Goedemorgen lady's Ik ben 4 weken geleden bevallen van m'n prachtige zoontje, en ik zou heel graag binnekort willen sporten. Bij mij in de buurt hebben ze een lady's gym waar ik graag 2 x week een uurtje zou willen sporten, ze hebben daar een kinderopvang waar ik mijn zoontje dan zou willen brengen voor een uurtje want douche doe ik dan wel gewoon thuis. Maar vanaf hoe oud zou ik met hem erheen kunnen gaan? Nu is nog wel erg vroeg maar ik heb ook geen idee vanaf wanneer het wel zou kunnen.. Het is maar voor 2 x 1 uurtje als het goed gaat natuurlijk en ik ben der in de buurt en als het niet goed gaat dan word je gelijk geroepen.. Wat denken jullie ? Vanaf hoeveel weken/maanden zou ik hem kunnen brengen daar? Liefs Valerie
Ik zou vooral kijken hoe het met je eigen herstel gaat hier met acht weken weer begonnen. Ik legde hem in de wagen enkon hem gewoon zien.
Hier idd ook een sportschool met kinderopvang. Zit naast de fitnesszaal en is alleen gescheiden met glazen wand. Ik vind het super! Ik ben trouwens vanaf 5 weken gaan sporten.
Ik zou het even navragen bij de fitness, hier zat er namelijk wel een minimum leeftijd aan vast. Weet niet meer of dat nou 6 weken of 3 maanden was. Maar dat zal per fitness wel wisselen. Als jij het fysiek gewoon aankan, dan zou ik het wel aandurven tijdens een slaapje.
voor jezelf is het pas verstandig om na 4 maanden weer te gaan sporten daarvoor is alle kraakbeen nog te zacht eigenlijk.
Ik heb een keizersnee gehad en kreeg na 6 weken groen licht van de gyn. Ik stond dus met 6 weken weer op het volleybal veld en dat ging perfect!
Bij ons was de minimum leeftijd 12 weken. Voor die tijd zou ik het zelf denk ik ook nog niet gewild/gedurfd hebben, maar ik ben een angsthaas.