Nou ik ben het iig niet met je eens. Je hoeft een kind niet alles te ontzeggen..maar een dreumes aan de snoep en een baby bij de mac (wat ik hier op zp echt heel vaak lees) vind ik volslagen onzin. Zeker tot de kleuterklas vind ik snoep nergens voor nodig. En ja ik ben dus zo'n zeikerd die alleen maar groente en fruit trakteert op school. En op mijn eigen verjaardag heb ik ook veel rauwkost en fruit staan. Saus uit een zakje IS gewoon ongezond...zoveel zout is voor niemand goed en er zijn heel veel alternatieven.
Ben ik met je eens hoor Tuc. Nog zoiets waar ik me in Nederland over verwonder, met de pot mee eten. Dat doen we in Frankrijk ook echt niet. Te gekruid en zout! Kindjes eten een eigen maaltijd einde middag ( rond 5) en de ouders een gewone maaltijd om 8 uur ongeveer. En met kindjes bedoel ik dan ook tot de kleuterklas.
RTL neemt het artikel dus van het AD over, staat in de eerste regel of zo. En hoezo 'moet het haast wel' een landelijk fenomeen zijn? Waar zijn al die andere artsen dan die zich ontzettende zorgen maken over de doelgroep? Ik vind het reuze hysterisch allemaal. Net als die vervolging van die Rauw-moeder destijds waar heel NL zich mee ging bemoeien. Please.
Thijs eet dus wel gewoon zo veel mogelijk met de pot mee. Nu moet ik daar wel bij vermelden dat ik zoutarm kook (gewoon gewend van huis uit, geen medische noodzaak o.i.d.) Dat wij altijd op tijd eten, dus tussen 17.00 en 18.00. Eigenlijk nooit later. En dat wij erg weinig pakjes etc gebruiken. Hij heeft van ons nog nooit snoep gekregen maar wel van mijn schoonmoeder en op het kinderdagverblijf. Ik denk dat als je basisvoeding gezond is er heus niks mis mee is als je kind een keer een snoepje eet of een keer iets uit een pakje of potje. Het zou voor mij niet goed voelen als mijn kind elke dag snoepjes en spul uit zakjes en potjes zou krijgen, maar met af en toe heb ik geen probleem.
Het foutte aan dit artikel is het misleiden, gezond - normaal, gevariereerd en regelmatig eten is key. Er mag meer nadruk in het artikel staan dat TE gezond verkeerd opgevat wordt waardoor deze mensen belangrijke voedingsstoffen laten staan. Je kan niet TE gezond leven wanneer je het goed doet, het probleem alleen is wij zijn niet massaal voedingsdeskundige en het advies veranderd continue. Het gaat allemaal om balans en regelmaat. Ze zouden wat dat betreft bij verzorging tijdens de kook lessen en daarbuiten wat meer les geven over voeding en dan vooral gebalanceerd eten.
Gewoon eten vlgns de schijf van 5 dat is wat zij voorschrijft en daar ben ik het helemaal mee eens. Het gaat erom dat ouders bewust steeds meer voedingsmiddelen volledig schrappen waaronder melk,brood en boter.Het gaat vrnl over kinderen in de groei en die ook nogeens veel sporten.Als je puber die 10 tot 12 centimeter per jaar groeit en je gaat voedingsprodukten schrappen dan komt zo'n kind gewoon te kort. Ik heb nu zelf een 11 jarige puber en hij eet me helemaal arm en die kan echt niet op tomaten,groentesoepen en komkommers functioneren en groeien.Dan nog maar te zwijgen over het ijzertekort bij kinderen in de groei. Dus gewoon eten vlgns de schijf van 5 en dan is er niets aan de hand.
Ik vind om 8 uur 's avonds eten trouwens behoorlijk ongezond en vooral als ik in Frankrijk al die vette rauwe kazen op tafel ziet staan boordevol vet en zout.Lijkt me nu ook niet echt gezond.En dan nog maar te zwijgen van alle zoete broodjes en witte stokbroden want een normaal volkoren brood is daar niet te vinden.Alleen van dat ranzige fabrieksbrood. Alles wat je na acht uur naar binnen werkt blijft extra hard plakken dus of dat nu helemaal de bedoeling is.
Ik ben het helemaal met je eens. Mensen slaan echt compleet door. Hier mogen de kinderen ook gewoon limonade drinken en snoepen wat ze willen.Niet dat ze de hele dag aan het snoepen zijn maar juist omdat ik er makkelijk in ben is het helemaal geen issue hier in huis.
Ik zit ook nog op een forum voor jongere meiden en daar zie ik het eigenlijk ook echt veel gebeuren. Ze leven de hele dag op yoghurt met chiazaad en gojibessen, drinken niets anders dan water en gaan dan nog eens een behoorlijke workout doen. De artikelen die geschreven worden gaan veelal over gezond snacken, er zijn topics waarin ze lijstjes bijhouden van wat ze eten op een dag (soms inclusief calorieën) Een stukje taart of blokje kaas eten op verjaardagen kan écht niet, een frietje op z'n tijd wordt neergezet als een product van de duivel. Ik lees het zóveel, zó vaak! Ja, ik kan me echt wel voorstellen dat ze hierin elkaar aansporen, ik voelde me haast een olifant toen ik hun lijstjes las en dat vergeleek met wat ik eet op een dag Ze praten je bijna nog een schuldgevoel aan omdat je een boterham met pindakaas eet. Dat je een beetje oplet dat je niet teveel frisdrank drinkt o.i.d, prima, maar mensen slaan inderdaad echt door in deze trend. Extreem is nooit goed.
Ik zie dit ook echt heel vaak om me heen gebeuren.Die meiden hebben een heel vertroebeld beeld tov eten.Alles is slecht en blablabla. Ze eten inderdaad de hele dag yoghurt met lijnzaad want dat schijnt helemaal hip te zijn terwijl het gewoon vogelvoer is haha. Alles met mate en dan gaat het helemaal goed.
Ten eerste weten wij niets van deze ouders of kinderen en kunnen wij hier eigenlijk alleen over eens zijn dat zij niet gezond bezig waren en zeker niet 'te' gezond. Ten tweede bewijst deze arts dat zij net zo weinig van voeding weet als de gemiddelde arts, wat niet zo vreemd is gezien de paar uurtje lesstof dat ze hierover krijgen. Want wat mij het meeste tegenvalt van haar quotes in het AD, is dat ze ongezonde adviezen geeft. Geef dan als advies om spelt- of zuurdesembrood te eten ipv gewoon brood dat vol troep zit. En met haar goedbedoelde adviezen lijkt het erop dat ze adviseert om gewoon door te gaan hoe we bezig waren: in veel gevallen kweken van ziektes Zelf ben ik wegens gezondheidsproblemen gezond gaan eten en betrek mijn zoontje hierin. Natuurlijk is mijn zoontje nog maar twee jaar en krijgt hij (gezonde) tussendoortjes, maar ook rauwkorst bij iedere maaltijd. Maar snoep en zoetigheid niet; dat vind ik echt not done bij kindrren onder de vier jaar. Ik ga ervan uit dat mensen begrijpen dat superfoods geen vervanging is voor gewone voeding, net als vitamine tabletten geen vervanging is. Maar ik ga er ook vanuit dat mensen begrijpen dat suiker NIETS voor je lichaam doet en alleen calorieënbommen zijn. Want mensen die nu zeggen dat er niets fout is aan de voeding in de supermarkten zijn net zo naief als de ouders van deze ondervoede kinderen. Suiker 'met mate' eten is er tegenwoordig ook niet meer bij; werkelijk overal word suiker aan toegevoegd: bouillon, sauzen, vlees, brood, salades en ga zo maar door! Net als zout krijgen wij ongemerkt veel te veel suikers binnen op een dag en om dan is dat glas limonade of zakje Haribo echt niet meer 'met mate' te noemen.
Deze meiden hebben een eetstornis. Toevallig zijn superfoods nu 'in' en gaan ze dasrmee aan de haal, maar dat heeft natuurlijk niets met een gezonde levensstijl te maken! zoals ik in mijn eerdere bericht vertelde, ben ik zelf ook met gezonde voeding bezig. Ik eet geen suiker, nauwelijks tarwe en melk ivm gezondheid. Maar door mijn gezonde levensstijl, voel ik mij eindelijk weer energiek en wil dit daarom ook echt volhouden! Natuurlijk maak ik soms ook wat lekkers, eet ik soms iets te veel of drink een wijntje, maar ik hou het wel zo gezond mogelijk door juiste beslissingen te nemen en dan neem ik ook geen stukje kaas op een verjaardag. Het belemmert mijn leven niet; ik ben gezond en voel mij super gezond, dus waarom zou ik dan verkeerd of overdreven bezig zijn omdat ik geen frisdrank of chips neem??
Als jij niet doorslaat, hoef je je duidelijk niet aangesproken te voelen of in de verdediging te schieten Of deze meiden een eetstoornis hebben, laat ik over aan een psycholoog, niet aan mij om een diagnose te stellen. Ik kan alleen maar vertellen wat ik om me heen zie gebeuren.
ik denk dat je je dan toch meer moet verdiepen in groentes e.d. want er zijn genoeg groenten en bepaalde samenstellingen in salades waar zo'n puber beter en gezonder op groeit dan boterhammen met vleeswaar.
Zo en jij bent zeker de expert?! Hangt er toch helemaal vanaf wat je eet, wat je erna doet en hoe laat je vervolgens gaat slapen. Mensen in Frankrijk eten misschien later, maar tafelen veel rustiger en gaan vaak ook een stuk later naar bed. Beter dan om 5 uur 's avonds snel even eten, op de bank neerploffen en vervolgens gaan lopen snaaien, omdat je rond een uur of 8 weer trek hebt. En in Frankrijk hebben ze hebben wel degelijk volkoren brood. Sterker nog: brood is er in allerlei soorten en maten. Brood wat ook gewoon nog oud wordt na zo'n dag of twee. Ga dat maar eens vergelijken met Nederlands brood wat allemaal zo ongeveer dezelfde vorm heeft en tjokvol conserveringstoffen zit, voordat je met termen als 'ranzig fabrieksbrood' gaat lopen gooien...
Wij eten op een normale nederlandse tijd rond 6 uur. En wij snaaien niet. als er nog trek is eten wij nog een beetje overgebleven avond eten of wat anders gezonds!