Ts volgens mij vraag je naar tips om toch te kunnen combivoeden toch? Ik wik ze je namelijk geven maar ik check het even voordat ik als bv maffia overkom Ik zal gewoon zeggen hoe ik het deed. Ik geef vooral geen advies maar geef antwoord op je vraag. Hier had ik nog nachtvoedingen toen ik ging werken. Om half8 vertrok ik van huis en legde ik haar om 7.15 nog een keer aan. Ongeacht hoelaat de laatste voeding was die ochtend of nacht. Zo begon ik mijn werkdag met een lege borst en kon ik om 11.15 gaan kolven. Daarna om 15.15 weer en als ik thuis kwam rond 18.00 dan legde ik haar weer aan. Er zat dan tussen de laatste kolfbeurt geen 4 uur tussen maar ik wilde haar dan gewoon zo dicht mogelijk bij me hebben en vaak vond ze dit zelf ook prettig. Op de creche kreeg ze twee a drie flesjes waarvan 1 kv. Dit gaf mij een enorme rust dat ik niet perse drie volledige voedingen hoefde op te brengen (ik kolfde minder dan wanneer ze live dronk blijkbaar) Op mijn vrije dagen volgende ik haar gewoon en deed ik weer voeden op verzoek. Dit kwam neer op om de 3a4 uur voeden en in de avond wat korter op elkaar (clusteren). Dit is zoals ik heb heb gedaan en heb tot 6 maanden exclusief kunnen volhouden en vanaf daarna 1 flesje kv op de creche + mijn gekolfde opbrengst. En was die een keer lager dan verwacht kreeg ze iets meer kv maar dit kwam niet heel vaak voor.
Ts moet zeker doen wat ze zelf wil! Maar als ze om advies vraagt (wat normaal is op een forum ) dan mag iedereen dar toch op antwoorden zonder meteen bvmaffia te worden genoemd
Ik heb nog ouderschapsverlof, maar ik weet nog toen mijn zus ging werken dat ze zich dit ook af zat te vragen en uiteindelijk bekeek ze het per nacht/ochtend en dat ging vanzelf. Wanneer mijn nichtje 's ochtends niet dronk, kolfde ze thuis voor het weggaan. Of ze maakte mijn nichtje een half uurtje eerder wakker om d'r aan te leggen. Ik kolf zelf (nog) niet als ik wegga, omdat mijn dochter voor geen meter uit de fles drinkt. Ik ben dus nooit meer dan 3 a 4 uur weg. Mijn man geeft dan altijd wel een flesje, maar als ik thuiskom leg ik d'r eigenlijk nog altijd aan. Ik heb een vriezer vol melk en die moet ik proberen op te maken, anders kan ik het wegmikken Ik zou dus een moord doen om met kolf op stap te gaan, wetende dat mijn dochter gewoon een fles drinkt Ik ben daar erg makkelijk in, ik kolf gewoon in de auto als dat moet. Ik zou dat heus wel als een soort van extra belasting ervaren, maar ach het is maar zo'n korte periode dat dit zo moet. Naarmate ze ouder wordt, wordt dat steeds makkelijker allemaal.
Het hangt er vanaf hoe lang ik weg ben, ik voed eigenlijk altijd voor ik weg ga, of ze moet in het uur ervoor nog gedronken hebben. Als ik een avonddienst heb van 4 uur kolf ik thuis als ik weer terug kom, ze heeft dan in de tussentijd een flesje gehad. Als ze om 4 uur gedronken heeft zou ik haar gewoon voeden bij de opvang/oppas vlak voor je weg gaat, dan is 10 uur een prima moment om te kolven. Verder sluit ik me aan bij onder andere Bolkje, ik heb in jou schoenen gestaan en weet hoe zwaar het is om een baby te hebben die het niet doet volgens het boekje en hoeveel stress je ervan kan hebben. Ik ben heel bang dat overstappen op kunstvoeding niet de oplossing zal zijn omdat het een combinatie van factoren is. Een gevoelig en vermoeid kindje, een gestreste, onzekere moeder en 1000000 meningen van mensen die denken het allemaal wel te weten. Wie weet gaat het straks wel heel goed, opvang/oppas is anders als thuis en je weet niet hoe ze het daar doet. Rigoureus overstappen is sowieso af te raden, de kans op borstontstekingen is erg groot.
Als ik moet werken 's ochtends dan kijk ik of ze wakker wordt als ik opsta (we slapen samen). Wordt ze wakker, leg ik aan. Blijft ze slapen kolf ik af na een warme douche. Op werk kolf ik 3 x (dienst van 8 uur) en thuis leg ik weer aan. Als ik 'voor de leuk' van huis wil neem ik Uk mee, of anders mijn kolf (nog nooit gedaan, maar kan natuurlijk) of zorg ik dat ik binnen 3 uur terug ben (want dan zijn mijn borsten vol!!) Nu moet ik zeggen dat baby-lead omgaan met Uk ideaal werkt voor ons. Geen schema's en ritmes. Gewoon doen waar ze om vraagt. Heerlijk relaxt (voor ons).
TS, ik heb eerder al aangegeven dat het hier bij mijn oudste net zo ging als bij jou. Zelf heb ik de moeilijkheden nooit aan de borstvoeding gelinkt, maar aan haar temperament. Stoppen was dus nooit aan de orde. Flesjes dronk ze trouwens nauwelijks, ondanks oefenen, ze verkoos live drinken. Ritme heeft ze nooit gehad, niet bij live, niet bij gekolfde melk en later niet bij koemelk. Mijn tweede was makkelijker, met duidelijkere signalen en een ietsje meer ritme. Dat bleef ook bij de flesjes gekolfde melk zo. Hoe ik het doe/deed: altijd met lege borsten vertrekken, dus aanleggen en/of (na)kolven. Bleef ik langer dan 3u weg, dan kolfde ik om de 3u ongeveer. Ik was/ben een zeer matig kolfster en toch ben ik gemotiveerd om vol te houden. Maar dat moet echt uit jezelf komen, die motivatie (net als bij een dieet bvb.).
Concreet op je vraag wat betreft de ochtendvoeding: Ik liet mijn zoons op de leeftijd altijd gewoon nog drinken voor ik wegging. Ik hield daar gewoon rekening mee in mijn ochtendroutine. Brood smeren en een glas sinaasappelsap en dan op mijn gemakje eten met een baby aan de borst. Ondertussen ontbijtnieuws aan zolang ik nog zat te eten. Als ik klaar was met eten en dus weer een hand vrij had, eventueel even de iPad op schoot om vast wat mail te lezen. Mijn ontbijt duurde dan wel wat langer dan normaal, dus ik moest er een kwartiertje eerder voor opstaan dan ik normaal gesproken zou doen. Maar vaak had ik dan al wel wat mail gelezen, dus op een bepaalde manier was het ook wel tijdwinst. Mijn ervaring met onze jongens is dat ze eigenlijk vrijwel altijd gewoon dronken als ze een borst aangeboden werd. Zeker als er een paar uurtjes voorbij was sinds de laatste voeding. Als ze heel incidenteel niet wilden drinken, kolfde ik wel even. Ik geef toe dat ik dat in combinatie met ontbijten wel onhandig vond, maar het is te doen. Meer algemeen over kolven: Ik ben geen fan van kolven en zag het altijd als noodzakelijk kwaad. Het was op mijn werk ook niet echt handig te regelen. Niemand was er gelukkig mee. Ik vind het vervelend dat mijn klas even waargenomen moest worden. En ik miste het om in de pauze gezellig bij de collega's te zitten. Maar; elke medaille heeft twee kanten. Als ik heel eerlijk ben, waren er ook wel dagen dat ik het wel even lekker vond om drie keer een kwartiertje langer 'pauze' te hebben. En zelfs om even helemaal in mijn eentje te zitten, zonder collega's om me heen. Vooral na een gebroken nacht, waren die twee of drie kolfmomenten ook wel weer lekkere oplaadmomenten Over de gehele linie kan ik die kolf wel schieten hoor. Maar ik zou liegen als ik zeg dat het alleen maar ellende was. Soms kon ik er dus wel van genieten. Zeker op hele drukke dagen of na een brakke nacht. En het heeft er sowieso voor gezorgd dat ik volledig kon blijven voeden. En dat was het mij in mijn persoonlijke situatie wel waard. En soms helpt het dan wel om er even op een andere manier naar te kijken, om het allemaal wat draaglijker te maken. Mocht je toch besluiten voor bv te gaan in combinatie met kolven, mag je gerust om tips te vragen. Ik kolfde ook niet altijd makkelijk maar heb in de loop der tijd wel wat trucjes opgedaan om het wat beter te maken.
Ik ben erg benieuwd naar die trucjes!! Ik kolf eigenlijk nooit sochtends dus hoeveel de opbrengst dan is weet ik eigenlijk niet... We hebben wel besloten om toch door te gaan met bv.. dl vind t nog zo fijn (en ik ook) dat ik er nog geen afscheid van kan nemen... we hebben al best een pittige periode achter de rug (wat ik nooit verwacht had van mn verlof) En om dan ook nog afscheid te nemen van ons momentje samen kan ik nog niet handelen... ook zei een vriendin van me :" tsja als ze ff troost nodig hebben en niks werkt kan ik iniedergeval de borst geven " ja dat is natuurlijk ook een groot voordeel
Oké: kolftrucs voor beginners. Allereerst, en die is gelijk moeilijk: Relax! Je zit er toch en je bent gewoon even bezig met kolven en dus niet beschikbaar voor werk. Da's aan de ene kant vervelend en ik voelde me soms toch wat opgelaten / schuldig. Maar van dat gevoel ga je niet sneller kolven. Integendeel, het duurt langer en minder opbrengst als jij je niet kunt ontspannen. Dus: als je er niks tegen doen kan, ontspan je dan en geniet ervan. Je hebt pauze, je zit daar lekker. Koppie thee erbij. Rust. Zorg dat de ruimte waar je zit warm genoeg is. Zorg dat je handen warm zijn en ook de kolf zelf niet te koud. In mijn kolf zat in het borstschild een uitneembaar siliconen kussentje. Die legde ik soms even bij de verwarming voor het kolven. Eventueel van die handwarmers op je borsten leggen werkt ook prima. (Als het koud is verkopen ze die bij xenos en ANWB e.d. wel. Je kunt ze vaker gebruiken.) De toeschietreflex kun je oproepen door iets mee te nemen dat je sterk aan je kindje doet denken. Bijvoorbeeld een foto, knuffeltjes o.i.d. Voor mij werkte een filmpje het best. Vooral een filmpje waarop zoontje van die lieve, schattige geluidjes maakt. Wat ik ook vaak deed was met mijn handen even mijn borsten heen er weer schudden. (Wèg die relaxte sfeer. Je voelt je echt zo zitten de eerste keren, haha.) En ik masseerde vanaf de borst (met warme handen) naar de tepel. Volgens mij staat er op borstvoeding.com wel een beschrijving van kolven met de hand. Ik kan daar beter een toeschietreflex mee oproepen dan met de kolf. Zodra de melkstroom op gang is, kolf ik verder. Als je een dubbelzijdige kolf hebt, kun je het best gebruik maken van die toeschietreflex en ben je twee keer zo snel klaar. Ik kolfde enkel en moest dan vaak voor de tweede borst weer even het riedeltje opnieuw doen. Dat ging dan wel sneller. Als je moeite hebt met het oproepen van de toeschietreflex, dus zeg maar het 'op gang komen' bestaat daar een neusspray voor. Ik heb die op het laatst wek gebruikt, maar ik merkte wel dat ik er soort van afhankelijk van werd. Als ik die spray dan een keer niet had, ging het begin nog lastiger. Mijn advies zou dus zijn om daar pas aan te beginnen als de rest niet goed genoeg werkt.
's Ochtends kolf ik veel meer dan 's middags of 's avonds. Maakt zo veel verschil. Super dat je toch door wilt gaan!
Wat 'n opluchting dat je een keuze gemaakt hebt. Wat je ook kies, een keuze is beter dan twijfel. Misschien gek, maar ik kolf het beste als ik mijn ogen dicht heb, diep ademhaal en een beetje schommel/wiebel.... Ik heb bij live voeden een sterke en makkelijk tsr, op werk tijdens kolven veel lastiger! Ik heb bij HA alvast die neusspray geregeld. Hoop relaxter te zitten als ik weet dat er 'n backup is.
Fijn dat je een beslissing genomen hebt! Je zult zien: het kolven op je werk gaat meevallen! Je kolft dan ipv voeden en dat is altijd meer dan wanneer je tussen 2 voedingen in kolft! Dat is mij 100% meegevallen. De eerste 2 dagen op mijn werk waren zeer slecht had maar 50 ml opbrengst of minder. Daarna de neusspray van de dokter gekregen en alleen al doordat ik die bij me had ging het beter! Ik krijg spontaan een tsr en gebruik hem alleen voor een 2e zodat ik meer opbrengst heb. Ik werk veel avonddiensten, begin dan om 3 uur. Vanaf vandaag kan ik om 16 uur en 19 uur kolven. Zoon heeft nu om 12 uur voor t laatst gedronken, dat laat ik nu ook zo als hij slaapt tot ik weg moet. Ga ook niet kolven. Mijn borsten kunnen dat prima aan, maar je moet even uit vinden of dat voor jou ook werkt. Anders even kort kolven voor je weggaat. Ik ga nooit te krampachtig om met kolven op de tijdstippen dat zoon drinkt.
Ik begrijp goed dat je je schuldig voelt. Maar dat komt vooral omdat je iets voor ogen had wat waarschijnlijk niet gaat lukken. En daarin faal je voor je gevoel. Maar voel je aub niet schuldig! Je hebt tot nu toe bv gegeven. Heel goed toch! Die stress die je ervaart en straks misschien hebt omdat je weer werkt is al helemaal niet goed voor je bv en dan ben je misschien genoodzaakt te stoppen. Ik heb 1 week bv gegeven daarna 11 weken gecombineerd met de fles (fles, bv en kolven) Ik vond het ook jammer dat ik niet volledig bv kon geven, maar dit was het beste voor ons allemaal. En zoals al werd gezegd: met fles geven heb je ook intiem moment. Je kindje kijkt naar jou, onderzoekt jou gezicht, pakt je hand vast. Ook echt heel lief en fijn moment. Maak je er niet te druk over. Flesje geven is misschien voor jou rust beter wat weer positief doorwerkt op je kleine. Succes en sterkte!
Kijk, nog meer tips! Fijn. Ik moest net weg om de oudste van school te halen, maar ik wil nog even toevoegen; Ik had een kolf waarmee ik elektrisch of handmatig kon kolven. Ik weet dat veel vrouwen de voorkeur aan elektrisch, maar bij mij ging het handmatig altijd beter.
Het is goed dat je een beslissing hebt genomen en je zal zien dat het mee zal vallen. Er niet te krampachtig mee omgaan inderdaad, proberen het wat 'los' te laten hoe moeilijk dat ook is. Misschien nog een tip, ik krijg geen tsr als ik kolf (tot nu kolf ik alleen handmatig, als ik buitenshuis ga werken zal ik een elektrische aanschaffen). Wat bij mij werkt, is mijn borsten goed masseren tot er een flinke straal melk uitkomt. Dan zet ik het kolfapparaat erop en in het ritme dat mijn dochter normaal drinkt, afkolven. Binnen 5 minuten haal ik zo 75 cc, maar ik heb eerder overproductie dan onder. Je tsr handmatig opwekken dmv massage kan dus ook.
Misschien dit nog meegeven (heb alleen je openingspost gelezen), never quit on a bad day. En de 3 maanden is hier toch wel een magische grens, bij beide dochters. Opeens slaapt ze de nacht door, en zit er veel meer regelmaat in de voedingen.
Lieve schat, je denkt te veel na. Ben je al lid van de LLL fb pagina? Ben je wel eens bij een bv cafe oid geweest? Zo ingewikkeld als het in jouw hoofd is, is het echt niet. Ook niet als je weer moet werken straks. Als ze om 4 uur wakker wordt, voedt je haar. Als ze om 8 uur weer wil, krijgt ze een flesje gekolfde melk of als je nog thuis bent, voedt je haar weer. Denk niet te veel na, vertrouw op je lijf en op je kind. Stop met uren tellen. En laat het los Met dit termijn 2x per dag bv, ga je waarschijnlijk niet redden. Dan is het zo gebeurd denk ik.