Morgen krijgt onze dochter, dan precies 6 maanden, voor het eerst vast voedsel. Ze is er enorm aan toe. We willen haar laten eten volgens de Kleintjesmethode, maar ik zit nog met een paar vragen waar ik niet zo snel een duidelijk antwoord op kan vinden in het boek "Eten voor de Kleintjes" of op borstvoeding.com. Misschien zijn er hier leden die ook de Kleintjesmethode of Rapley gebruiken/hebben gebruikt die mij kunnen helpen? Dit zijn mijn vragen: Kunnen we onze dochter het beste de allereerste keer 1 soort voedsel geven? Dus bijvoorbeeld alleen een banaan? Of kunnen we haar meteen meerdere soorten geven, bijvoorbeeld een banaan en een broodkorst tegelijk? Het boek beveelt namelijk een gevarieerde maaltijd aan met veel verschillende soorten vast voedsel, zodat het kindje zelf kan kiezen waar zij zin in heeft. Maar geldt dat dus ook voor de eerste dagen/weken? Kan me namelijk ook voorstellen dat het al spannend genoeg is voor haar en dat misschien 1 soort voedsel per keer voorlopig even genoeg is Wanneer op de dag kan ik haar het beste het eten aanbieden? Zo wordt er in het boek bijvoorbeeld 3 maaltijden als voorbeeld gegeven, die je meteen na de borstvoeding aanbied: ontbijt, lunch en avondeten. Maar mijn dochter heeft nu vier "maaltijdmomenten" met de borstvoeding overdag, en nog een voeding vlak voor het slapen gaan 's avonds. Tussendoor krijgt ze ook korte voedingen als ze daar om vraagt en troostvoedingen. Zal ik na elke "grote" voeding het vaste voedsel aanbieden, of moet ik dit echt niet meer dan 3 keer per dag proberen?
Wij zijn begonnen met eerst 1 bijvoedingsmoment op een goed wakker en uitgerust moment. Kozen voor eerst groente die ik stoomde. Inderdaad 1 soort en die gaf ik een dag of 2/3 achter elkaar. Het ging hier eigenlijk heel snel erg goed waardoor ik er dingen bij ging geven (bijv 2 groentes omdat wij dat ook hadden of een reep aardappel etc). Ook vrij vlot fruit gaan geven op een ander moment (in de ochtend hier). Een broodkorst kregen ze al ietsje eerder bevroren, omdat ze tandjes kregen en dat lekker koel was. Zelf gaf ik eerst borstvoeding, dan bijvoeding en evt nog wat slokken borstvoeding erna.
Mijn zoontje is morgen ook op de dag af 6 maanden, ik ben vanaf ca 5,5 maand al langzaam aan begonnen. Broodkorstjes sabbelt hij heerlijk op, ondanks het feit dat hij nog geen tandjes heeft krijgt hij het goed weg! Verder zou ik met 1 soort groente en 1 soort fruit beginnen en dat een paar dagen achter elkaar geven. Hier is peer een groot succes, werkt ook niet stoppend zoals banaan. En verder maak ik de groentes zelf vers, worteltjes, pompoen en bijv bloemkool zijn goede groentes om mee te beginnen! Ik merk alleen wel dat gepureerd beter gaat dan hele stukken, dat lukt m gewoon nog niet zo goed.
Je start het liefst met een soort ( bij voorkeur groent ivm zoete smaak van fruit) dit doe je en paar dagen achter elkaar. Dus bijv 3 dagen broccoli. 3 dagen wortel enz. Zo weet je goed of je kindje een reactie heeft ( kramp, uitslag etc) Er is een mooi voedsel introductie schema van Stefan kleintjes. Erg voorzichtig, maar een fijne houvast vond ik. 1 x per dag is in eerste instantie wel voldoende, tenzij het het idee hebt dat je kindje meer wil. Dan bijv s morgens en s avonds een beetje aanbieden. Heel veel zal er waarschijnlijk nog niet in gaan.
Onze beide meisjes zijn Rapley/Kleintjes kindjes. We begonnen bij beiden met 1 soort gaargestoomde beetgare groente (3d worteltjes en 3d bloemkool bij de oudste, brocolli en boontjes bij de jongste, omdat het zo uitkwam) aanbieden in handzaam formaat (roosjes resp. frietjes). In de week kregen ze dat tijdens ons avondmaal zodat ze mee konden doen, vonden ze heel fijn. Ik gaf eerst steeds nog borst terwijl papa de tafel dekte, en na de oefen maaltijd nog de andere borst. Verder boden we bij het ontbijt broodkorst aan. Bij de oudste lepelde ik er de eerste weken soms ook een bordje pap in omdat ik toen nog dacht dat leren eten van een lepel ook belangrijk was (niet dus, leren ze vanzelf vb. met yoghurt, appelmoes of (dikke) soep). Na ongeveer 2 weken kwam er in de namiddag een fruitmoment bij (1 soort, 2-3 dagen, ook handzaam formaat en beetje gegaard bij harder fruit). En na een maand kwam er lunch bij met brood, eerst met enkel wat boter, en later ook met beleg. Ik hield ook het introductieschema van Kleintjes aan. Ik printe het uit en hing het op de koelkast. Dat vonden de oma's (zij passen op als ik werk) ook fijn, want "in hun tijd ging dat heel anders". Ondertussen zijn ze er net zo bedreven in als ik en we kijken er samen naar uit om over 7 weekjes met onze jongste telg ook weer te Rapley'en.
Nog vergeten. Ik voedde op verzoek, de oppas oma's deden dit ook met de flesjes afgekolfde melk. De Rapley maaltijden lieten we samenvallen met onze eigen eetmomenten zonder te kijken naar de tijden van de borstvoedingen/flesjes. Bij mijn oudste merkten we nl. dat als we dit niet zo deden die vaste voeding er nooit van kwam. Op zich mag het traag gaan, maar zonder oefenmomenten kom je natuurlijk niet ver. Veel plezier morgen!
Nou, het zit erop; de allereerste keer vast voedsel Wat leuk om te zien zeg, en ontzettend spannend ook om eerlijk te zijn. Is toch een hele nieuwe fase. We zijn met de lunch met z'n allen aan tafel gaan zitten en hebben samen gegeten. Dochterlief had net een voeding gehad en kreeg daarna een stuk gekookte broccoli, een half geschilde banaan en een broodkorst voorgeschoteld. Het duurde even voordat ze door had dat er wat voor haar lag, maar toen het eenmaal klikte ging ze meteen voor de broodkorst. Na een tijdje trok de banaan haar aandacht en ging ze fanatiek op de schil zuigen Op een gegeven moment belande de zachte kant in haar mond en zoog ze daar flink op. Ze zoog wat grote stukken naar binnen, keek even bedachtzaam, smakte wat, en kokte toen alles er weer uit Even met haar vingertje erin roeren, en toen ging ze op de broccoli af. Die pakte ze vast, stopte in haar mond, trok een onwijs vies gezicht en gooide de broccoli met een boog op de grond Daarna heeft ze nog een tijd de broodkorst verder zitten bewerken, totdat ze duidelijk moe werd (hangen en wallen onder de ogen) en we het welletjes vonden. Ze heeft nog even in de box gespeeld en is toen als een blok in slaap gevallen, bijna een uur voor haar bedtijd. 't Is ook niet niks natuurlijk Voor vandaag laten we het hierbij, ze is doodmoe van de ervaring. Morgen is er weer een dag, dan gaan we denk ik voor bloemkool, broodkorst en banaan of peer (ben er nog niet over uit welke).
Haha wat een heerlijk verhaal! Hier is het ook feest hoor, vanmorgen bordje Bambix fijne granen gehad, eerst ook onwijs boos want tja, waar blijft mn fles! Maar na een paar happen trappelde ie alleen maar harder als het te lang duurde met de lepel! Tussendoor nog een broodkorstje gehad, maar dat was ie al wel enigszins gewend, en vanmiddag rond een uur of 17:00 een paar happen vers gepureerde wortel. Ik vind het nog lastig met de groente, merk dat hij aan het eind van de middag gewoon erg moe is. En om nou 's ochtends warme groente aan te bieden...Dat wordt binnenkort fruit, maar het schiet er nog vaak bij in omdat meneer vaak slaapt. Wat een dagtaak kan het soms zijn haha! Maar ik vind het heerlijk om er mee bezig te zijn!
Leuk en spannend idd die eerste momenten! Houd je er wel rekening mee dat een eventuele allergie zo niet goed merkbaar is aangezien ze drie dingen tegelijk aangeboden krijgt en morgen deels anders. Zou zelf echt kiezen voor eerst 1 voor 1 en als er geen reacties komen misschien meer. Maar is jullie kindje
Gister bloemkool, broodkorst en peer gehad. De bloemkool vond ze interessant: niet bijzonder lekker, maar zeker niet zo smerig als broccoli Broodkorst was wederom een succes. En peer! Ooowwh peer! Dat was een hevig succes Het liefst de stukjes met schil en al (zonder schil was kennelijk vies, met schil was wel lekker... ) En weer ontzettend moe na de hele ervaring. Daarom vandaag besloten het allemaal een beetje te verdelen over de dag: vanochtend een hele peer met één kant de schil eraf (kennelijk nog lekkerder dan stukjes peer) en vanmiddag een rijstwafel; ook een groot succes. Het happen gaat steeds beter. Was het eergister nog vooral zuigen op alles, nu nam ze al hapjes uit de peer (voornamelijk door te schrapen met haar kaken) en kauwde ze zelfs al de stukjes rijstwafel die in haar mond belandde. Een kwart van de rijstwafel kon ik niet meer terug vinden, en zelfs de helft van de peer: dat heeft ze helemaal zelfstandig naar binnen weten te werken. Trots! Haar buikje weet alleen nog niet goed wat het aanmoet met al dat eten Ik vind van alles terug in haar luier, haha. Broccoli, bloemkool, brood, perenschil... Grotendeels onverteerd. Maar ja, haar lichaam moet natuurlijk flink wennen aan vast voedsel, dus ik vind het helemaal niet gek. Komt vanzelf op gang, alles op z'n tijd. Ze heeft er in ieder geval geen last van, dat scheelt. Tenminste, lichamelijk niet. Emotioneel denk ik eigenlijk wel: ze is duidelijk dingen aan het verwerken in haar slaap, ze droomt veel en soms heeft ze zelfs even een nachtmerrie denk ik. Maar ook dit lijkt elke nacht wat beter te gaan. 't Is ook niet niks allemaal. Gelukkig is mama's borst een perfect troostmiddel Maar wel fijn om te zien dat het voedsel helemaal door haar heen kan zonder een lichamelijke reactie op te wekken. Er zitten helemaal geen allergieën in allebei onze families, dus ik had niks anders verwacht. Maar ja, je weet maar nooit natuurlijk. Aan de andere kant: ze krijgt op deze manier zo weinig eten naar binnen elke keer, dat haar lichaam alle tijd heeft om te wennen. Elke dag lijkt ze iets meer naar binnen te kunnen werken, dus op die manier traint ze haar eigen lichaam helemaal zelf. Super handig, zo op zo'n Rapley's En met de Kleintjesmethode als aanvulling weet ik wat ik als ouder moet doen, en zeker ook wat ik juist niet moet doen (zoals commentaar leveren, veel meehelpen, of ingrijpen). Best eng hoor, maar ik begin eraan te wennen. Zolang ze goed rechtop zit, en zo de kans krijgt te grote happen er weer uit te werken, lijkt het goed te gaan.
ja, dat geneuzel met 3 dagen hetzelfde, en maar 1 ding tegelijk... beide kinderen zijn hier meteen "in het diepe gegooid": gewoon met ons mee-eten. En als dat 3 nieuwe dingen op een dag was, was dat maar zo. Een overgevoeligheid pik je er toch wel snel genoeg uit, is mijn ervaring. En oudste dochter kreeg zomaar opeens een overgevoeligheid voor zoete aardappel. Eerste paar keer goed gegaan (verspreid over een paar maanden) en daarna plotseling overgeven. Dus dan had je ook niks gehad aan eerst 3 keer achter elkaar "testen". En weet je hoeveel groentes en vruchten er wel niet zijn? Als je maar 1 nieuw ding per 3 dagen mag doen, zijn ze op de kleuterschool eindelijk een keertje klaar met die voedselintroductie (bij wijze van spreken he? Voordat iemand het serieus gaat narekenen )