Slaapschema 1jarige? Onrust, niet slapen, tips?

Discussion in 'Baby en dreumes' started by Stefanie83, Jan 5, 2015.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. Stefanie83

    Stefanie83 Bekend lid

    Jul 20, 2009
    962
    0
    0
    NULL
    NULL
    Hai allemaal,

    Ik ben benieuwd wat jullie slaapschema is bij een 1 jarige (dus +/- 12 mnd). Hoeveel slaapjes en hoelang overdag en hoe laat 's avonds naar bed etc.? Dan kan ik dit een beetje als voorbeeld nemen.

    Daarnaast willen jullie misschien even met me meedenken over het volgende. Mijn dochter is altijd erg onrustig geweest (geen schootzitter, altijd op ontdekking uit, slecht slapen). Dit is al vanaf haar geboorte. Ze was/is ook een huilbaby. Bij een leeftijd van +/- 4/5 maand heeft ze nexium voorgeschreven gekregen. Dit heeft het huilen verminderd, maar nog steeds is ze onrustig en slaapt ze erg slecht. Ze heeft echt wel nachten gehad waarin ze doorsliep, maar eigenlijk is het 95% van de tijd ellende.

    We proberen haar slaapjes als volgt in te delen:

    's ochtends een uurtje
    's middags 1,5/2 uur
    's avonds rond 19.30 uur naar bed voor de nacht

    Echter gaat het op doorsnee dagen meestal als volgt: dan slaapt ze 's middags 1,5 uur en gaat ze 's avonds om 19.30 naar bed en wordt rond 22 uur wakker om het tot een uur of 2 /3 vol te houden. Het enige waar ze rustig van wordt is haar strak tegen ons aan duwen totdat ze zich overgeeft (stopt met spartelen) en dan maar rondjes door de kamer lopen. Maar als je haar daarna weer terug in bed legt begint de ellende weer van voren af aan.

    We hebben al zoveel geprobeerd: chiropractor, osteopaat, kindival, speciale voeding, nexium, bed op andere plekken, bij ons in bed leggen etc. Niks helpt. Iemand hier ervaring mee of tips?
     
  2. Shandy

    Shandy Fanatiek lid

    Jan 14, 2012
    2,603
    18
    38
    Sorry heb geen oplossing voor je. Mijn mannetje is stukkie ouder,20 maanden.
    Maar van dat spartelen en tegen je aan houden totdat hij zich overgeeft herken ik,
    Soms straalt zn vermoeidheid ervanaf,maar blijft hij 'stuiteren'. Ik leg hem dan naast me in bed en houd hem goed vast als t nodig is. Vaak slaapt hij dan zo. Ook soms uren in de weer 's avonds, ' snachts. Ik lees met je mee
     
  3. LA85

    LA85 Fanatiek lid

    Apr 25, 2013
    2,018
    1
    36
    NULL
    NULL
    Mm.. mijn zoontje doet een dutje van een uurtje door de dag.. en vervolgens om +/- 18:30-19:00 naar bed 's avonds. Maar mijn zoontje heeft vanaf het begin maar weinig geslapen, hij is mijn eerste kindje dus ik weet eigenlijk niet of dit "normaal/gemiddeld" is of niet ;)
     
  4. Manoya

    Manoya Niet meer actief

    Hier slaapt onze dochter overdag 1x (na de broodmaaltijd).
    In de avond tussen 18.30 en 19.00 uur naar bed en de laatste weken wat onrustig s'nachts. Veel wakker, en ook errug vroeg!
     
  5. Martje81

    Martje81 Lid

    Feb 15, 2013
    94
    0
    6
    NULL
    NULL
    Hier ook niet echt een vast slaapschema. Vooral de laatste weken weer drama!! Meestal in de ochtend rond half 11 of begin van de middag een slaapje van 1,5 uur. In de avond om 18.30/19.00 uur naar bed. Altijd een verassing hoe de nacht verloopt. Soms wel gewoon midden in de nacht 2 uurtjes wakker zijn. Vreselijk!! Ik wijt het toch echt wel aan doorkomende tandjes/kiezen.

    Het is zo lastig om er achter te komen wat er nou is met je kleintje.

    Misschien honger? Medische zoals oortjes? Een allergie? Angst?
     
  6. Veertje84

    Veertje84 Fanatiek lid

    Oct 9, 2013
    1,023
    10
    38
    Female
    Social worker
    NULL
    Mijn zoon deed dat ook. Maar dat was tot 9 maanden. Een grote ellende, echt verschrikkelijk. Ik moest hem ook echt in de houdgreep pakken en rondlopen/wiegen tot hij zich overgaf en in slaap viel. Ik was ook echt radeloos. Ik ben toen begonnen met een strak ritme inbouwen; vaste tijdstippen, ritueeltjes) en daarmee ging het steeds beter. Het is belangrijk om consequent te zijn, ook al zie je geen direct resultaat. Snachts werd hij wel nog minimaal 5 keer wakker. Soms ging hij gemakkelijk weer slapen, andere keren was het krijsen. Rond de 9 maanden werd hij ziek (ontstoken oogjes, snotteren) en kreeg ik een penicillinekuur voor hem. De dag erna sliep hij opeens door...!?! Ik heb altijd het gevoel gehad dat hij iets aan zijn oortjes heeft gehad en dat dit door de kuur ook beter geworden was. Maar de artsen zeggen dat het toeval is en er door het ziek zijn "een patroon" doorbroken is... maar wel heel toevallig vind ik.
    Ik zou zeggen laat de oortjes checken (en laat je niet afschepen bij de ha, want daar zijn ze goed in), en begin tevens met het invoeren van vaste patronen. Oh en je kunt proberen hoe het gaat met maar 1 slaapje.
    Succes!!!!
     
  7. Zara75

    Zara75 VIP lid

    Jul 10, 2007
    12,032
    6,135
    113
    Happyland
    Met een jaar sliep mijn dochter (gelukkig) niet meer 's morgens. 'S Middags sliep ze vanaf 12:00/13:00u en dan sliep ze ongeveer 2 a 3 uur.
    's Avonds ging ze om 19:00 naar bed en dan sliep ze tot de volgende morgen 7:30/8:00u.
    En dit is nu nog steeds zo, alleen het middagdutje duurt nu 1,5 a 2 uur.
     
  8. LesleyS

    LesleyS Actief lid

    Jun 17, 2013
    423
    0
    0
    NULL
    NULL
    Hier ook drama
    Weet hoe je je voelt, dikke knuffel en heel veel sterkte. Jullie zijn niet alleen. Voor nu helpt het je niks maar toch!
     
  9. Theezeefje

    Theezeefje Fanatiek lid

    Oct 13, 2014
    3,708
    4,023
    113
    Overijssel
    Hier nog een drama! Zoontje wordt over 2 weken 1 jaar en we slapen alleen als we hem bij ons in bed nemen dit al ongeveer 2 maanden. Overdag 1 middagslaapje van 1 a 2 uur.
    Misschien moeten we wat standvastiger worden met gewoon elke keer in eigen bedje leggen maar wil graag ook overdag nog functioneren ;)
    Hysterisch laten huilen is ook geen oplossing.
    Sterkte!
     
  10. medj1983

    medj1983 Fanatiek lid

    Jun 12, 2012
    3,201
    509
    113
    Misschien kun je proberen om je kindje alleen op bed te leggen als ze echt moe is, ipv op vaste tijden. Dat lijkt hier wel goed te werken (ze zit tussen 1 en 2 slaapjes in).

    Mijn dochter heeft toen ze ongeveer 7 maanden was ook een tijdje gehad dat ze alleen door wiegen in slaap viel 's nachts. Eerlijk gezegd heb ik haar (gecontroleerd) laten huilen, op advies van mijn moeder. Ik vond het wel moeilijk, maar het heeft wel geholpen (na 2 nachten al). Sindsdien zijn de nachtelijke avonturen op 1 hand te tellen. Ze wordt nu nog weleens onrustig wakker, ik denk door dromen. Dan til ik haar op en krijgt ze een slokje water. Soms kan ik haar terugleggen en anders gaan ze even bij ons liggen tot ze weer giebelt. Dan kan ze wel weer terug in haar bed.

    Veel sterkte!
     
  11. mamavanrosalie

    Apr 8, 2014
    99
    0
    0
    NULL
    NULL
    Mijn dochter is bijna 14 maanden maat heeft al tijden hetzelfde slaap schema. Ligt eraan hoelaat ze s'ochtends wakker is maar meestal als volgt:

    10.30 op bed meestal slaapt ze anderhalf uur
    12.00 tot 15.00 wakker
    15.00 tot 16.30 slaapt ze weer
    En dan gaat ze tussen 19.00 en 20.00 op bed

    Nou moet ik wel zeggen dat wij een slaapkoppie hebben dus of je wat aan mijn schema hebt?:(

    Ik merk wel aan haar dat als ze overdag slecht/weinig slaapt ze s nachts vaker wakker is en onrustig slaapt. Dat is al sinds ze heel klein is.

    Sterkte ermee!! Hopelijk merk je snel verbetering!
    (misschien al genoemd maar al naar de oortjes laten kijken?)
     
  12. LesleyS

    LesleyS Actief lid

    Jun 17, 2013
    423
    0
    0
    NULL
    NULL
    Op vaste tijden op bed leggen werkt hier ook niet. Moe of niet moe of zal dat een kwestie van wennen zijn? Slaapt nu met moeite 2 keer een half uur terwijl ze zo enorm moe is.
     
  13. tido

    tido Actief lid

    Aug 21, 2013
    175
    0
    0
    NULL
    NULL
    mijn zoontje slaapt best veel. hij is bijna 12 maanden (2 weken). hij slaapt overdag bij elkaar 3 uur. dat kan 2 x 1,5 zijn of in 1 keer 3 uur. ik volg hem. slaapt hij korter gaat hij eerder naar bed.
    Hij slaapt snachts ruim de klok rond. hij is voor 8 uur nooit zelf wakker. mist hij wat slaap dan slaapt hij de dag erna langer.

    mijn dochter van nu 4 sliep met een jaar maar max 1,5 uur smiddags maar kon smorgens wel uitslapen tot 9 uur.

    mijn zoontje van nu 3 sliep met een jaar 2,5 uur smiddags. met een jaar meestal nog maar 1 keer.

    Ik heb geen vast schema en soms moet hij opblijven omdat ik de andere 2 van school af moet halen of andere afspraken heb. Hij is wel heel gemakkelijk en slaapt overal dat was met mijn dochter drama. die sliep nergens anders en huilde altijd voor het slapen gaan tot 1,5 jaar;)
     
  14. mary12

    mary12 Bekend lid

    Apr 27, 2012
    652
    0
    0
    NULL
    NULL
    Hai

    Jouw verhaal is exact de mijne. Mijn dochter is nu 14 maanden bijna 15 en slaap sinds twee weken goed. Ik heb nu een schema: 13.00 dutje van 1 uur max 1,20 minuten 7 uur naar bed, 6,30 wakker.
    Meer slaapt ze niet maar nu ineens zo ook de nachten mijn dochter is ook erg druk ondernemend. Ik zo ze niet zo vaak lang overdag laten slapen en sowieso 1x blijkbaar gaat ze s nacht spoken en laat in de middag dut doen zo redt je het tot de avond.succes
     
  15. Brinta

    Brinta Fanatiek lid

    Apr 9, 2013
    2,145
    191
    63
    Zuid holland
    Ik heb helaas geen tips voor je, wel het schema van mijn zoontje vanaf 13 maanden:
    12.00 - 14.30 ongeveer en dan gaat hij om 18.30 al de nacht in tot 7uur en in het weekend of vakantie tot half 9 ongeveer.
     
  16. Aquilegia

    Aquilegia VIP lid

    Apr 19, 2007
    8,914
    3
    36
    Female
    psycholoog en astroloog
    Midden-Nederland
    Ik gebruik het schema uit "Dreumes in Dromenland"
    Opstaan, na 2 uur naar bed voor slaapje.
    Opstaan, na 3 uur naar bed voor slaapje.
    Opstaan, na 4 uur naar bed voor nachtslaap.
    Dit is het zogenoemde 2-3-4 schema. Het werkt vrij goed hier.
    Hanteer een nachtslaap van 11 uur en een vaste avondbedtijd. Bijv. hier mag hij vanaf 6.30 wakker worden dus de bedtijd is 19.30 uur.
    Een vast avondritueel met een bad en voorlezen heb je vast ook al geprobeerd.
    Ik laat mijn zoontje meestal slapen zolang hij wil. Meestal slaapt hij 1x 2 uur en 1x 1 uur. Dreigt hij te lang te slapen, dan maak ik hem wel eerder wakker. Overdagslaap moet zo'n 3-4 uur gezamenlijk zijn.
    En laat je kind zelf in bed in slaap vallen. Het lijkt een hele opgave, maar als je volhoudt, heeft je kind dat sneller door dan jij je nu voor kan stellen. Naast het bedje zitten en troosten. Als het kind er aan gewend is, steeds meer afstand nemen en weggaan als je kind nog wakker is. 's Nachts dit ook toepassen.
     
  17. Stefanie83

    Stefanie83 Bekend lid

    Jul 20, 2009
    962
    0
    0
    NULL
    NULL
    Bedankt voor jullie reacties. Er zijn dus duidelijk meer ouders die met dit probleem zitten...

    Ik leg haar altijd alleen op bed als ik zeker weet dat ze moe is. Echter moet ze zich ook regelmatig aanpassen aan de tijdstippen waarop ik mijn oudste van school moet halen.

    Verder leg ik haar in principe altijd wakker in bed. Echter wordt ze dan dus na een paar uur weer wakker en daarna valt ze niet meer zelf in slaap en moeten we haar soms in slaap wiegen.

    Afgelopen nacht was weer drama... Uiteindelijk is ze rond half 3 in slaap gevallen bij ons in bed :(
     

Share This Page