan inkorten en de middagslaap liet ik zoals hij zelf wou. Dus sochtends maar een uurtje, ongeveer, en dan idd rond 10 uur. En dan rond 13 uur weer in bed. Of het werkt is wel per kind verschillend
Het kan zijn dat je kindje net als mijn zoontje dit zelf aangeeft. Toen hij net 1 was sliep hij ook 2 keer per dag. Op een gegeven moment werd de ochtendslaap korter: hij werd eerder wakker of lag alleen maar te kletsen. Hij bleef keten en sliep niet meer na een paar weken. In de ochtend heb ik hem opgehouden en sindsdien slaapt hij nog 1 keer. Succes ermee!
Bedankt voor de reacties! Ik denk dat ik het gewoon zo laat. Het zal inderdaad vanzelf wel weer veranderen. Het is alleen nu lastig voor mijn schoonmoeder die een dag oppast op hem en mijn nichtje van 2. Dan slapen ze nooit tegelijk, haha. Niet dat ze dat heel erg vindt hoor. Sowieso hou ik er niet zo van om hem wakker te maken.
Wij zitten nu echt te rommelen met zn schema. Met 2 slaapjes gaat hij vrij moeilijk slapen maar als hij slaapt slaapt hij 's ochtends meestal 2 uur en 'smiddags 1,5 uur. Maar de laatste tijd wordt hij 's nachts steeds wakker en 's ochtends soms al om 5 uur, hij lijkt dan erg wakker en valt pas na een poos bij ons in bed weer in slaap. Daarom gingen we proberen om naar 1 slaapje te gaan. Gisteren ging dat goed, hij hield het vol tot 12.30 uur en heeft toen zo'n 2 uur geslapen. En vanochtend werd hij rond half7 wakker! Maar vanmiddag hield hij het net vol tot na zn fles en brood tot 12.15. Was in de kinderstoel al vertrokken alleen werd hij na 1 uur alweer wakker. Dus vanmiddag rond 15.15 weer in bed... na een half uur wakker.. Ben dus benieuwd hoe dit gaat.
Prima schema hoor! Onze zoon van bijna 15 maanden slaapt ongeveer dit: Tussen 6 en half 7 wakker Tussen 9 en half 10 slapen - 1 / 1,5 uur Tussen 2 en 3 slapen - 1 uurtje Tussen half 8 en 8 uur slapen
Hier een slaapkop. Wakker rond half 8. Slapen van half 10-half 11. Dan van 12-3 slapen. Half 7 bed in voor de nacht. Hij kan evt. wel een keer zonder ochtendslaapje, maar nog niet structureel.
Hier ook een slaapkoppie. Rond half 9 opstaan. Van 11.00 tot 12.00 uur een dutje (is ze echt moe!) Van 15.00 tot 16.00 uur een dutje. Om 19.00 uur naar bed voor de nacht. Is wel lastig voor mezelf (of de oppas) dat het 2 zulke korte slaapjes zijn; in die tijd doe je zelf net niks. Zal met de tijd wel veranderen denk ik maar...
Hier vanaf 12,5 maand: Wakker om 8:00 uur. Slapen vanaf 12:30/13:00 tot 15:00/15:30 uur. Slapen vanaf 19:00 uur.
Als we 's ochtends weg zijn slaapt mijn zoontje niet en thuis vaak nog wel. Ik maak hem dan na maximaal 45 minuten wakker. 'S middags gaat hij rond 13u en slaapt dan tot 14:30-16:00 erg wisselend dus. 'S avonds gaat hij meestal weer rond 19u.