Ik plaats dit topic hier en niet bij "zwanger worden" omdat ik geen zwangerschapswens heb op dit moment. Ik ben sinds de geboorte van mijn zoon (si de zw-kilo's eraf waren, 2wk na de bevalling al) weer 7kg aangekomen, zonder dat mijn eetpatroon is veranderd. Ik heb het pco-syndroom, ook na de bevalling is dat weer teruggekeerd. Nu is bekend dat pcos een behoorlijke belemmering kan zijn bij het afvallen, maar ondanks mijn inspanning gaat er echt geen gram af! Sporten, geen suiker, geen snacks/frisdrank gggrrrr helpt niks. Ik weeg nu 67kg bij een lengte van 1.65. Ik wil er graag 10kg af hebben. Welke pcos-dames hebben de gouden tip?
Ik heb ook pcos . En het aankomen begint bij mij zodra ik met de pil stop . Zolang ik de pil slik valt het mee omdat dat pcos onderdrukt . Misschien ook een optie voor jou ? Als ik bevallen ben dan denk ik ook dat ik zo snel mogelijk de pil weer ga slikken .
Ik heb in sept een Mirena laten plaatsen. Pil heb ik vroeger geslikt (Yasmin), maar daar kwam ik ook in rap tempo van aan, en ik was er voortdurend misselijk van. Mijn menstruaties zijn met spiraal zo goed als gestopt nu.
Misschien met een sportinstructeur of diëtiste je eetgewoonten onder de loep nemen? Veel mensen denken dat ze gezond eten maar dat is dan niet zo. Je zegt zelf geen suikers maar misschien eet je wel veel te veel koolhydraten of op verkeerde tijden. Ik heb zware pcos en ik word nooit ongesteld. Ik heb nooit een eisprong. Ik voldoe ook aan de kenmerken dat ik te zwaar ben maar als ik wil kan ik wel goed en makkelijk afvallen. Vooral door koolhydraten te minderen en 's avonds uit te bannen.